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湯包
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野路子产品/运营/推广🏄
INFJ🌈
湯包
9天前
学到了!有些时候玩游戏确实感觉有些无聊,看书又看不进去,下次就试试这个方法

携隐Melody: 最近get了一个成倍增加读书时间的小窍门儿:打游戏。 是五一放假期间回家get的。我房间wifi信号和手机信号都很差,所以我睡前一般就不会刷手机,但我也不想看书,我也不习惯早睡,所以我会打无脑游戏,比如有一个游戏叫lines(五星连珠类),我从小打到大,就跟我的安全毯似的。 但无脑游戏太不费脑了,又有点无聊。此时我就会戴上耳机,打开听书。 我很意外地发现,这个组合特别完美。我通勤、家务、运动的时候也都会听书,这些时候听书,是一定会有走神的时候的。但打无脑游戏的时候听书,就完全不走神!沉浸式听书,全程都在书里,思绪一点都不飘。 这让我想起读过的一个大脑理论,说是我们负责外界感官输入的大脑神经元,习惯了在我们醒着的时候,警觉地抓取周边环境中的所有信息来处理,当没有这么多信息被处理时,空闲的神经元就会不断去搜寻需要处理的信息,这反而会让我们感到焦躁不安,因为神经元一直在滴滴滴滴滴扫描环境。 这就是为什么在安静、空旷、颜色单一的地方,比如图书馆和教室,我们反而静不下心来学习 — 这些地方的视觉、嗅觉、听觉信息都太有限了,剩余出很多感官输入的神经元在不断焦虑地扫描环境。反而在咖啡馆,有不断来来往往的人,有人声交谈和音乐的背景音,有咖啡的香气,视觉、听觉、嗅觉的每一个神经元都有了自己要专注的工作,反而都安静了下来,于是,我们就能专心学习和工作了。 我觉得可能无脑游戏也起到了咖啡馆的作用:不占用思考资源,但能让视觉和听觉神经元(游戏有音效)老老实实忙自己的,不要空下来搞事情。再加上我妈经常摘玉兰花和茉莉花放在我床头,满室香气,嗅觉神经元也安生了。这样我反而就不用经常要去搜寻环境中的感官输入,从而打断大脑的专注了。 就用了这个方法,五一假期我一共听 + 看完了8本书。把今年稍稍落后的进度(计划是每个月看8本)全赶上了。 真的超级好用,你们试试?

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湯包
16天前
今天才发现B 站截图这么好用🥲

用播放器上的截图按钮,对同一个视频截图多张的时候,就会触发拼接长图的功能,然后就可以只保留字幕得到适合分享的图啦!
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湯包
22天前
看着登月计划从出实体奖牌、运动装备到队服,到办徒步活动出限定勋章,感觉他们在探索一种新的商业化模式,很有意思,不知道开发者在不在即🥹

App 本身像素游戏风格我也很喜欢,用起来也有种运动界多邻国的感觉,本来我不太喜欢爬楼运动,但因为加入小队参与PK 都忍不住爬了好几趟了😂
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湯包
1月前
Suno 出来有一阵了,今天终于有空来玩了🥲
把高一写的qq空间日志拿出来做成了歌,生成出来惊艳到我了,太强了!

虽然曲风还不是很满意,但是额度用完了,suno 的导出视频不太满意就自己做了个分享视频,明天接着玩😆

大致分享下我的生成流程:

- 把赛博菩萨们总结的创作、曲风、提示词等指南扔给Kimi 学习,指南文档👉shimo.im

- 把自己写的内容给Kimi 让它优化成suno的歌词;

- 把自己想要的曲风描述给Kimi ,让它给出曲风提示词;

- 把Kimi 给的歌词优化和曲风提示词输入suno 进行生成;
01:58
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湯包
1月前
最近刚看完新闻编辑室,没想到十年前的剧里对新媒体和新闻的争论确实命中了当下。

剧真的非常好看,从来没想我会看职场剧感到热血和泪目,可以说是理想主义人都会爱上的剧,B站就能看全三季。
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湯包
2月前
三峡之巅✅
第一次徒步爬山✅
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湯包
2月前
NFC 贴纸联动Grow 喝水记录配置就两步:先配置一个快捷指令,再配置一个自动化流程。

1. 新建快捷指令搜Grow ,选择Log a dietaryWater;
2. 根据水杯容量配置每次记录多少ml 水,我的是300;
3. 新建自动化搜NFC,录入贴纸信息;
4. 自动化录完NFC下一步选择刚新建的快捷指令;
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湯包
2月前
发现Grow竟然做了记录喝水的快捷指令😆
果断买了个NFC 贴纸贴在杯子上,每次喝完水碰一下杯子就记录上了✅
00:10
30
湯包
2月前
把iPhone 自动记账的模版做出来啦,飞书和Numbers 各做了一版,有兴趣的可以点进文章里查看教程😆

对比网上其他版本的优化:
- 优先自动识别账单日期填入,识别不到再使用当前手机时间,方便补账;
- 自动识别支出/收入场景,不用每次手动选择;
- 备注使用自定义标签选择,不用每次手打录入;
- Numbers 中重新设计了适合手机尺寸的记账汇总表;

iPhone 快捷指令自动记账

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