天儿不错 跑了个半马LSD，
每次跑完都有一种很轻松 很放空、休整完毕的感觉，
现在跑步可以不戴耳机、不带手机，想想曾经怕手机没电还要背个充电宝的累赘，现在变得越来越少依赖 越来越自由