每个人的能量高低如何判断

美国心理学家大卫·霍金斯在《能量与压力》一书中，绘制了一幅“人类意识能量层级图谱”。

他认为，能量层级越低的人，越倾向于封闭、自我膨胀，因而总在质疑、挑剔、愤怒。

能量层级越高的人，越能进入“合一”“无我”的境界，能够做到兼听并蓄，慈悲包容。

人看到的世界，是自己内心的折射。

自身能量低，看到的都是别人的缺点。当你能量越来越高，你就开始真正理解了每一个人。

这个世界是复杂的，人的观念也是多样的。

一个人如何对待持有不同观点的人，比他自己持有何种观点更能反映他的认知水平。

能量越高的人，认知水平就越高。

他们懂得每个人都有自己独特的经历与观点，不强求别人跟自己一样，而是抱着开放的心态去理解。

就如作家拾遗所讲：
人生观是拿来看待的，不是拿来评判的；
价值观是拿来畅谈的，不是拿来否定的；
世界观是拿来享受的，不是拿来鄙夷的。

三观没有对错，见识不分高低。

人的选择没有对错，只有立场。

当你经历人生跌宕，尝遍世情冷暖，便对世事有了别样的领悟。

何为理解别人？

知道别人的不易，所以不去计较，看懂别人的难堪，但不拆穿。

理解了一切，也就原谅了一切。

一个人见识越浅，能量越低，看到的都是是非，纠结的都是过错。

当有一天，你不再有无法理解的人，令你忿忿不平的事，你才算是走到了人生的新高度。

守一颗宽容心，做人间自在人。

——洞见

#追光分享

在一个高粘性跟忠诚度的百人社群里，发生的一切都很重要，特别是对于选取少数人拥有珍惜的机会而言，选择不当将会导致很多的闲言风语，下次面临少数人的选择的时候，要么雷厉风行选择出合适的代表，要么发挥出最大的民主选择权，让每个人都做出最佳的选择，切忌假民主。

社群也有段位，也有高下之分，低段位的社群承接一个产品，就跟卖货的品牌一样，能够赚钱但是赚不久，高段位的社群可以承接所有的需求，但就跟高级的品牌一样，需要时间跟精力的不断投入。

对于追光群而言，它的目标就是成为最有影响力跟代表性的社群品牌，最核心的价值就是每天都拥有高质量的线上内容跟线下活动首发，这是核心的呈现方式，而不已单个人的意志为转移，因此随着追光群影响力的扩大，必须慢慢形成标准化的流程跟规章制度，这是形成伟大品牌必经的一环。

每个人都是一个账户，想要取钱的时候必须平时往账户里面存钱，只进不出，不好意思，你的信任宇凡马上就不足了。

想要持续扩大影响力，追光群必须逐渐拥有属于我们的内容，就跟百川的茶话会一样，这个我暂时定义为「圆桌派」，通过输出不同身份的群友对于一个话题的探讨引发人的深思。第一期主题：关于品牌的意义。

允许一切发生，是一种很绝的心态。我会相信：生活中的事情，无论是好是坏，都有其发生的理由和价值。

每一次的走错路、爱错人，都是我们成长的一部分，它们让我们更加成熟、更加懂得如何去面对和选择。

有些事做不成，不是你不行，可能是准备不充分，也有可能是时机不对，失败可能隐藏着转机，而成功也可能带来挑战。

世事自有因果。我们在事情的起因上付出努力，但对于结果，却应保持一种随缘的态度。尽力了，就不必太关注结果，毕竟积攒了经验。有时候，最值钱的，恰恰就是经验。

无论生活中发生什么，都有其必然性和意义，我们应该学会从每个经历中汲取营养，让自己变得更加坚强和智慧。

每一个经历都是我们成长的一部分，它们塑造了我们的性格、丰富了我们的内心、提升了我们的智慧。

人会为什么付钱？就是今天的自己没有，但是想拥有的东西。在商业社会，人们用付费来表达认同。

什么是人世间真正的奢侈？

是时间，是自由，是理想，是爱，这些是真正的奢侈，因为他们是这个世间最稀缺之物。

我们每个人都知道它们好，但我们普通人遇到压力，首先会放弃的一定是自由，是理想，是爱。
做一个工具人，完成指令，不付出爱，可以减少受伤。
做一件标准品，执行标准，不做原创，可以避免失败。

自由、理想、爱，是我们在求生道路上往往最早抛弃的。它们成了人类社会最稀缺的东西，也成了最珍贵之物，而它们才是所有品牌真正的内核。

——真需求

你的日常生活里，每分每秒都可以主动创造幸福。先从越来越多地进入“福流”状态开始，不要总是等着幸福来敲门。

清晰的目标。及时的反馈。找到和技能匹配的挑战。一步一步，可以帮助你进入福流状态。

工作的目标、心理的目标、生活的目标。如果你很迷茫，你可以先找到自己的这三个目标。

没有人是一座孤岛。想要长期持久地进入福流，你还需要和身边的人一起努力。#追光群

让小孩入睡真的是一个费时费力的过程（特别是一岁以前），如果真的能够基于这种刚性需求出一款可以帮助小孩更快入睡的解决方案，商业前景应该不小，而且可以缓解很多女生比较大的后顾之忧。

突然意识到在娃一岁前的一个重要挑战就是会重复做很多看不到结果，没有正反馈的事情。

比如你会经常在换尿片——哄睡——换尿片之间不断循环，直到一天的时间就这样过去，带娃真的是一个非常有挑战性且修心的一个活，见识了。

#关于追光群的价值观

什么是价值观，价值观一句话就是内心重要性的排序，在你心中，什么是更重要的。比如家庭跟事业，你会优先选择哪一个代表了你的价值观。

那么回归到追光群，哪些是核心价值观不能触碰的呢？我觉得是肯定损害了群友利益的行为不能忍，这个是底线跟原则问题。

这张图献给所有的小伙伴。

#关于追光群最核心的价值

追光群已经衍生了无数的小群，会有人会担心活跃度问题，不过说实在话，我一点都不担心。

因为追光群最核心的内容一定都是充满美好跟智慧的高质量内容，这个构成了追光群的底层地基，说实在话，我不喜欢聊太个人的口水内容，当追光群现在形成了高质量内容基石的时候，这个无疑就形成了追光群最难能可贵的场域。而这个是靠日积月累的沉淀形成的。

我希望包括我在内的所有人，看到追光群就能感受到美好跟智慧的洗涤，每次看都有收获，要么感觉到心情被治愈了，要么会心一笑，要么学到对自己个人成长有经验的东西，达到这一点，你就功德无量了。

因此一定要知道自己的核心优势在哪里，把核心问题抓住的，其他的附属内容就是衍生品罢了，抓住主要矛盾，而这个就是形成用户对品牌最重要的忠诚度跟粘性的重要一环。

追光群圆桌派：未来中国长成的超级品牌长什么样？

每个品牌的最终目的都是想成为一个受尊重的品牌，这意味着不仅仅需要有商业价值，还一定还具备社会价值。

一个受尊敬跟敬重的品牌一定是在做利他的事情，顺便把钱赚了，我在想这个是否就意味着要先成为一个社会组织，再来才是一个商业组织。

每个品牌的最终目的都是想要追求商业跟社会影响力的同步增长，就跟每个人想要获得物质世界跟精神世界的同步增长一样。

因此我觉得未来的超级品牌一定是兼具商业价值跟社会价值的品牌，在商业角度解决了用户的某一痛点，让用户为此买单，在社会层面，承载了社会价值，通过一件利他的事情放大了社会影响力。

望共勉