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敏媛Fiona
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内容手艺人/大厂打工ing/持续写文章做课/ENFP/Gap year支教一年
公众号:敏媛,写些职场干货
还原剧团成员,周末做小剧场演出
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敏媛Fiona
1年前
-我特别欣赏那种,身上能够同时具备两种看似不同的特质,且不摇摆、不拧巴、能够自如切换的人。

-关于想成为一个怎样的人。近期内心的答案是:理性且浪漫。

-理性可以避免盲目,让人更加清醒地看到现实;浪漫可以避免悲观,让人在现实中看到诗意。
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敏媛Fiona
10月前
面对猝不及防的分别,需要花一些时间,好好说再见。
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敏媛Fiona
10月前
从发现一个机会点,确定一个难但正确的方向,再到真的争分夺秒,进入心流状态把想法变成现实,三个小时。
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敏媛Fiona
11月前
道具满分~
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敏媛Fiona
11月前
最近工作中遇到非常大的挑战,我将这个遇到的问题定义为:我不擅长解决这类问题,且不屑为此改变自己。

以至于整个人灰溜溜的,心里对于这份工作也打起了退堂鼓。

一旦陷入能量的负循环,就会感觉自己身上所有的光和热,所有的意气风发,都被抽干。

过程中,我做了三件事情,终于逆转了两个多月来的负循环,重新回到了走路带风的状态。

第一件事情:找信得过的同事聊。这些人,人数上肯定是很少的,他们往往会跳出工作角色的立场,站在你的角度帮你分析,而且因为在一个大环境中,可以少去很多解释成本,对事情的判断也相对更加准确。他们帮助我跳出情绪,更加能够看清事儿的层面的逻辑。

第二件事儿:找能给自己带来能量的场域。内心煎熬最消耗的东西,叫做能量。能量低的时候也很难拥有解决问题的心力。我为自己主动去寻找了一些能带给我滋养的场子,比如一些学习场、分享场、公益活动场.......很神奇的是,过程中意外结识了一群志同道合的小伙伴,搞出了几个公益项目。比较转折点的是,和两个老友一起去西溪湿地找了个大自然里的民宿住了两天,从中午十二点一直聊到凌晨三四点,聊完之后整个人有种电量充满格的感觉。

第三件事儿:用“超我”说服“本我”,“本我”是有一点点胆怯和懦弱的,遇到挑衅,在“打”或“逃”当中,往往会选择“逃”,并且给自己一个合理化的理由。“超我”对“本我”说:“既然你一直让自己升级打怪,现在你面前就是一个更大的怪物,不要害怕,去战胜它!那个能够成功打败现在这个怪物的你,就会有力量。”

于是,带着更清醒的思考、更充沛的能量、更有价值的意义,我踏上了战场,赢下了第一场仗。
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敏媛Fiona
11月前
一个有目标感的人,如果没有底线,不讲情义,就非常可怕了。
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敏媛Fiona
11月前
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敏媛Fiona
11月前
一方天地·两位老友·三杯清茶
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敏媛Fiona
11月前
这个会议抓拍太爱了❤️
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敏媛Fiona
11月前
一个人无意识的行为,恰恰代表了一个人最真实的想法,可能是ta自己都没意识到的最真实的想法。
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敏媛Fiona
11月前
今年的关键词,或许就是“割舍”。
剔除掉一些纷繁的虚幻,去直面现实、直面内心。
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