My little suede shoes

我来啦
进入7月
配速常常看见9
步频没上过175
夜间的湿热体感
只能佛系淡定的龟速爬行中

这么么么热的天 大家还在挥汗跑
都好棒哇 ~

梅花肉 叉烧
190度烤了40分钟
屋子里着火了
(⸝⸝⸝>`﹏ˊ<⸝⸝⸝)

泳池的水
冬天是 冰冰冷 难以入睡的
夏天是 热烘烘 待一阵就感觉自已要中暑的
！！！！！

岸边都是人 插满了蜡烛 硬逼着疯狂折返
心率上到了110 （几乎不怎么破105以上）
我甚至能和隔壁折返的朋友来个击掌
救生员人手一个4寸小风扇挨边上吹
(￣口￣)!!

开粮啦 其实还要买一袋钻石减肥混拼
这个爱肯拿是咪咪小的三角形 吞的更快了

早饭蔬菜鸡蛋饼
午饭的肉肉 装的满满的 做了卤牛腱（电饭煲一键完成）和鸡胸梅花肉末饼（烤箱铺开完成）
一长条是做的小岛老师的饼干 想吃了烤一烤就行

蔬菜鸡蛋饼
加了中筋面粉，鸡蛋，水，泡打粉，玉米淀粉
是阿曼达的配方（曼食慢语）
好好吃 它有点那种介于蛋糕和饼之间的口感比较松软 但是油煎过嘛 又有那种滋滋的感觉

(ﾉ｀⊿´)ﾉ我叹气

另一种答案

在b站断断续续把单依纯2.0（7/17）梅奔的演唱会听完了
开场前几首吧 有一首把两个主旋律串在一起唱 好带劲 我很少夸鼓 因为我的这个乐器不敏感 但是鼓老师打的特别入人心
所有的慢歌都唱的要把你掉眼泪的深情感 唱功太牛了

倒数第二首 这个词曲一下就很抓我 而且她演唱会演的新版 和勇敢额度专辑里的不一样（如果我初听是在她这张专辑里面 那我可能会觉得没那么感人了 副歌有点迷幻未来）

我不知道我弹的和弦对不对😂瞎弹哈

Beautiful鬼怪

鬼怪的英文居然是crush
整首左手都差不多 弹多了有点呆 明明唱的很动人 我瞄到一个弹唱的版本 听上去不错好多了
右手比我一开始弹好多了 他好多哒哒哒都是一样的音 要弹好听很花力气