虽然今天工作有进展
但是周日工作真让人不开心呀

生一次大气得换一周多，叠加周期性身体弱，更是废，躺床上两天动不了了。

好像大姨妈之前的PMS…我已经脑雾一周了…又很知道下周就好了…

我一直不明白那种，为了身体好不能生气的想法的人，都生气了，憋回去，身体不是会更不好吗。

我没办法，我要重新构建世界会对我的可能性，我不能再认为世界、其他人会伤害我，我要能算计的明白、也要表达的明白我的感受，我不能再活在只有我的世界里面。
我知道人不用一直逼自己踏出舒适圈，但是也不用受困于舒适圈，我对别人的安全感那么低，多说两句话都会担心对方生气，从而伤害我。
不愿意多说，那个原生家庭的影响是什么，反正一桩桩一件件都反应在我的焦虑里面。

最近一直纠结五一去哪，会发现想去的地方和我现在状态有很大关系
想去西藏阿里时候，我比较想释放压力，想爆炸，想折磨
想去坦桑尼亚的时候，我比较想舒服、看雨又看花，再看看动物
想去纽约的时候，我比较想新奇的刺激，比较开放拥抱世界

周末想去西藏阿里、现在想去坦桑尼亚了……

是真的，有些人说的一些话，只是想比你厉害，压你一头

如果这个职场，确定性的活收益都很高，那不确定性的活就会没人愿意干的，确定性的评估标准是手快，不确定性是成事，我觉得这难度是不一样的，以及太考验老板的公平性。
好想发内网，喷这个组织，但是我不敢。

今天打拳，看了一眼男人的脚，他们就没有拇指外翻，真顺畅。
女生过早的穿尖头、高跟鞋，拇指外翻，走路发力姿势不对，不能走久、运动久，又根本不可逆、改不了。
这真是现代裹小脚，哎，在我们青春期的时候，早早的洗脑放弃了运动自由能力。

收尼康定焦镜头🙋