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真羡慕小A，既有或多或少能帮上忙的B，又有一个善于观察、乐善好施、授人以渔的好伙伴。谢谢分享，我同样觉得这套方式的原理，不仅适用于职场沟通，AI大模型、甚至日常沟通也用得上。收益了。
HandsoMeng: 一个非常重要的职场沟通方法，分享给大家。 举个例子，我的团队伙伴 A 喜欢在问一个事儿的时候，直接问到细节，比如这个表格我该怎么处理？ 然后另一个伙伴 B 就会说：大概那么处理一下就行。 但其实 A 拿到这个答案以后，还是得不到自己想要的结果，因为这一步只是 10 步当中的一步而已，她还是搞不定全部的步骤。 于是我私聊她，我说你这么问： 我现在想要处理这个表格，目的是给 XX 领导展示一下， 让他们帮忙 push 下面的人干活儿，我现在处理到这一步了，你能帮忙看看接下来怎么处理比较好吗？之前你对这儿比较熟。 她照着发了，B 收到消息之后说：哦哦，那这样的话你现在的步骤是错的，你得先……然后……最后……，我给你发一个案例，你看完就懂了。 然后 A 跑来私聊我，说这么提问果然有用。 其实核心很简单，你得说出目的，以及你想要的结果，如果对方懂 1/2 ，那就解决 1/2 ；如果对方懂 3/4 ，那就解决 3/4 ；如果对方全懂，那最好就都问了。 目标越明确，沟通越高效。 当然，另一个逻辑是，其实我可以直接帮 A 提问，但我从来不会这么处理问题，我觉得最重要的还是教会这个东西的本质，以后她自己也就能处理同样的问题了。
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怎么就没人好奇你呢 你的生日 爱好 星座 好奇你小时候的样子 喜欢吃的东西 每一条动态的意义 好奇你常去的地方 喜欢小猫还是小狗 什么颜色的瞳孔 好奇你阴晴不定的情绪 最近发生的事 还有你的人际关系 还有你爱听什么歌（via tszhusiliao）
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宝子，首先无意冒犯，这块不是我的专业，只不过当下我就在消化内科住院，刚做完胃肠镜。饭前，医生让我吃谷氨酰胺肠溶胶囊，益生菌让饭后吃。
42Growth: 各类营养素的高效补充时间 ⭕️益生菌：饭前/随餐（饭前30分钟） ⭕️鱼油：饭后/随餐（与鈣片隔开2小时） ⭕️铁剂：饭后[睡]前 （晚上7--8点） ⭕️叶黄素：饭后/随餐 （饭后与油脂食物一起） ⭕️B群：随餐[饭]后 （饭后 避免夜间） ⭕️胶原蛋白：空腹[睡]前 （空腹较好，配合维生素C） ⭕️维生素C：饭后/随餐 （分次食用） ⭕️钙片：空腹[睡]前（与鱼油隔开2小时）
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昨天听同事说，最近调整得不错。之前她肯定是有点抑郁症在身上的：不想和任何人联系，也不想干任何事情。上班其实是工作人设在强撑，生活多半是逢场作戏，晚上失眠睡不着，早上起来就很丧，只有深夜一个人呆着的时候最自在，但也没有很高兴的情绪。我没有接话，只是听着。
楼主的感慨我也常有，触景生情。我甚至更惆怅会诘问那些彼此陪伴过一阵子的人，怎么会不告而别，双方都那么默契地不了了之？我反思或许大家人生阶段不同，没有同频共振，感情淡了，自然得散，甚至会狭隘地考虑是不是自己跟不上朋友的脚步，变得不再有价值，帮不上啥忙，没有交往的意义了。
听了同事的话意识到自己漏掉了很基础的一点：健康因素。或许还是「时代的一粒沙，落到每个人头上就是一座山」，在下行周期，大家或多或少都有点emo，或许就是各自病了，没办法和外界能量交换了。我又何尝没有同事描述的病情中的样子，回到山洞独自舔舐伤口…
望天各一方的大家能安好地渡过这个周期。
楼主的感慨我也常有，触景生情。我甚至更惆怅会诘问那些彼此陪伴过一阵子的人，怎么会不告而别，双方都那么默契地不了了之？我反思或许大家人生阶段不同，没有同频共振，感情淡了，自然得散，甚至会狭隘地考虑是不是自己跟不上朋友的脚步，变得不再有价值，帮不上啥忙，没有交往的意义了。
听了同事的话意识到自己漏掉了很基础的一点：健康因素。或许还是「时代的一粒沙，落到每个人头上就是一座山」，在下行周期，大家或多或少都有点emo，或许就是各自病了，没办法和外界能量交换了。我又何尝没有同事描述的病情中的样子，回到山洞独自舔舐伤口…
望天各一方的大家能安好地渡过这个周期。
洛怀: 生命里好像每个阶段都会和一些人告别。我指那种失去联系的告别。没有发生什么太值得一提的大事，也没有谁说了再也不见，但就是那样不再说话了。对话停留在某个话音的结尾，谁都没办法推进了，于是再也没有见过。秋天的时候，又会常常会想起他们。看到街上来来回回的人中间，总有几个和他们相似，像过去的他们，像那之后没再见过的他们。 如果她去了公司上班，应该是这个样子的吧：圆圆的脸，戴着圆圆的眼镜，穿着干净的衬衫，下班疲惫的样子，站在马路边拿着手机在点外卖。就像在我眼前这个留着黑色长发的陌生女孩一样。 如果他没有离开这里，他可能在这座城市结了婚，生了孩子，穿着短裤和人字拖，就像马路对面拉着孩子的年轻爸爸一样。他说过他喜欢孩子。 如果我们还是朋友，也许会在某个午后一起端着咖啡，一边吐槽上海的昂贵浮夸，一边贪恋着不知道何时就会失去的自由，大笑着互相拍打肩膀。就像昨天下午站在我边上喝咖啡大笑的两个人，他们一个穿着衬衣，一个穿着人字拖。 许多假设在人群中移动着，陌生的脸穿梭而过，像是秋天在对记忆重新排列组合。如果我们没有告别，这时候我应该可以给你发消息说，我在路上看到了一个和你很像的人。
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这张世界名画确实是中秋最shock我的。
9月14号武汉长江文化艺术节的灯光秀和烟火大会。
不仅是疫情后武汉全国性质的大show，也是阔别13年的官方烟花表演。没错，整个一个大写的具象化的人山人海！好多人都劝不要凑热闹，集体活动容易出事，而是这个活动全城调动了空前的警力和沿线交通管制，封路封信号，最佳最正最贴的机位都被封锁了。整体呈现角度可以说比较刁钻。12号，13号的彩排我跑了好几个地方，满头大汗却没拍到啥子。
朋友说，
这是给你看的吗，
是给「船上的人」和直播前的人表演的。
我笑了，觉得对对对也觉得不对。别说这千万级别的烟花秀了，就是隔壁二狗家放爆竹，我也会趴在窗户上看到人家放完最后一发。看到就是会开心！这还不冲？
世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
联想到最近比较火的脱口秀都好癫，非常会被精神状态很美丽的人吸引。或许是现实多少有点压抑吧。
请不要瞧不起普通人那一星半点愚蠢的快乐。
9月14日当天，为了看秀凑热闹，有爬树爬墙的，有在违章楼顶拍的，有游泳在水里拍的。有街头打架，有地铁停摆，有吐槽草台班子，害人有家不能回的，也有骂断网断电组织不力的，百花齐放百家争鸣。
这幅世界名画真的好美，网友评论是
这不是印度，是武汉！
那个全国最大县城，素质感人的大码头，臭名远扬的九省通衢，千万级人口的二线城市好像又回来了。
总之，人多还是好玩呀！
9月14号武汉长江文化艺术节的灯光秀和烟火大会。
不仅是疫情后武汉全国性质的大show，也是阔别13年的官方烟花表演。没错，整个一个大写的具象化的人山人海！好多人都劝不要凑热闹，集体活动容易出事，而是这个活动全城调动了空前的警力和沿线交通管制，封路封信号，最佳最正最贴的机位都被封锁了。整体呈现角度可以说比较刁钻。12号，13号的彩排我跑了好几个地方，满头大汗却没拍到啥子。
朋友说，
这是给你看的吗，
是给「船上的人」和直播前的人表演的。
我笑了，觉得对对对也觉得不对。别说这千万级别的烟花秀了，就是隔壁二狗家放爆竹，我也会趴在窗户上看到人家放完最后一发。看到就是会开心！这还不冲？
世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
联想到最近比较火的脱口秀都好癫，非常会被精神状态很美丽的人吸引。或许是现实多少有点压抑吧。
请不要瞧不起普通人那一星半点愚蠢的快乐。
9月14日当天，为了看秀凑热闹，有爬树爬墙的，有在违章楼顶拍的，有游泳在水里拍的。有街头打架，有地铁停摆，有吐槽草台班子，害人有家不能回的，也有骂断网断电组织不力的，百花齐放百家争鸣。
这幅世界名画真的好美，网友评论是
这不是印度，是武汉！
那个全国最大县城，素质感人的大码头，臭名远扬的九省通衢，千万级人口的二线城市好像又回来了。
总之，人多还是好玩呀！
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