🏃一年不到靠运动瘦了70斤+性格从INTJ转变为ENFJ

还在中学念书时做MBTI测试，我的性格类型是ENFJ🏄🏻

后来上大学后由于家里的些许变故性格开始变得内向且自卑，加上我一直很敏感的特质，种种导致我的内向自卑更加极致，整个人长期在一种很拧巴的状态。

在那个阶段再测试MBTI我的性格类型转变成了INTJ，后来随着客观所处外在环境的转好和自身做出的些许成绩自证，一场我个人的内外在拉扯上演了。

这场拉扯最终的阶段性稳态结果以我不到一年时间瘦了70斤+整个人逐渐变得不拧巴、MBTI从INTJ回到ENFJ告终。