再次体会到焦虑的反义词是具体，促进负熵的最好办法就是增强自组织性，为每缕忧思标上确定的价码或关键时间点。
今天开了两小时组会，讲了论文方向和思路，跑了几个章，去医院看了病开了药，投了5份简历，做了3个公司的在线测评，还打了18局德扑共输71块钱，现在洗完澡美滋滋出门跟男朋友吃夜宵打游戏，感觉一切尽在掌握之中。