最近找到了一个免月租的美国实体手机号，Helium Mobile。他使用 T-Mobile 网络，每月包含 300 条短信、100 分钟通话和 3GB 美国流量，支持 WiFi Calling。

注册流程：
1. 以 iOS 为例，去美区 app store 下载 Helium Hobile app
2. 输入邮箱和密码注册，接收验证码
3. 输入官方邀请码 BREAKFREE，选择 0 元套餐
4. 输入地址，可以找一个美国真实的住宅地址
5. 使用护照进行 KYC 认证，以及人脸识别
6. 打开定位，这步是必须的
7. 根据他提供的信息，添加到 eSIM

此外，有几点需要注意：
1. 如果人脸识别不通过，可以多试几次，他这个系统有点烂
2. 他提供实体卡，但一般会寄往你之前填的地址。如果没有刚需的话，直接买张 estk esim 卡安装是最便捷的