1月9日-运动记录
5公里-35分
早上起来称重140.4斤
晚上运动后称重134.5斤

1月8日-运动记录
无运动
早上起来称重138.7斤
晚上晚饭后称重136.1斤

1月7日-运动记录
无运动
早上起来称重138.6斤
晚上晚饭后称重140.4斤

1月6日-运动记录
5公里-31分钟
早上起来称重138.7斤
晚上运动后称重134.7斤

1月5日-运动记录
无运动
早上起来无称重
晚上逛街回来后称重136.6斤

1月4日-运动记录
2公里-11分45秒，3公里-20分
早上起来称重138.6斤
晚上运动后称重134.4斤

1月3日-运动记录
5公里-35分
早上起来称重138.9斤
晚上运动后称重134.9斤

1月2日-运动记录
1公里-7分35秒
早上起来称重138.6斤
晚上运动后称重136斤

1月1日-运动记录
5公里-33分
早上起来称重139.6斤
晚上运动后称重135.9斤

久违的一次逛公园