说说育儿焦虑：同情之理解，认清真相但依然去爱

本文摘录于我最近读的一本书《生孩子与开盲盒：读懂天赋，松弛养育》，限于读书群分享篇幅，做了一些删改，作者为张晓宇老师。

以下为摘录：

《注定》一书的作者，是斯坦福大学神经生物学家萨波斯基，书里有个核心观点是：人没有自由意志。

万维钢老师在解读这本书时，曾做过一个推演。这个推演逻辑对家长很有借鉴意义，过程是这样的：

有人天生身材矮小，成年后还跟六岁小孩一样高，你会嘲笑他、讨厌他吗？现代人通常不会。你知道身高是天生的，那不是他的错。

有个人中等身材，其他都挺好，但是一打篮球就不行，投篮不准、动作笨拙。你会指责他吗？大概不会。

那如果有个人体育挺好，但是智商不高，学习特别吃力，尤其是数学。其实，学数学跟打篮球没有本质区别，都有人擅长有人不擅长。不擅长学习的不是坏人，擅长学习也不是一种美德。你这么想很正确。

但是，你觉得数学跟篮球的地位不一样，因为数学是一种通用技能。所以你会鼓励他人努力学数学。你会说：你知道吗？那些了不起的运动员并不是都靠运动天赋的，天赋的作用很有限，努力、坚持才是关键！

在普遍的认识中，身高、相貌、身体协调性、智商、口味偏好，甚至包括情绪特征都属于生物属性，是你不得不接受的；但是努力、勇气、自我控制这些品质则是精神属性，是可以主动选择的，是自由意志。

但萨波斯基说，这个普遍认知是错误的。根本没有什么神奇的精神属性，那些品质也都是生物属性。因为那些品质也是大脑的活动，主要由前额叶皮质负责操作。

青春期的孩子有很多问题，就是前额叶这个控制系统发育还不完善。即使成人的前额叶皮质，也可能有缺陷。你认为某人不够努力等缺陷，很可能是源于他大脑前额叶的硬件特点。

《基因彩票》一书有个重要观点：好奇心、努力、自律等这些人格层面的“非认知技能”，遗传率高达60%。

就是说，即使家长认为这些因素更容易改变，自由意志的作用也是有限的。

作为神经生物学家，萨波斯基强调的是大脑的生物属性，这个生物属性是由基因和后天环境共同塑造的；

哈登则提醒人们不可忽视基因遗传的重要作用，尽管后天可以影响塑造大脑，但基本上还是在先天已有的蓝图和底色上展开。

总之，人的自由意志远比我们想象的要小得多。

那个不爱学习的男孩，那个性情乖张的女孩，那个以自我为中心的“学霸”，那个躺平懒散的大学生，那个对人不友好的同事……他们并不是想那样，他们只是控制不住自己，只是前额叶皮质没有长好，他们做不到。

今天，诸如对学习无兴趣、懒散、不专注、没有自制力、缺少毅力等特点，是亲子冲突的核心要素。

家庭教育能改变一部分，但并非无所不能，因为它是一个硬件问题，受遗传影响很大，你用对了方法，未必就能得到一个满意的孩子。

家长对孩子的期待，应该是基于其遗传优势或劣势进行重新校准。
面对一个有着这样那样缺陷的孩子，家长需要做到——同情之理解。

试想，你能接受孩子个头矮点、身材胖些、打不好篮球，为什么不能接受他智力平庸、性格有某些天生缺陷呢？这都是大自然基因抽彩的结果，你有责任去教育引导孩子，但也只能做到因上努力、果上随缘。

明白了这些，一方面会让我们心态更平和、接纳，不去与命运较劲。

另一方面也可让人因人制宜，主动学习一些应对策略，而不是火上浇油。

目前家庭教育中所倡导的以鼓励为主、注重情感联结、引导情绪管理的育儿方法，特别是与青春期孩子相处的很多技巧，大多还是正确的。

罗曼·罗兰说：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。”

对待孩子亦是如此。因为懂得，所以慈悲。

我们需要做好期待管理，放下执念，消化自己的不甘和失望，修炼出一颗淡定开阔的平常心。

哪怕我们的孩子最终平庸，甚至有很多缺点，但我们依然能看到孩子成长中的种种乐趣，看到亲子陪伴的价值，从而心怀热忱，感知到活着的意义和世间的美好。

这本《生孩子与开盲盒》，能让许多焦虑和执着的家长放手，让自己和孩子都松一口气，我推荐家有孩子的朋友读一读。