健身真是一个富有哲学的事情。

对我来说是这一种冥想。

在我低潮不自信的时候，给我惊喜和鼓励。
在我洋洋得意自满的时候，提醒我要保持谦逊否则动作变形。
在我精神涣散的时候，提醒我要集中注意力在肌肉发力上。

过年➕二阳，前前后后休息了有两个半星期。再次回到健身房竟然有点陌生，对身体也有点陌生。 这两次去健身房居然都累的半死，总感觉自己差点嘎了。如此大的落差还是给了我挺大的打击，有种连自己身体都无法管控的无力感和挫败感。喘得要死望着深蹲架的时候，甚至有种“要么算了吧从此别再健身了给自己找不愉快干嘛呢”的绝望和失落。

后来，在椭圆机上听着TS的歌，做着有氧，世界奇迹发生了，我居然又缓了回来。幸好终于终于那个熟悉的感觉又回来了！身体重新又开始有酸痛感觉的时候，才意识到，哦原来这个隐隐约约的感觉已经暂停很久了，怪不得最近总感觉少了点什么。

所以，健身的奥义到底是什么？

不知道贾玲这一年悟出来了没。反正我还需要再加点片子才能知道🏋️‍♀️

我受不了含糊不清，不清不楚，思路不清，乱七八糟的争论。说到最后没有人知道自己具体指的是什么，只是为了在会上发出声音，请问这有什么意义？ 大家可不可以控制自己发言的token？ 不经过大脑处理过的废话就别往外说了，浪费我的耳朵👂🏻

我从来都不知道不奔波的春节是什么样的。

我爹说，我刚生出来后不久的春节就开始带我挤火车了，怕我热还把我捧出绿皮火车窗外让我吹风。

小学的时候春节回外婆家（其实也就80公里的路）要打各种交通生死战才能挤上一辆车。我爹妈把我举过头顶，我的小短腿在空中像螺旋桨一样乱踹，似乎这样就可以吓退我的竞争对手们，给我爹妈让出空间，我们才可以挣得大巴上的那么一点点位置，好让我们在年夜饭之前到达。

所以春节在我心中从来都是一场硬仗。

今年终于舍得给自己买了一张一等座的火车票回家，希望可以有助于减轻一些回家的心理压力。

最近的脑海里一直在唱“当家乡入冬的时候，列车到站以后，小时候的风再吹过”，

好巧不巧，后排跟着在上海打拼的成功爸妈回安徽的小男孩问他哥哥:

“你想去逍遥津吗？”

我想。

我很想。

要么今年再去一次那个白色的大象滑滑梯，尖叫着滑下来吧！

神经紧绷的都市人提着他们的专业装备，来大山里想要激发出他们消失已久的松弛感。却在看日出的时候叽叽喳喳，在吃农家菜的时候指指点点，在等待的时候搓手顿足，如痴如狂地挤向他们的下一个必备打卡点。

人类希望大山可以包容他们的一切，可不舍得卸下焦虑和我执。 大山里的一草一木一花，在习习微风中顶天立地地站着，也不会为谁改变。

2025年末@景迈山

怎么会有种人，足迹已经遍布全球各地，她对世界的理解依旧只停留在陕西南路的范围内。

一路上的这一草一木，每天不一样的太阳，努力生活的人们，难道不美吗？

一个team的花花肠子拽出来可以绕地球十圈👍🏻确实是大家憧憬的神仙公司了👍🏻

离家的女孩们多数是这样的，每个人都在奋力往前跑，家人们却在以爱之名把你向后拽

对比PMP项目管理在讲实操，一建项目管理在讲哲学，就能知道咱们国家建筑工程方面的项目管理水平有多低了。

翻看以前同学的主页，会发现大家有着形形色色不同的职业/人生状态。但往往转念一想，会觉得嗯ta确实是这样的一个人，所有的现象也就全部都合理化了。

原来人的性格真的深深刻在各个人生选择里🤔

其实倒浆糊是一种可贵的职场技能。

这说明你有足够的能力可以完美踩在各个团队的痛点，并且有足够的耐心可以忍受悬念。总结一句话就是，什么都不fking care，什么都无所谓🤷🏻‍♀️