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项有妙
5月前
#好学生为什么喜欢学习?
“如果看到一颗树结果了,它可能十年前就扎根了。”

最近对这句话深有感触。几个项目顺利熬过寒冬期,同时迎来春天。

昨天和团队小伙伴聊天,他说:以前觉得你讲堆量,是字面意思。后来跟你干,看见你工作、做项目,哪是堆量,那是海量啊。

一人顶一家公司的量,连带着我的速度都被提上来了。明明能休息,为什么还是要保持高节奏、高产出的状态呢?

我觉得最近刷的剧“鸣龙少年”里有个观点讲的很好,能解释这个行为。

剧中提到:为什么玩手机上瘾?它符合了「触发-渴求-响应-奖励」这个规律。

①触发:图标越鲜艳,铃声越好记,越吸引你的注意力。一切设计都为了触发本能反应,让你听到声音就想点开。

②渴求:吸引的不是手机,而是未知。不点开就感觉错过什么重要信息。

③响应:点开一个app,还想点开下一个。

④奖励:一时半会刷不到想要的,也会千方百计满足自己。

好学生为什么喜欢学习?同样满足了这个规律。

❶触发:上课时间和下课时间分清楚,上课铃一响,收起玩的心思,开启学习模式。
❷渴求:给自己定一个学习的小目标,有计划性的去学习。
❸响应:为了完成目标不断努力,增加学习的积极性。
❹奖励:适当的给自己一些奖励,更有利于学习。

很巧,我的学习是一样的行为轨迹。长大后工作也是如此,全都符合上这个习惯行为。

没有人是天生的工作狂,只不过爱工作的人养成了“把工作当做一场游戏”的习惯。

越干越有劲儿,反馈越多,越容易获得成就感与满足感。

这部剧挺有意思的,推荐观看。喜欢看书的朋友,同时推荐阅读《掌控习惯》。

希望你也能享受认真喜欢某件事,全身心投入的感觉~
05

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