经过这周的磨合，我和食堂已经建设起合适的就餐关系了。😁
这可真的解决了我很多家务问题。
正式告别为做一个家庭主妇和管家所做的准备。
无论是家务量缩减还是与家政人员的沟通的削减，都是生活福利。简称“不操心”。
剩下的做一些打扫整理和照顾宠物的日常，是一种乐趣，融于日常了。
需要评测多久请家政姐姐来一次清洁。其它部分几乎都可以省略了。
先生和我、孩子都喜欢连贯的环境，即“乱也乱得明白，乱得有据可循”的环境。然后可以在一个长一些的时段里，慢慢的连续的处理，从上一次中断的位置开始就可以。
这对我们的头脑和精神有很大好处，是一种“可控”的生活模式。
这样的简洁生活，给我们很高的精神和心理方面的福利，我们很愉快的达成了共识。
有更多的情绪余量来照顾好孩子的发展，以及照顾好彼此的情感需求。精神生活上更柔和安定沉稳一些，是我们真正需要的部分。

13晚餐

#空间环境与保障体系
阳光和蓝天，免费且珍贵。
连绵阴雨两周后的欣喜复得。
​终于为前面两周内栽下且一直在连绵雨水中历劫的杜鹃花、草莓、鸿运当头、多肉、小白菜、玫瑰、樱桃萝卜、蟹爪兰、中国红颜、香云藤、红橙黄凌霄、簕杜鹃、香妃茶花、红芍药、紫绣球、紫薇、清香木、虎皮兰、芦荟、红掌等等的命运感到安全。
​这一波铺开式的种植如果成功，一方面安住了爸爸开垦荒地的拓展与付出，一方面展望了孩子的孩子来到的时候的花开满园，一方面也热闹了日常家人居住休闲时候的视线和空间。
​至此，为老人而考虑并建设的小型居家养老社区就完成了全部的项目建设过程，成为一个环境，承接所有家人和广义家人的港湾式休憩与放松。
​完成了一个承前启后和传承的环境的建设，硬质空间与软质保障都落到了实处，体系性地承托起全龄段家人的保障和健康。
​大约有二十多年，我把注意力投注在“人”的身上，意图找到一个可以基于生命质量而交互的模式，最终以空间环境和保障体系的模式落地就位，成功闭环。
我就又无限自由了。注意力广泛投向我所好奇的整个世界。

28午餐。
理想的食堂。

7年跑进330的清华师姐。榜样！
​“只要每周快的跑跑慢的跑跑，长的跑跑短的跑跑，月跑量提高到200公里，今年就可以330。”真的假的啊……那就试试吧。
​距离我说10年后要跑进330的2021年12月已经过去快三年了，我的跑步退回到了起点，这三年完成了一些基础条件的准备，修复了脚踝，修复了心肺功能，修复了基础免疫，修复了作息和压力系统，休息了饮食等日常生活习惯，回复到健康的普通人的状态，除了体重依然保持在2021年之后的相对高位(这是另外一个故事)，其他方面都准备好了。接下来，我还有七年，计划在五年内触达，两年保持，切换到运动健将的人生模式。
​人总是要有梦想和目标的，虽远然至，慢慢沽涌，立志必达。
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15元晚餐。我喜欢这个精准计量的食堂。

23午餐

#公益咨询
删除了最近两个月的咨询时段发布，发布了两个月后的三次时段。2024-2025秋季学期发布咨询19次，预估实际咨询8-10次。这个学期虽然才到期中，已经服务了8次，差不多完成这一学期的目标了。

12早餐