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即友_WNZU9
55关注3被关注0夸夸
🏗曾经的结构工程师
给水果店修修补补的工头
我老板投诉热线接线员
吾以无为诚乐矣
🎷间歇性浪漫,持续性懒散。
即友_WNZU9
4天前
🧚🏻‍♀️
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即友_WNZU9
7天前
外面阳光明媚,鸟语花香。

而我,在坐立不安地等着和老板1-1被骂🥹
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即友_WNZU9
9天前
大门明天一定要能让厨子顺利打开啊啊啊啊啊
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即友_WNZU9
13天前
都2024年了,油管博主vlog还是一个套路🤷🏻‍♀️
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即友_WNZU9
19天前
天气真好,梦回母校大草坪🌱
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即友_WNZU9
22天前
整个三月都要忙得飞起的新项目,不过说实话,还是很期待的!
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即友_WNZU9
1月前
讲实话我健身最大阻碍就是惰性!!!

每次有氧做到20分钟就想逃。最近摸索出来一个很有效的诀窍,在快到20分钟的时候打开All too well 10 min version 就可以强行绑定最后十分钟!!!霉霉不唱完我不停!!!
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即友_WNZU9
1月前
健身真是一个富有哲学的事情。

对我来说是这一种冥想。

在我低潮不自信的时候,给我惊喜和鼓励。
在我洋洋得意自满的时候,提醒我要保持谦逊否则动作变形。
在我精神涣散的时候,提醒我要集中注意力在肌肉发力上。

过年➕二阳,前前后后休息了有两个半星期。再次回到健身房竟然有点陌生,对身体也有点陌生。 这两次去健身房居然都累的半死,总感觉自己差点嘎了。如此大的落差还是给了我挺大的打击,有种连自己身体都无法管控的无力感和挫败感。喘得要死望着深蹲架的时候,甚至有种“要么算了吧从此别再健身了给自己找不愉快干嘛呢”的绝望和失落。

后来,在椭圆机上听着TS的歌,做着有氧,世界奇迹发生了,我居然又缓了回来。幸好终于终于那个熟悉的感觉又回来了!身体重新又开始有酸痛感觉的时候,才意识到,哦原来这个隐隐约约的感觉已经暂停很久了,怪不得最近总感觉少了点什么。

所以,健身的奥义到底是什么?

不知道贾玲这一年悟出来了没。反正我还需要再加点片子才能知道🏋️‍♀️
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即友_WNZU9
1月前
本以为本人头也不回地一直坚持在外读书和务工这么多年,我爹妈已经放弃了将我圈养起来的想法。没想到直到今年过年回家,我爸妈最大的愿望依旧是我可以回合肥发展。我这么多年一步步积累起来取得的成就,在他们眼里啥也不是,还不如继承我爸那刚注册且毫无规划的公司。我的职业发展毫无价值,不如我那个跟在我爸后面混日子的哥哥。

所以若我生而为男,我的努力是不是就会被看见?我一直的阻力会不会也小很多?

我只知道,若我生而为男,定是人中翘楚😗💪
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即友_WNZU9
1月前
Obsessed with Harry Belafonte recently 🫶
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