放弃既要也要的生活
从放弃每天健身开始👋

讲焦虑part有获得新思路！🥊

手头的子课题，每个都是以周为单位的
要先读完别人的论文，读懂代码，再魔改…
按时上下班加上偶尔有会，导致有效工作时间骤减（我上司真的很爱给我开会和闲聊…

总之，这一切都导致！
一天过去感觉啥都没干！

当年为了躲避的读博日常
变成了躲不了的工作日常
哇哇哇哇哇的哭出声

先去健身吧
（虽然很不想去 但坚信去了会开心很多

今天断断续续的睡 吃 看剧 刷🍠

能量很低源于上上周在印尼旅行 回来工作了六天，每天健身1.5h（还是hiit➕力量训练
昨天1hHIIT➕3hsleepnomore跑着看剧➕1h羽毛球
我自己说都觉得累（

今天索性 啥也不干
足不出户 收获满满
“原来有那么多人的人生是旷野”

看到了背包客的各种人生体验
决定今年开始尝试couchsurfing helpx

最近工作的挺开心的
毕竟四舍五入算给自己打工
感觉一年半载不会轻易裸辞
有时候会很焦虑
是不是最有活力的这几年都浪费在写字楼里了

但看到有人八十多岁接待各种背包客
真的蛮酷的（害安全！！我要是个小老太太我真的无所畏惧！

现在想想昨天去看
sleepnomore
还有点生气

介绍很少
全程空跑

需要自己提前做充足攻略
还连跑3小时

蜗居在上海的小🛏️

看了蓝色星球纪录片
非洲 挪威 西班牙 印尼旅行vlog

太向往自然风光了🥹

真烦啊…

一到春天 受温暖气流影响…我的雌性激素疯狂分泌…表现是忙得要死也想谈恋爱…一切正常行径都会让我产生奇怪设想…

会因为去印尼的时候，一个哥临行前去机场送我，一些贴心举动和每日微信有的没的而心动

会因为上司听说我下周请假去看牙，突然翻箱倒柜找止痛药而觉得sweet…

还会因为合作的两个学弟，一个回国前每周来问我要不要出去一起工作，要不要一起去密室，最后约了一起去沉浸式话剧而多想…

另一个说刚分手了，暑假回国实习，打算在我住的旁边租房子…

我问lyq：思春期什么时候结束啊…
lyq：绝经就好了

开始疯狂期待绝经了嘻嘻

今天我的上班搭子lyq要离职了
她给我描述了崩溃的心路历程
说：我现在明白你为什么要发疯了
由衷替姐妹开心
毕竟我还没辞是因为我穷
富婆儿在这吃啥苦啊！！

适度发疯利于生活：
今晚6:30在去F45上健身团课
对于6点准时下班还是觉得梦幻🥹

上司传达老板让我写文档
我：车还不能跑呢 为啥给车轮写说明书

晚上和学弟讨论我们自己的项目
对自己进度属实不满意
啊 想要赶紧追赶上团队里其他两个大佬
从明天四点半起床开始🫡

厦门👉印尼👉福州

有很多曲折
但在夜色降临 穿越市中心大道
看到生动嘈杂 鲜活具体的景象
一秒原谅

【我开始觉得待在这个国家仿佛交了个身材巨大的“坏男友”。他会撩动我的感情，令我思绪活跃，时而令我开怀大笑，待我温柔体贴，时而与我共享如胶似漆、有点令人羞于启齿的亲密关系。接着我又发现，他也会忘记重要纪念日，用言语冒犯朋友，说一堆低级谎言。当你以为你真的了解他，他就露出马脚或原形毕露。一旦摸清这个坏男友的底细后，你明知会以眼泪收场，却不断重蹈覆辙，继续和他交往。】

思考题：
印尼普遍是黑瘦，但泰国更多是黑胖，
可能是什么原因导致的：
A 轻断食学派：穆斯林斋戒
B 戒糖学派：这边饮品很多都可以选择不加糖，去超市买了一个泰国进口椰子和本地柚子，一个齁甜、一是没有一点甜味儿
C 戒猪肉派：穆斯林不吃猪肉，主要吃鸡
D others/IDK

✅ 厦门吃喝
超赞星巴克：臻选-厦门鹭江道店
蚝想吃：全都好好吃，种子大厦是总店
林夕烧酒档：我很爱牛蛙 醋肉
伴手礼：黄远堂凤梨酥
（鸣谢kexin和lyq按头安利

✅文中提及的厦航中转住宿细则：
【厦航】尊敬的旅客，您好！您可以点击此处 s.xiamenair.com 了解中转住宿产品及中转休息室产品具体规则，祝您旅途愉快！

✅印尼故事：
壮游者：180 印尼 这很印度尼西亚
www.xiaoyuzhoufm.com

✅书-微信阅读-翻译文笔流畅 赞：
印尼Etc：众神遗落的珍珠
“…领土涵盖13466座岛屿，居民种族超过360个，方言多达719种。它之所以存在至今，是因为境内的火山土壤与海洋气候相结合，孕育出令欧洲人趋之若鹜的各种香料。”

公司楼下的好春光🥰

J人开启了无计划 说走就走的旅行
去印尼找曼谷认识的难度攀搭子
（我是胆子真的大

想去爬山 去潜水！！