连接的脱离 Connected Detachment (Possibility)
想象一下，从正在发生的人生故事中脱离出来。
试想，你呕心沥血创作的小说手稿在一场大火中被烧毁；你的亲密关系在你感觉良好时突然破裂；丢掉了你十分在意的工作。就像看电影一样，想象类似上面这种艰难的人生经历。你正在观看其中最戏剧性的一幕，而主角正面临最难以克服的挑战。
那是你，也不是你
你可能沉浸在，心碎的痛苦中，或者横亘在面前的压力下，又或者是失去的悲痛中，代之以这样的反应，如果练习脱离出来，你的反应也许是：我不期待剧情扭转；我好奇我们的英雄后续会怎样。
下一个场景总会来到，而且也许会是最最美丽，最令人满意的一个情节。最艰难的时刻是必要的，好让这些新的可能性成为现实。
那个结局不是结局，暗夜不是终点，黎明也不是，他们处在一个连续的呈现过程中，是一个互相依赖的循环。无关乎好与坏，只是存在而已。
这种练习——永不假设你所经历的就是整个故事，能支持你在充满可能性的世界里安静的生活。当我们沉溺于这些事件，它们就显得愈发悲惨。但其实它们只是生活中的一小部分，而且你越是往长远看，它们就显得越微不足道。
放大并且沉迷其中，还是缩小观察全局，我们要做出选择。
当我们陷入僵局，感到到毫无希望的时候，置身事外，从长计议，打开视野以及绕过挑战的能力将会有无限的用处。
如果我们保持这些原则行事，我们的想象力，会把我们从个人化的以及文化的叙事之网中解脱出来。艺术具备这样的力量，把我们从僵直的应激反应中解救出来，打开我们的思想，迎接更多可能，并让我们与运行在万物中的永恒力量重建连接。
The Creative Act：A Way of Being
Rick Rubin
