昨晚吃的东西有问题，搞到急性肠胃炎，一整晚都要警惕不要不小心蹭到裤子里，整晚都没睡好，天亮闹钟响过后才睡着，今天一整天情绪低落，神志不清，头隐隐作痛，直接报废了一天。

突然想到古代中了这招可能死亡率很高，古代人不能像我一样睡醒了去买运动饮料补充电解质，可能一天两好不了，拉已经够难顶了，因为这个影响到睡眠更是炸裂，我都顶不住，更别说营养、运动量都比不过我的古代人，更致命的是，古代食物有问题的几率比现在高很多。曹雪芹的祖父曹寅就是因为得了痢疾上吐下泻，康熙已经赐药了，药还没到曹家曹寅就死了，导致曹家开始崩塌。

当你发现身边有一些常年沉迷湖南台那种低智古装偶像剧，或者类似快乐大本营，xx101之类综艺的人，除了要意识到她的审美和品味很差以外，如果你觉得那个人是在一个你觉得不应该看这种内容的年纪，更重要的是要意识到这个人的心理状态出了问题。如果是朋友的话可以去关心一下，看能不能帮到点什么，如果不是建议远离。

只有经常运动的才确切知道运动是痛苦的，所以在经常运动的人面前说自己喜欢运动会非常让人疑惑，就像小红书上说自己是不上班的老板娘，凹佛系，休闲，精致生活的老板人设在那些真正生意做得好的人眼里是非常令人疑惑的。

有的人什么都不懂，信息源又不好，整天不知道在哪看到些乱七八糟的信息都以为是真的，然后整天用这些信息在那跟别人杠。

之前有个同事提起潮上潮，说以前都没听过。
我说这是国内最顶级的潮汕餐厅，少有的米其林三星。然后另外一个人就在那杠，说米其林三星一大堆，就我们所在城市就一大堆，我一听就知道他什么都不懂。我说我们所在的城市根本没有米其林三星，当地很出名的一间餐厅也就米其林一星。他听了还不信，然后打开百度知道给我看，搞得我很气，我说你自己用deepseek或豆包查查。查完后他又说米其林厨师也没什么，可能都没有什么老字号或者街边档口好吃，说只是老外一百多年前无意中搞起来的评比，听得我更气了，我说事情不是你说的这么简单，米其林再怎么说也是这近百年来形成的一个国际都认可的评判标准，肯定有固定的一套规则，还是比较高的可靠度的。

为什么我会知道得这么清楚？因为我去年年底看了黑白厨师，看完我就查了我这边有几间米其林餐厅，全韩国就一间米其林三星，你跟我说一个城市大把米其林三星这不是在跟我搞笑？只要你看过黑白厨师，你就会知道米其林星级厨师水平都很高，尤其是米其林三星厨师。米奇林星级厨师给我感觉跟普通大厨最大的区别就是审美水平高很多，他们特别讲究摆盘，你会发现他们摆盘都很好看，摆盘需要好的审美，单好的审美就需要很长时间培养，还需要创造性，综合不同的食材就行摆盘味道口感还要互相加成，另外颜色和食材的形状对摆盘影响也很大，所以你会发现他们对食材很了解，很会挑食材和处理食材，而且刀工很好，因为切得不均匀很影响摆盘，三星就是最典型的米其林厨师。

单说味道他们做的菜不一定比那些很出名的老字号好吃，但是把审美，对食材的理解、处理和菜的味道综合起来，米其林星级厨师的分数就很高了，米其林餐厅也是同样道理。所以那些什么都不懂看不起米其林在那杠天杠地的人是真的让人火大。

上周末终于找时间开始看漫长的季节，这几天陆续看到一半多，感觉关于沈默的故事情节好熟悉，好像在哪看过，但是我确定没看过漫长的季节，神奇。

小米su7 utral这几天好火，我以前就想过，从小米的slogan是永远相信美好的事情即将发生可以猜测雷总或许也遇到过很多曲折，但最后都挺过来了，所以才有这种感触，并用作自己公司的slogan。可能正是因为这是雷总经过千般磨练而凝炼出的真挚感受，这句话才这么触动人心，每次看到雷总取得惊人的成绩，再想到这个slogan，就总会觉得特别感动。

很难说得清雷总是先有了这个信念才走了出来，还是走了出来才有了这个信念，更可能两者都有，互相促进。雷总段位太高了，如果是我多次遭受挫折和打击，心里可能就只会说“我到底还行不行”了。

之前关注了一个谷歌的程序员，他老是说用AI几乎完全不用打代码，我不知道是因为谷歌平时业务开发都精简到了最小单元，比较好描述提示词语，还是说因为谷歌本身就是很多框架的标准制定者，AI找框架或接口实现功能比较容易，或者两个原因都有。国内让你开发一个整个功能模块，例如要你开发个好友系统，到底要怎么描述才能实现整个系统，这提示词感觉得完整写篇很详细的需求文档，而且每个公司内部代码都不一样，大模型怎么用你公司内部框架开发

一天没上网冲浪，上来就发现方大同去世了，这又加深了我这两年的一个想法，随着我们年龄增大，我们熟悉的，珍惜的，曾经带给我们快乐和感动的人随时会离我们而去。

看了下雷总昨晚的发布会，发现如果我要支持雷总那消费得起的就只有那两个杯子了。

我发现生意做得好的人贩卖的都是高级身份认同，在微博关注了一个卖服装的老板，他店铺的衣服对普通人来说其实算贵了，一件外套5，6百，但是他每次上新发微博预热底下都有一批人很期待。虽然他是卖女装，但是也有些男装，出于好奇我也花了近500块去他那买了件外套，衣服款式还不错，不过不会让我觉得值这个价格。

那为什么别人还卖这么好呢，每次上新都有一批忠实客户捧场呢。我觉得最重要的原因还是因为他的营销吧，他每次都会说衣服面料是他通过各种关系，费劲心思、跑断腿才找到的，是超级大牌同样的面料，甚至有些远超超级大牌，还有合伙人和设计师是怎么花了很多心思才做出最后的款式。我不否认人家店里有些衣服款式很好，面料很高级，但估计也有很多跟我买的那件一样，比较普通。他长期这么做了除了跟粉丝和客户交流，还能影响客户心智，会让粉丝和客户觉得我买的衣服面料和款式都是很稀缺很高级的。逛他的店铺和看他的微博会发现很多粉丝会复述他的话，“版型特别正”，“面料很高级”。给客户营造的心理就是穿我服装就是有眼光，高级、有品。就像苹果营造的客户心理一样，你用苹果产品，你就是有品味有追求的人。

我特意写下这个感触不是因为我不赞同这样的行为，相反我十分认可这样的做法，最高级的营销卖的就是身份认同，无论是奢侈品还是豪车。写下来是希望自己能更容易察觉这种行为和对别人具体怎么打造高级身份认同加深印象。