昨天晚上 20 点陪老二睡觉，自己就睡着了，睡到 3 点醒过来了，也差不多睡了七个小时，然后醒过来睡不着，干活干到 7 点，效率很高，很安静的四个小时，没有任何人打扰，

七点半等孩子陆续醒了，然后开始带孩子...

突然觉得这样的作息也挺好的。