健身真是一个富有哲学的事情。

对我来说是这一种冥想。

在我低潮不自信的时候，给我惊喜和鼓励。
在我洋洋得意自满的时候，提醒我要保持谦逊否则动作变形。
在我精神涣散的时候，提醒我要集中注意力在肌肉发力上。

过年➕二阳，前前后后休息了有两个半星期。再次回到健身房竟然有点陌生，对身体也有点陌生。 这两次去健身房居然都累的半死，总感觉自己差点嘎了。如此大的落差还是给了我挺大的打击，有种连自己身体都无法管控的无力感和挫败感。喘得要死望着深蹲架的时候，甚至有种“要么算了吧从此别再健身了给自己找不愉快干嘛呢”的绝望和失落。

后来，在椭圆机上听着TS的歌，做着有氧，世界奇迹发生了，我居然又缓了回来。幸好终于终于那个熟悉的感觉又回来了！身体重新又开始有酸痛感觉的时候，才意识到，哦原来这个隐隐约约的感觉已经暂停很久了，怪不得最近总感觉少了点什么。

所以，健身的奥义到底是什么？

不知道贾玲这一年悟出来了没。反正我还需要再加点片子才能知道🏋️‍♀️

怎么会有种人，足迹已经遍布全球各地，她对世界的理解依旧只停留在陕西南路的范围内。

一路上的这一草一木，每天不一样的太阳，努力生活的人们，难道不美吗？

一个team的花花肠子拽出来可以绕地球十圈👍🏻确实是大家憧憬的神仙公司了👍🏻

离家的女孩们多数是这样的，每个人都在奋力往前跑，家人们却在以爱之名把你向后拽

对比PMP项目管理在讲实操，一建项目管理在讲哲学，就能知道咱们国家建筑工程方面的项目管理水平有多低了。

翻看以前同学的主页，会发现大家有着形形色色不同的职业/人生状态。但往往转念一想，会觉得嗯ta确实是这样的一个人，所有的现象也就全部都合理化了。

原来人的性格真的深深刻在各个人生选择里🤔

其实倒浆糊是一种可贵的职场技能。

这说明你有足够的能力可以完美踩在各个团队的痛点，并且有足够的耐心可以忍受悬念。总结一句话就是，什么都不fking care，什么都无所谓🤷🏻‍♀️

经过一个星期的特种兵行程旅游，我惊讶地发现，现实生活充实的话，每天竟然不需要在社交媒体上花时间。回想一下之前每天在毫无目的无休无止地刷小红书，就是为了补我心里的那个空洞。造成空洞的原因有很多种，有可能是翻看照片发现自己太丑，想要看看精致的博主是怎么生活的；也有可能是把什么事情做砸了，想要寻找和我一样犯傻的同伴，作为安慰。

如何处理与社交媒体的关系，是我们这一代人一生的命题。似乎我只有真的想明白这个问题，才能过好自己的日子吧。

一被老板jue 就存在主义危机，我可真命贱啊

昨天看了Lady Gaga 在Coachella 的表演，唤起了很多死去的回忆。我惊讶地发现，Born This Way 的歌词我竟然已经熟悉到深入骨髓...

初中的时候比较跟自己较劲，偶然看到Gaga在演唱会上这首歌的Talk视频，被深深震撼到。小小的年纪，书橱柜子上没有贴孔子名言，贴的居然是Gaga的这段talk。只有初中书桌窗外的那棵四层楼的香樟树，才知道那些年这段话陪我度过了多少深夜。

今日是周一，走在路上戴上耳机，想了想要不要再听一遍Born This Way。才发现已经太久太久，没有这么正面的能量了。过去的几年里，每周一早上陪伴我的是康士坦的变化球的《美好的事可不可以发生在我身上》。

“I’m beautiful in my way” “I’m on the right track babe I was born this way.” 太久没有人提醒我这一点了，我差点都已经忘记了我自己。

"In the religion of the insecure, I must be myself, respect my youth.” Gaga在取得如此成就后依然全情投入演出，我是不是也可以再次有勇气和信心可以全力过好自己的人生？