520结束成甲老师的录音后，就赶着去朋友家赴约。

抵达她家时，她已经准备了一桌子好吃的招待我们，只差奶油蘑菇意面还没烹饪完毕。

我曾经感叹过她开创公司一路的心路历程，所以昨天录制的@空无一物播客 嘉宾就邀请了她，以前也写过她创业时令我赞叹的企业文化，而这一次看到的是她非常生活和私人的一面。

精湛的厨艺，优雅的摆盘，厨房还挂着她的油画，极其懂得如何生活，看得我内心一阵羞愧和赞叹，发自内心的感慨自己是多么幸运和幸福，身边有那么多优秀的榜样。

由于厨房的设计里，有一块正方形的凹槽处正好为餐桌腾出了空间，于是她一边处理着食材，一边优先地跟坐在餐桌上的嗷嗷待哺的我们聊天：

“其实做菜和创业很像。我早上都没提前准备这个菜，但是我觉得spontaneous本身就会很好玩，因为没有expect。“

我边吃边回应：”对，如果真的给你所谓的万事俱备，反而对你不知道怎么去组合了，就像你手里一堆资源，反而你不知道怎么去调动起来了。”

小白顺带补充了一点，我觉得很好，他说：

“其实这当中会有意外出现，好比我现在就想吃一个冰淇淋，但是我没有冰淇淋，是不是能利用冰箱已有食材去制作？没准还真能做出很好吃的菜呢？而且我做饭经常一时兴起就各种组合，但最后80%都组合出黑暗料理。”

我：“是的，这样你就知道哪些东西不能组合在一起，下次你就从失败的经验里获得了教训。”

然后我就想到自己当年健身只能吃健康食物，但健康食物里鸡胸肉又是必不可少的，可是真的很多时候很难吃，为了做出好吃健康的食物，我去全网大量搜索资料，文字的、视频的都有，然后一个个试错，最后在YouTube美国的一个健身博主里找到了非常好的方子，按照她视频的做法，做出来的鸡胸肉真的把自己吃的感动哭了。

姑娘又补充了句说：“而且不要执着于展示自己最好的水平，先做再说。即兴反而有即兴的乐趣所在。”

晚餐结束后，她拿出了一套从巴厘岛带来的卡片，让我们一起玩游戏。

收拾完餐具后，她把一张张小长方形卡片铺平摊开在桌上，然后望着我们用英文说道：“现在请闭上你们的眼睛。”

全程她的叙述一直将我们的大脑拉去一个充满阳光热浪美好的海滩的地方，让我们进入森林自然，不断告诉我们呼吸，去感受，随后在逐渐引导我们回到餐厅场景。

最让我感动的是，她用温柔好听的英式英语缓缓对我们说到：

“你们可以想象此刻坐在森林里，也可以想像此刻坐在厨房的餐桌上，我非常感谢你们来到了这里。现在请睁开你们的眼睛，抽取3张卡片，并说一下各自的理解。”

我抽到了三个非常让我惊喜的卡片：

Simplicity，Enthusiasm，Adventure

这三个词全部精准描述了我的状态和喜好。

简单——

我喜欢事物的简单，无论是服装，空间，甚至播客名字「空无一物」，都印证了我的喜好，而且我喜欢空白，因为空白才能让我有更大的思考空间去创作、创造。

我喜欢人的简单，我不喜欢尔虞我诈，勾心斗角，我欣赏纯粹的、简单的人，我也希望人际交往可以多一些简单和纯粹。

热情——

我很庆幸我对于我现在做的事情充满了热情，以至于我并不把它视为是一份工作任务；

我对于我爱着的人们，同样热情洋溢，能够深刻感知到自己跟他们链接的深度，几乎每天的能量和精力都是接近满格。

冒险——

我的过去是因为冒险精神而引领我走到现在；

我的现在依旧会因为冒险精神将引领我走向将来。

每一天都是在不断的冒险，冒险精神是因为好奇、因为想要探索、因为知道还有无限的可能是我还未看到过的，所以只能在有限的生命里尽可能的去冒险，也许有危险，但同样也会有别人可能一辈子都体验不到的精彩。

最后，回到整个的游戏环节，我突然觉得那片刻的editation冥想真的是非常巧妙的设计，直接帮助我们从刚才收拾碗筷吃完饭的状态里抽离出来，切换另一种场域和氛围，进入到状态，帮我打开冥想的另一种应用场景。

想到今天下午成甲老师介绍自己是学生那句话，我再回头看今天吃的这顿饭，其实我真的觉得自己同样是个学生，那一刻就是在学习：

倾听——思考——互动——总结（现在写的一堆）

人的成长是怎样的？

我尽可能去还原我自己的成长的环境，其实日常这类互动大量充斥在我的生活环境里，所以并不是一定看多少书才能成长：

放低姿态，学会聆听，懂得体验，试图交互，反思总结，如此循环，不改变是真的不可能的。

Ps：家里的好多宝藏书啊啊啊啊啊！

（又不知不觉写了那么多字……不写等于没发生，我没办法视频记录，只能打磨自己的文字水平，图文结合一下，都是被逼的……🥲）