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- 看到@哈雷Halley 发的这条内容，想起回家时听到一个朋友也因为结婚抑郁的事。本来怎么减肥都瘦不下去的一个人，在 5 个月暴瘦 30 斤，面目憔悴。问及原因，说是父母逼着结婚，于是在34 岁时像买卖一样，5 月相亲，10 月结婚。
这段婚姻问题非常明显。两个人异地，见面频次一个月不到一次，可从认识到结婚只有不到 5 个月。男方脾气差，会冲她发火。婚前她就已经恐婚，还伴随着体重骤减，睡眠变差，进入明显的抑郁状态。
但家里人都说她嫁得好，因为男方家里经济条件好。没有一个人心疼她。
想起李安曾经评价《色戒》时说，“张爱玲怎么敢这么写。”怎么敢把个人的意志凌驾于任何所谓的集体价值之上，王佳芝怎么能够为了个人的爱情抛弃责任。可正如康德所说，人是目的本身，个体的意志就应该高于任何所谓的集体价值。
敢于承认原生家庭的父母并不爱自己，敢于和原生家庭切割，是每个不被爱的女生要敢于做到的事。就像出走的苏敏阿姨。如果不这样，就会永远被困于父母的枷锁之下。读书事业婚姻，都是如此。说的极端一点，个体可以不用为任何人负责，只用为自己负责。
不再听从父母的命令和要求，不再视父母为权威，在心理上和他们切割，完成心理上的“弑父”和夺权，开始自己为自己负责，是一个成年人心智成熟的开始。
父母不爱你，并不代表你不值得被爱。每个人都会被爱，你也会被爱，但你要先逃离有毒的父母。
15 60 - 女人真是各有各的香甜可口，女人是个性标签特别鲜明的生物。
中午培训完和其他支行的同事去吃饭，聊天，朋友食量很好，又健谈，讲起自己逛商场的经历眉飞色舞的，工作很辛苦但是依然特别有力量的现充小女孩！
晚上去企鹅家睡觉，企鹅是个对自己特别苛刻的人，我说这样不是会不高兴吗，企鹅说他选择了不高兴地活着，因为她想在自己的领域做得更好。我才意识到她的这种苛刻已经成为她进步的动力源。她本质工作是在国际学校教美术，下了班又兼职画绘本、出版绘本，还在自己的爱好跑团上花费很多的时间和精力，并且坚持健身，跳踢踏舞。怎么这么有能量？她简直是超人！企鹅不是福州人，她毕业后一直在蒲公英一样在各个城市飘荡，在福州找到工作后直接就来了，只用了一天租房，重新熟悉这个城市，又不知道在哪一天飘走。
今天离别的时候企鹅说，喜欢我来，希望我经常来。我心里想，希望她在福州多待一段时间。
（配图是和同事一起逛的小朋友交换市场以及企鹅正在展示她的衣柜和画册。）
13 00 - 这两天要从月子中心回家了，写一篇关于月子中心，月嫂相关的心得，有需要的准爸准妈可以参考看看
1.前提，千万不要听长辈说的：月子里的孩子很好带。不是吃就是睡。这是谎言！
要么就是他们忘了当年怎么熬过来的，要么就是当年孩子哭闹也没怎么管，要么就是幸存者偏差遇到了天使宝宝。
现在的崽，从出生第一晚就不好带，刚打完卡介疫苗，孩子会难受，难受就会哭……哭就难带😂
2.尽量避免长辈带娃。不排除有通情达理，主动学习育儿知识且尊重新手爸妈的长辈，但是。。。大部分长辈都很难做到。(孕前加了一个孕妇群，现在群里的宝妈隔三差五吐槽长辈带娃
主要是两代人的育儿观念差太多了
别的不说，大部分男性长辈连不抽烟都做不到。带着满身烟味还要说抱抱乖孙😒
3.月子中心和月嫂。如果你不差钱，去的是50w一个月的月子中心，请忽略我所有的逼逼。
如果你在纠结是3w的月子中心还是5w的月子中心，请无脑放弃月子中心，直接选择月嫂到家。
我是一个很宅很宅的人，我可以连续一个月不出家门也觉得非常爽的那种。我在月子中心觉得像是坐牢，待到后半个月就强烈想回家。
我看到过有宝妈在月子中心过得很开心，因为有人打麻将之类的。(我比较宅，也比较i，所以只想一个人待着)
下面讲一下为啥选择月嫂到家
(1) 所有的月嫂有机会的话，都会做私单。因为私单不经过月子中心抽成，到手钱更多。但是事实上她没有那么多客户源，虽然会有客户介绍新的客户，但是总会碰到空档期。那么空档期月嫂就会去月子会所，或者挂在平台接单。
所以，你在3w的月子中心，甚至5w的月子中心，遇到的月嫂可能是同一个。
(2) 所谓的坐月子，最重要的就是月嫂带娃。产康什么的真的很扯。真的身体出问题，请去正规医院进行治疗。
我目前遇到的产康就是给你洗洗头，子宫复旧，腹直肌贴片，疏通乳腺(如果有母乳喂养)。在这里面，最有用的就是乳腺疏通，但是！！我们生来就是哺乳动物，母乳喂养是刻在基因里的。事实上并没有那么多的宝妈需要通乳！(我这里的产康天天跟我说谁谁谁乳腺炎啦，谁谁谁没奶啦，搞得我很焦虑)其实后来我没听她的，就正常给孩子吃，啥毛病都没了😳
另外很多产康项目是42天以后才能做，月子里做不了。
(3) 金窝银窝不如自己的狗窝。月子中心的房间大多都不大，套房需要加钱😳。肯定没你家里让你觉得舒服，小到椅子高度，床品质量。大到洗衣机烘干机，肯定没你家的好用。
(4) 月嫂的价格也有很多种，简单按照工作量分就是只带娃，和啥家务都干+带娃，两种。第二种价格相对更高。我建议选择第一种，只带娃的月嫂。
因为月嫂是目前家政市场最贵的工种，按照时薪算很贵。扫地做饭的家政就便宜很多了。有的月嫂会为了逃避带娃，选择去扫地擦桌子摸鱼😂。
一般家庭家里会有一两个长辈搭把手，那么可以安排长辈做家务做饭。
如果没有长辈，那也很好解决。直接找钟点工，做饭打扫卫生。你是老板，家里的月嫂和钟点工都是雇员。做得好就留着，做不好就换。简单清晰。
(5)靠谱的月嫂哪里找？
大家都说好的月嫂都是不愁单。这个话对育儿嫂是成立的，因为育儿嫂是可能在一家做好多年的。月嫂就相对没那么稳定的客源了，毕竟只服务月子期间。
第一建议去月子中心，现在很多月子中心提供月嫂上户服务。有月子中心监管，万一月嫂不行，也能立马更换，换到满意为止。(多说一句，月子中心的月嫂一般不会很烂，虽然可能上限也不高，但是下限也不会太低)。尤其是去当地开时间比较久的月子中心，里面的月嫂带过的宝宝多，经验足。
第二建议就是家政平台，这个是次级选项。因为很多家政平台销售很会吹牛逼，其实月嫂都是新手。
第三熟人推荐。如果真的很靠谱，那也很好。就怕没有监管也没有约束，可能会突然临时说不干了或者出问题，再找月嫂又很仓促。
(6)月嫂定多久？
建议预算充足2个月，预算不太足也尽量42天。
需要把“二月闹”阶段度过，二月闹结束后，因为产妇身体也恢复了，家庭里也慢慢适应有个孩子，也大概知道孩子一些规律。
暂时想到这些😂14 50 - 每天坐地铁，基本上看不到几个穿的好看的。如果有，肯定是年轻女孩居多。但，大部分的女孩看出来已经很用心甚至说是在用力打扮了，但效果真的一言难尽。不是版型不够好，就是一眼廉价。设计感更别提了。总之跟时尚不搭边，能不丑就很好了。
说起来穿衣服好像选择总在自己，可我认为，造成这种结果的主要原因并不在我们自己，而是目前市场上在卖的衣服从设计、到版型、质量都毫无标准和底线。可以说市场上充斥着贵且丑、廉价但破的衣服！！是我们根本没有选择！
优衣库好像正处在中间位置，但很难说它是时尚的，就是符合普通人身材，但穿上绝对不出彩。就算他们的模特上身图，看起来也就是比例比较好的普通人，挺公平的。😄
所以，在改变不了市场的情况下，突然觉得那种小众的买手店还是很有必要存在的。只是！能不能把价格打下来？！！！！毕竟有太多人需要这样的服务啊！26 181 - 怀孕到现在14周+了，印象中只有两顿饭让我觉得吃得很开心、很满足，+同时吃完后没有任何不适，其它时候不是吃的不舒服，就是吃完后不舒服，不禁感慨怀孕太难了！
以前概念中的孕反，只是有时候吃完了会难受、会孕吐，吐完了就好了，自己怀孕后才知道那几乎是24h不间断的恶心、胃胀，有时候甚至伴随胸闷气短，对一切气味极其敏感，对任何食物不是不想吃，而是光想到、看到就会反胃的程度，每天吃饭变成让人害怕的事情，堪称上刑，真的很绝望，甚至这个阶段，连水都不想喝，因为持续的恶心，会让你排斥让任何东西进入你的胃部。
再接下来，大家说熬一熬，过孕早期就好了（12周），但事实是，很多人的孕反会持续更久，诸如我，现在14周+，依然会经常性没有胃口，对很多食物生理性排斥，还有一部分觉得食之无味，只剩一小部分觉得可以吃、有味道，而且直到现在闻到油烟味还是会恶心很久，挥之不去的感觉，所以有时候真的很不快乐，觉得吃东西变得好没意思，本来每天让人觉得幸福的事情现在却变得很磨人、很沮丧。
如果你以为孕期只是孕反，那错了，其实每个人还会有很多其它各种各样的不适，比如我现在有时候会突然胸闷气短，仿佛呼吸道被关闭了一样，要站在窗边深呼吸好久才缓解；比如我有一天晨起上厕所，突然发现小便出不来，好像是因为子宫压迫到膀胱之类的，但好在后面用了些方法成功释放，还有很多人会出现的耻骨疼、腰疼、胸胀胸痛、睡眠变差、严重便秘等等。。。。
而这还只是孕早期和孕中期，到了孕晚期，随着胎儿的变大，身体承受的压力越来越大，伴随而且的不适和身体健康问题我相信只会多不会少。
而这些不适，好像真的很少有被大家认真提起和对待，提到怀孕，大家想到的都是开心、幸福，当然这部分不可否认，新生命的到来总是喜悦的，可是妈妈的不适，却总是被忽略，最被人知道的孕反也只是，“哦，不想吃东西啊，又吐了，过了三个月就好了，忍忍就好了，每个人都会这样的”，用这些只言片语带过，但其实它真的很难受很难受，每天都让人很沮丧，我甚至突然明白了为什么会有孕期抑郁症，因为当一天24h处在这种不适中，真的会让人抑郁。
我记得有一天晚上我非常难受，本来打开手机是想看看孕反什么时候是个头，结果看到美柚按照孕期提示，大概说“妈妈我现在长出四肢了哦，我是不是很棒很厉害”(内容不重要，大概就是类似的话语)，我瞬间爆哭，当时的心情就是有没有人管管我(孕妇)的死活，所有我们可接收到的信息都是成长的喜悦、对新生命的期待、激动人心的变化，却很少有人认真的、严肃的去关注、关心、关怀孕妈妈此刻在经历什么，在我们的话语体系里这一块是严重缺失的。
真的希望这些部分可以被更多人了解到，希望更多的人对怀孕这件事有更具体更全面的认知，也希望不管男性还是女性，对孕妈妈们可以有更多包容和理解，真的不容易😭11 60