利用优越感和价值是品牌传递最有效的方式

天空永远是蓝的，即使有乌云、雾霾，穿过云层天空依然是蓝的。

过分完美主义让你止步不前，沉浸在自己虚幻的自尊里面。抛弃过分完美主义，及时复盘，持续进步。

如果产生了一个想法那么这个想法对应的行动要在一天内实施起来，尽量不要过夜，除非这个想法是晚上躺在床上出现的🤔️

正念就是当下的觉知，用非评判的态度活在此时此刻， 有意识地觉察
当下所发生的一切，从而服务于自我理解，智慧和慈悲。

爆款通常具备的属性：HKRR
Happiness 快乐
Knowledge 知识
Resonance 共鸣
Rhythm 节奏

👌

3个多月没骑车，踏频传感器和心率带都没电了🪫，还好我还是满电状态🚴🚴🚴