已练打卡

健身房有个气质挺好的胖子走过去，他流了很多汗，我心里默默想：加油！胖子！
瘦下来必帅！！

今日简约穿搭
天气还是蛮热

恋爱：情绪价值、生理价值、陪伴价值……
婚姻：经济价值、社会价值、赡养价值、教育价值、生理价值、情绪价值……等等
所以恋爱可以，不代表能升级进入需要更多价值的婚姻……
很多人并没有学过这方面的科学，
觉得是人的本能，
恋爱可能是本能，潜意识上头……
但是婚姻肯定不是本能，而是需要技能的……

ootd

吃了一顿放纵餐明显胖了😭😭😭
真的一点不能吃油啊😭😭😭
肌肉线条没了😭😭😭

放纵餐
大开吃戒