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置顶我感觉不少人都有点误解旅行的意义，包括我自己。今年我（在精神上）过得比较艰难，三月我从上一家公司离职的时候，处于一种极度混乱和自我怀疑的状态，做的第一件事就是去大理旅游。大理啊，那是啥地方，虽然已经洗涤了太多乱七八糟各怀鬼胎的灵魂，三分污浊七分恶俗，但还是国内为数不多你觉得“哇塞我要逃离了！我要去远方了！”的灵魂目的地。随着我提交离职，收拾行李，奔赴山河大海，我期待我所有的痛苦混乱和无序，能在旅行中获得重整。当我归来，我应当是一个better me，可以获得better life。
但当你无序和内在巨大损耗，任何肉眼可见的外力几乎都是无效的。我在大理获得了一些虚假的放松，无济于事的冥想，虚与委蛇的哈哈大笑。看到洱海的时候，我当然也闭目觉得身心皆清。我也喝茶，喝咖啡，喝酒，认识新朋友。旅行自我疗愈n件套，一个也不能少。因为斥巨资住了豪华酒店，我当然也收获了可以装逼的海景小视频还有酒店窗风景照。那种价值两三千一晚的窗户，框住的风景必须“疗愈”。如果花大钱度假都不能疗愈，就不符合科学消费主义。
内在痛苦的人就像一块硬糖。旅游无非是把你含在嘴里，你那些痛苦和坚硬的部分，会在异域风光和旅行仪式里稍微融化一些，变得黏哒哒湿漉漉的，你好像比以前热情了一点，能粘住一些东西，比如新朋友，比如久违的日出，比如面朝大海闭目呼吸。
当你以为自己被改造了，重新回到日常生活中的时候，就重新回到了熟悉的无序中。多则几个月，少则几天，那些因为些许融化黏住的“新生活”，丁零当啷重新掉了一地。即使去冈仁波齐转过山的朋友，也要重新面对尚未消化的痛苦比雪山更艰险。你的糖衣重新变得坚固，你作为一颗痛苦的硬糖也回归了痛苦。你又重新害怕，悲伤，急急忙忙寻找下一个可以融化自己一点的目的地。
从大理回来，我立即马上就去新的公司上班了。带着七零八落千疮百孔不三不四奇奇怪怪的各种疗愈补丁，回忆着我面朝大海的朝圣者心态，那种不可一世的孤独啊，我坚信我必须恢复了。但事实证明，辞职后去旅行只是我给自己虚晃了一枪，我该明白的、想通的，该去理解和接纳自己的那部分，一点都没解决。那和几千块钱的海景房无关，和冥想瑜伽等任何仪式姿态无关，和山川大海湖泊，和千千万万的壮丽景色都无关。那是你就算足不出户，坐在出租屋里都该为自己解决的事。
于是我在很糟糕的状态里，再次从新的公司离开了。恰好又碰到旅游兴旺的夏季，好几个朋友说，你可以去旅游了去西藏内蒙新疆去那些很远的地方疗愈一下你自己！但这一次我很明白，能疗愈我自己的不是任何远方，我这样的状态，会辜负那些本该被更好欣赏的美景。
是我真的好好的坐下来，什么都别干了，什么都别想了，不着急做任何事，也不再为任何过往的人痛苦，就这样坐下来，在小房子里，在小床上，在破败小区的花园里。穿旧衣服旧衣服旧鞋子，在老地方，尝试做一个新的人。
我真的太满了，塞不进风景的。我满到已经溢出来了。满到好为人师，满到想对全世界说教，满到在混乱中以为自己可以一直浑水摸鱼而所有人都应该爱我。一个无序膨胀的脑袋里，是装不下任何天地大美的。一双每天倍速浏览信息的眼睛，是看不见日出的晨露和晚风落尽山谷的。所以你去哪里，哪里都一样是牢笼。
于是七月八月我真的一件事都没干，哪里都没去，几乎没有离开过房子。从这头走到那头，坐着，躺着，没有新鲜的事，我也不去找新鲜的事。到八月底的时候，我觉得我整个人空了，不是一个泄了气的皮球，而是一个新拿出来可以重新吹气的皮球。我定了去新疆和甘南藏族自治州的行程，我很开心的明白，我不需要这些地方为我做任何事，它们不需要治愈我，不需要感动我，也不需要让我变成better me。我只需要去到，看到，感受到就好了。不出我所料，这是一次非常绝妙的旅行，作为一个空空如也的人，没有工作，没有tittle，没有身份，没有任何需索的人，所有的景色都沁入了我的精神里。我不是一块硬糖了，我变成了一块海绵。
我在新疆的时候，朋友给我发消息，问我旅行怎么样，是不是对心态调节很有帮助？我说没有的，旅游调节不了心态。我心态变好了，所以我去旅游了。我不好的时候，会辜负一切美景。我向它需索，可它如此静默而无能为力，它成就不了你的better me。
你的better life永远要向内求。
但当你无序和内在巨大损耗，任何肉眼可见的外力几乎都是无效的。我在大理获得了一些虚假的放松，无济于事的冥想，虚与委蛇的哈哈大笑。看到洱海的时候，我当然也闭目觉得身心皆清。我也喝茶，喝咖啡，喝酒，认识新朋友。旅行自我疗愈n件套，一个也不能少。因为斥巨资住了豪华酒店，我当然也收获了可以装逼的海景小视频还有酒店窗风景照。那种价值两三千一晚的窗户，框住的风景必须“疗愈”。如果花大钱度假都不能疗愈，就不符合科学消费主义。
内在痛苦的人就像一块硬糖。旅游无非是把你含在嘴里，你那些痛苦和坚硬的部分，会在异域风光和旅行仪式里稍微融化一些，变得黏哒哒湿漉漉的，你好像比以前热情了一点，能粘住一些东西，比如新朋友，比如久违的日出，比如面朝大海闭目呼吸。
当你以为自己被改造了，重新回到日常生活中的时候，就重新回到了熟悉的无序中。多则几个月，少则几天，那些因为些许融化黏住的“新生活”，丁零当啷重新掉了一地。即使去冈仁波齐转过山的朋友，也要重新面对尚未消化的痛苦比雪山更艰险。你的糖衣重新变得坚固，你作为一颗痛苦的硬糖也回归了痛苦。你又重新害怕，悲伤，急急忙忙寻找下一个可以融化自己一点的目的地。
从大理回来，我立即马上就去新的公司上班了。带着七零八落千疮百孔不三不四奇奇怪怪的各种疗愈补丁，回忆着我面朝大海的朝圣者心态，那种不可一世的孤独啊，我坚信我必须恢复了。但事实证明，辞职后去旅行只是我给自己虚晃了一枪，我该明白的、想通的，该去理解和接纳自己的那部分，一点都没解决。那和几千块钱的海景房无关，和冥想瑜伽等任何仪式姿态无关，和山川大海湖泊，和千千万万的壮丽景色都无关。那是你就算足不出户，坐在出租屋里都该为自己解决的事。
于是我在很糟糕的状态里，再次从新的公司离开了。恰好又碰到旅游兴旺的夏季，好几个朋友说，你可以去旅游了去西藏内蒙新疆去那些很远的地方疗愈一下你自己！但这一次我很明白，能疗愈我自己的不是任何远方，我这样的状态，会辜负那些本该被更好欣赏的美景。
是我真的好好的坐下来，什么都别干了，什么都别想了，不着急做任何事，也不再为任何过往的人痛苦，就这样坐下来，在小房子里，在小床上，在破败小区的花园里。穿旧衣服旧衣服旧鞋子，在老地方，尝试做一个新的人。
我真的太满了，塞不进风景的。我满到已经溢出来了。满到好为人师，满到想对全世界说教，满到在混乱中以为自己可以一直浑水摸鱼而所有人都应该爱我。一个无序膨胀的脑袋里，是装不下任何天地大美的。一双每天倍速浏览信息的眼睛，是看不见日出的晨露和晚风落尽山谷的。所以你去哪里，哪里都一样是牢笼。
于是七月八月我真的一件事都没干，哪里都没去，几乎没有离开过房子。从这头走到那头，坐着，躺着，没有新鲜的事，我也不去找新鲜的事。到八月底的时候，我觉得我整个人空了，不是一个泄了气的皮球，而是一个新拿出来可以重新吹气的皮球。我定了去新疆和甘南藏族自治州的行程，我很开心的明白，我不需要这些地方为我做任何事，它们不需要治愈我，不需要感动我，也不需要让我变成better me。我只需要去到，看到，感受到就好了。不出我所料，这是一次非常绝妙的旅行，作为一个空空如也的人，没有工作，没有tittle，没有身份，没有任何需索的人，所有的景色都沁入了我的精神里。我不是一块硬糖了，我变成了一块海绵。
我在新疆的时候，朋友给我发消息，问我旅行怎么样，是不是对心态调节很有帮助？我说没有的，旅游调节不了心态。我心态变好了，所以我去旅游了。我不好的时候，会辜负一切美景。我向它需索，可它如此静默而无能为力，它成就不了你的better me。
你的better life永远要向内求。
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很久没有读过这么酣畅淋漓的小说了！之前看马叔在视频里说，读到第25页之后就会舍不得放下，果不其然，我确实放不下，几乎一口气全部读完，然后大受感动。
我想推荐《双天至尊》给此刻生活疲倦无力，或陷入某种困境与迷茫低谷中的人（当然，如果你感觉非常良好，那更值得一看），所有人都会从中获得酣畅淋漓的坚强感——好像不论遭遇了什么，人生拿到什么烂牌，都还能继续“搏命”。
《双天至尊》是一个以香港五十年代到八十年代为背景，讲述一个“本不该来到这个世界”的少年成长、复仇、和世界交手的故事——漫长的时间线里，本真的善恶，欲望，爱恨互相交缠出人物的种种命运。
虽然故事从一开篇就贯穿着磨难，死亡，分离，跌宕，许多处悲恸不已，但看完之后，却会有一股气力涌动在身体里，让人觉得那些人物真的存在，也许哪一天走到香港，就会和她们擦肩而过。尤其是两个阿凤在我心中都久久难以忘怀。
阿凤生活艰辛，却相信每个折腾都是神的恩典。在遭遇重创生下孩子后，阿凤对儿子天恩说：
“你要先锡自己，要上进，要争气，然后才有能力去锡值得锡的人。坚强些，别动不动便喊苦喊累。相信阿妈，生命很奇怪，你越喊，它越苦；你有事没事多笑笑，好运气自然会来。好运气喜欢跟乐观的人相处。你懂得什么叫作乐观吗？那就是，在最坏的时刻都不要绝望，都要相信坏事过完会有好事发生。你绝望了，值得你锡的人便没人锡了，不是更可怜吗？”
我想，故事里的天恩应该始终记得这段话，然后才一路坚韧下去。而不论遭遇了什么，天恩也总会念那句李小龙经常说：be water，my friend，be water。这是个很奇妙的组合，人可以既坚强又be water，又硬气又柔软，既搏命又应天意。
人，要活着，要坚强，要be water。
（这本《双天至尊》是马叔秘密三部曲的第三部，但没看过前两部也不影响阅读，如果看过了，会有种拼图被一点点补上的爽感！
我想推荐《双天至尊》给此刻生活疲倦无力，或陷入某种困境与迷茫低谷中的人（当然，如果你感觉非常良好，那更值得一看），所有人都会从中获得酣畅淋漓的坚强感——好像不论遭遇了什么，人生拿到什么烂牌，都还能继续“搏命”。
《双天至尊》是一个以香港五十年代到八十年代为背景，讲述一个“本不该来到这个世界”的少年成长、复仇、和世界交手的故事——漫长的时间线里，本真的善恶，欲望，爱恨互相交缠出人物的种种命运。
虽然故事从一开篇就贯穿着磨难，死亡，分离，跌宕，许多处悲恸不已，但看完之后，却会有一股气力涌动在身体里，让人觉得那些人物真的存在，也许哪一天走到香港，就会和她们擦肩而过。尤其是两个阿凤在我心中都久久难以忘怀。
阿凤生活艰辛，却相信每个折腾都是神的恩典。在遭遇重创生下孩子后，阿凤对儿子天恩说：
“你要先锡自己，要上进，要争气，然后才有能力去锡值得锡的人。坚强些，别动不动便喊苦喊累。相信阿妈，生命很奇怪，你越喊，它越苦；你有事没事多笑笑，好运气自然会来。好运气喜欢跟乐观的人相处。你懂得什么叫作乐观吗？那就是，在最坏的时刻都不要绝望，都要相信坏事过完会有好事发生。你绝望了，值得你锡的人便没人锡了，不是更可怜吗？”
我想，故事里的天恩应该始终记得这段话，然后才一路坚韧下去。而不论遭遇了什么，天恩也总会念那句李小龙经常说：be water，my friend，be water。这是个很奇妙的组合，人可以既坚强又be water，又硬气又柔软，既搏命又应天意。
人，要活着，要坚强，要be water。
（这本《双天至尊》是马叔秘密三部曲的第三部，但没看过前两部也不影响阅读，如果看过了，会有种拼图被一点点补上的爽感！
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在北京见面吧🩵作为多年的创作者，从公众号微博小红书再到播客，几乎所有平台我都在持续表达。那么在不同的媒介，如何用不同的长度、质感和风格去塑造“同一份内容”，是一件值得探讨的事情。
生活只有这么多，素材只有这么多，但我们可以通过思考和训练，成为扎根更深、更有生命力的创作者。6.27日灵感小会，欢迎报名参加～
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不久前和朋友吃饭，她说你有没有发现xx明星和以前完全不一样了，很多人在下面说他被“替换”了。作为xx年轻时候的粉丝，我对他的样貌神态非常熟悉，但这些年关心的很少，于是冲过去看了看，还真是，完全不像一个人了！现在像一个依然披着他的皮囊，模仿他的动作的“其他人”。不得不说有点可疑，有点诡异，也有点荒谬。
于是只能说，人都会变。
随后我想到，这几年我有种剧烈的感觉，就是我和二十几岁似乎完全不同了——我带着她的记忆，熟悉她过去的故事，但很多时候只是在“读取”，有种加载进度的旁观感，当然，我对三十多岁这个崭新的自己同样陌生，有时候会不知道该如何“使用”。也有和我相熟了十几年的朋友，觉得我变得很不一样，很多行为完全不同，也是翻天覆地的一个新人。
我默默想，没准其实我也被“替换”了，只是自己不知道。也许很多人都被替换了，只是大家都不知道。也许外星人有一个计划，他们正在悄无声息地替换所有人类，蛰伏在人的身体里，延承记忆，模仿行为，缓慢地侵占，但因为兼容性的问题，有的人会变得很突兀，会让身边的人一头雾水地觉得“他怎么突然变了一个人？”但大家都接受了，人是会变的。
而等到某一天，所有人类都替换完毕，某个按钮被按下，外星人就会集体苏醒，占领地球。
当然以上都是瞎说的，我不是外星人，我怎么可能是外星人呢哈哈哈哈哈哈哈哈哈😄
于是只能说，人都会变。
随后我想到，这几年我有种剧烈的感觉，就是我和二十几岁似乎完全不同了——我带着她的记忆，熟悉她过去的故事，但很多时候只是在“读取”，有种加载进度的旁观感，当然，我对三十多岁这个崭新的自己同样陌生，有时候会不知道该如何“使用”。也有和我相熟了十几年的朋友，觉得我变得很不一样，很多行为完全不同，也是翻天覆地的一个新人。
我默默想，没准其实我也被“替换”了，只是自己不知道。也许很多人都被替换了，只是大家都不知道。也许外星人有一个计划，他们正在悄无声息地替换所有人类，蛰伏在人的身体里，延承记忆，模仿行为，缓慢地侵占，但因为兼容性的问题，有的人会变得很突兀，会让身边的人一头雾水地觉得“他怎么突然变了一个人？”但大家都接受了，人是会变的。
而等到某一天，所有人类都替换完毕，某个按钮被按下，外星人就会集体苏醒，占领地球。
当然以上都是瞎说的，我不是外星人，我怎么可能是外星人呢哈哈哈哈哈哈哈哈哈😄
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