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每日帕梅拉打卡

德国美女帕梅拉的健身视频最近风靡全球,和即友们一起每日打卡帕梅拉,塑造想要的完美身材吧!

536人正在讨论,7382人浏览

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动态

  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day97 6.14
    #每日考研打卡
    “愿你自己有充分的忍耐去担当 有充分单纯的心去信仰 请你相信 无论如何 生活是合理的”
    _________________
    盘点:
    🌞数学:概率论4✅
    借鉴了同学的方法 先预习一遍
    再两倍速听课 既跟得上效果也蛮不错的👌🏻
    课后习题+例题
    每天要抽点时间出来把线代 高数捡起来🚬
    每一章做两题

    #雅思必分手
    🌻单词 539
    🈚️目前250/539
    墨墨+110✅

    🌻作文:
    🈚️

    🌻剑雅
    听力🈚️
    bbc新闻🈚️

    #每日帕梅拉打卡
    🈚️

    思想报告进度3/12😭 一篇好多字
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day98 6.15
    #每日考研打卡
    耳塞真的好用👌🏻
    _________________
    盘点:
    上午数学
    下午专业课
    晚上雅思
    如果不是写报告的话
    应该可以把任务都安排一遍

    🌞数学:概率论5✅
    每日一题 极限✅

    #雅思必分手
    🌻单词 539
    🈚️目前250/539
    墨墨+110✅

    🌻作文:
    Day3 作业1/2

    🌻剑雅
    听力🈚️
    bbc新闻🈚️

    #每日帕梅拉打卡
    🈚️

    思想报告进度6/12
    30
  • fairy_
    4年前
    #每日帕梅拉打卡
    今日份怼脸拍结束了
    虽然依然有着
    健壮的小腿
    两层肚腩
    那又怎样
    做人最重要的是开心啊
    哈哈哈哈哈
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day100 6.17
    #每日考研打卡
    慢点走 比较快🌞
    _________________
    盘点:
    三节课🍂
    🌞数学:概率论7✅
    🌞专业课:微观 -p25

    #雅思必分手
    🌻单词 539
    🈚️目前250/539
    墨墨+128✅

    🌻作文:
    🈚️进度:Day3 作业2/3

    🌻剑雅
    听力笔记✅
    阅读1篇
    bbc新闻🈚️

    #每日帕梅拉打卡
    🈚️

    思想报告进度10/11
    还需要重写几篇
    多写的就正好留着之后用👼🏻
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day104 6.21
    #每日考研打卡
    柔韧地坚持☘️
    _________________
    盘点:
    昨天上午去练车
    不想再考了 就先停一停🤫
    🌞数学:概率论11✅
    上午学数学
    至少保证3小时 1hmin30新课
    1h30min 做题

    🌞专业课:微观 -p43 第二章✅
    下午专业课 每天2h作业

    #雅思必分手
    🌻单词 539
    🈚️目前317/539
    听力考点词🈚️
    墨墨+170✅

    🌻口语:
    Simon+1.5
    和partner一起练口语1h
    熟悉流程🤠

    🌻剑雅
    🈚️

    #每日帕梅拉打卡
    8min拉伸
    20
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day105 6.22
    #每日考研打卡
    昨天晚饭后还有点emo学不下去
    回宿舍又变得快乐 一直延续到今早
    人类的感情还真是复杂
    _________________
    盘点:
    🌞数学:概率论12✅
    上午学数学+雅思听力
    做了书上例题
    做概率论的时候就意识到自己的高数真是太菜了……要回头重新梳理一遍知识点了

    🌞专业课:微观 -p48第三章
    视频2 1/4
    下午专业课 每天2h

    #雅思必分手
    🌻单词 539
    🈚️目前317/539
    听力考点词🈚️
    墨墨+170✅

    🌻作文 立法话题整理

    🌻剑雅
    剑12 test7 听力*1
    38/40

    期末复习:计量 把重点整理了一下
    #每日帕梅拉打卡
    🈚️
    30
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day106 6.23
    #每日考研打卡
    “超脱并不是不投入到生活中去,相反,你应该完完全全的投入进去,然后你才走得出来”
    _________________
    盘点:
    🌞数学:概率论13✅
    上午学数学+雅思听力
    做书上例题
    用marginnote做公式整理✅
    赞美marginnote 太好用了

    🌞专业课:微观 -p54第三章
    宏观 经济周期课✅今天再自己整理一下

    #雅思必分手
    🌻单词 539
    🈚️目前317/539
    听力考点词🈚️
    墨墨+170✅

    🌻作文 立法话题整理

    🌻口语练习30min

    🌻剑雅
    剑12 test8 听力*1
    34/40
    第一次遇到字母和数字混杂的postcode
    蒙了哈哈哈

    期末复习:🈚️
    #每日帕梅拉打卡
    🈚️

    早睡🤜🏻
    40
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day109 6.26
    #每日考研打卡
    自制鸡汤:
    「If you wanna fulfill something,you should make yourself worth it.」
    难免有状态不好的时候
    不过不要想太多
    学习是很单纯的事🧘‍♀️
    _________________
    盘点:
    晚上有点分心
    学习的时候应该做到:没有那种世俗的欲望.jpg
    睡的还是太晚啦
    早睡才是第一生产力!
    🌞数学:概率论例题
    上午学数学+雅思听力

    🌞专业课:🈚️
    进度:微观 -p57
    微观 第二节1/2✅

    #雅思必分手
    🌻单词 539
    360/539
    晚上拿词汇真经看了一下
    这本书的思路是真的不错
    听力考点词🈚️
    墨墨+190✅

    🌻剑雅
    剑11 test2听力 纠错+做精读
    (偶尔做一下吧 不是非常适合自己)

    期末复习:第11章

    #每日帕梅拉打卡 🈚️
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day112 6.29
    #每日考研打卡
    Do one thing at a time and do well.✨
    _________________
    盘点:
    计量复习+雅思
    🌞数学:🈚️
    上午:雅思听力

    🌞专业课:🈚️
    进度:微观 -p57
    微观 第二节1/2✅

    #雅思必分手
    🌻单词 539
    360/539
    听力考点词🈚️
    墨墨+165✅

    🌻磨耳朵
    TED演讲*1✅

    🌻口语和partner一起练习
    整理话题:an experience where you felt bored

    🌻剑雅
    剑11 test3 听力*1 7.5
    上一次听力纠错

    期末复习:计量第10章+12章1/2
    今天要全部看完 留明天一天回顾🌝
    打起精神 冲冲冲冲冲冲🐛

    #每日帕梅拉打卡 🈚️
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day113 6.30
    #每日考研打卡
    “你可以哭 但不可以放弃🤣”
    有时候也想抱怨为什么很多事都这么难
    但最后还是会自己安慰自己
    最后都会落到 “不能放弃 一切都会好的”
    给自己一点信念 事情会变得容易

    看不懂的书 抱怨也不会帮你看懂
    学不下去可以听听歌 可以refresh
    但不可以没有信心🐛🐛

    既然选择了远方
    就要风雨兼程
    _________________
    盘点:
    计量复习+雅思

    #雅思必分手
    🌻单词 539
    360/539
    听力考点词🈚️
    墨墨+215✅

    #每日帕梅拉打卡 🈚️
    10
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day115 7.7
    #每日考研打卡
    早上编辑好的忘记发了哈哈哈哈🌝
    以为8点就发出去了🙈
    _________________
    盘点:
    🌞数学:概论例题 第四章✅

    🌞专业课:🈚️
    进度:微观 -p57
    微观 第二节1/2✅

    #雅思必分手
    🌻作文:顾家北-p54
    话题:刑罚

    🌻剑雅
    剑10 test2听力*1 34/40
    上一次听力纠错
    剑12 test6 阅读*1 36/40
    做的时候觉得不难
    结果 没那么简单🙈

    🌻单词 539
    360/539
    听力考点词 807 p18
    墨墨+200✅

    #每日帕梅拉打卡
    腹部拉伸🧘‍♀️
    30
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day116 7.8
    #每日考研打卡
    ✨ “许多人过着没有意义的生活。即使当他们在忙于一些自以为重要的事情时,他们也显得昏昏庸庸的。这是因为他们在追求一种错误的东西。你要使生活有意义,你就得献身于爱,献身于你周围的群体,去创造一种能给你目标和意义的价值观。”
    _________________
    盘点:
    收拾东西回家 晚上开始学
    🌞数学:🈚️

    🌞专业课:🈚️
    进度:微观 -p57

    #雅思必分手
    🌻口语练习+话题整理
    favourite movie
    准备去bilibili看一看别人的mock test✊🏻
    看看自己的差距

    🌻单词 539
    360/539
    听力考点词 807 p18
    墨墨+200✅

    #每日帕梅拉打卡
    腹部拉伸🧘‍♀️
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day117 7.9
    #每日考研打卡
    换了个新环境 好好学习daydayup🙏🏻
    _________________
    盘点:
    在家复习还是有点点拉胯💧
    🌞数学:概率第七章
    今天结束书上题目 做一做660

    🌞专业课:
    进度:微观 -p60

    #雅思必分手
    🌻口语练习
    🌻作文 顾家北-p59

    🌻剑雅
    剑10 test3 听力S3 S4

    🌻单词 539
    360/539
    听力考点词 807 p18
    墨墨+253✅

    #每日帕梅拉打卡
    腹部拉伸🧘‍♀️
    睡前10分钟
    练练核心
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day118 7.10
    #每日考研打卡
    “往前走,不要回头看”
    非常符合我现在的心境了👋
    _________________
    盘点:
    效率还可
    就是晚饭之后也需要来杯咖啡😕
    少想东想西 少点现在还来得及吗的这种想法
    move on
    🌞数学:函数复习 高数辅导讲义知识点+例题+660 (是不是该做全书🧐

    🌞专业课:
    进度:微观 -p63

    #雅思必分手
    🌻口语练习✅ 话题 歌手/乡村生活
    🌻作文 顾家北-p60

    🌻剑雅
    剑10 test4 听力S3 S4 错4

    🌻单词 539
    360/539 今天跟上✊🏻
    听力考点词 807 p18
    转向听179同义替换了 比较有用

    墨墨+346✅
    其实感觉现在该去背背同义替换什么的
    但就这样把单词扔掉又舍不得
    因为不复习的话可能就忘了🙃
    所以尽量记词组 就当在复习词伙8⃣️

    #每日帕梅拉打卡
    练口语没来得及做
    10
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day121 7.13
    #每日考研打卡
    “如果春天要来 大地会使它一点点地完成”
    _________________
    盘点:
    晚上五点图书馆关门了来着
    回来效率还是差了点儿
    等会儿先把手机丢楼下再上去学🙃
    🌞数学:极限复习 全书+全书基础

    🌞专业课:
    进度:微观 -p83
    第三节✅

    #雅思必分手
    倒计时 11天🙈
    今天把剩下的计划列一下
    🌻口语练习
    听了一些口语素材
    🌻作文 顾家北-p60🈚️

    🌻剑雅
    听力剑9 test2
    同义替换差不多过一遍
    真经5刷到134页
    连续刷同一种题型 感觉在慢慢醒悟🙈

    🌻单词 539
    360/539
    阅读真经5上的同义替换
    539音频⚠️

    墨墨+450✅

    #每日帕梅拉打卡
    腹部拉伸😋
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day124 7.22
    #每日考研打卡
    _________________
    盘点:
    今天回到图书馆 但要戴口罩😷
    昨天算是调整一下🤭
    睡的也有点晚了
    🌞数学:660+复习全书

    🌞专业课:🈚️
    进度:微观 -p83

    🌻英语
    2001 阅读*1+订正 感受到了考研英语阅读的难度.......跟雅思阅读也太不一样了🥺

    🌻政治
    徐涛基础课+1

    #每日帕梅拉打卡
    腹部拉伸
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day127 7.25
    #每日考研打卡
    生活再难 也要保持微笑🌻
    _________________
    盘点:
    🌞数学:复习全书-p34
    导数与微分笔记

    🌞专业课:
    进度:微观 -p122

    🌻英语
    基础课笔记✅
    02 阅读*2+订正 一共错了2
    医护那篇猜词意有点难🧐
    明天整理一下这几天做的阅读的词汇

    单词 雅思词汇复习+120

    🌻政治
    基础课*2

    #每日帕梅拉打卡
    拉伸+腿
    心情不好就运动吧👌🏻✊🏻
    60
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day128 7.26
    #每日考研打卡
    尽量不要让其他事情影响到自己的心情
    如果事情无法改变
    那就调整心态吧🌻
    专注当下的目标最重要✊🏻
    _________________
    盘点:
    🌞数学:复习全书-p44
    预计一天做完的量没有做完🥸
    导数与微分笔记✅

    🌞专业课:
    进度:微观 -p132

    🌻英语
    基础课笔记✅
    03 阅读*2+订正 全对🌞

    单词 雅思词汇复习+208
    红宝石day1一半

    🌻政治
    基础课*3

    #每日帕梅拉打卡
    拉伸+腿
    练了两天感觉腿要断了🌚
    心情不好就运动吧👌🏻✊🏻
    40
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day129 7.27
    #每日考研打卡
    如果形成习惯的话
    坚持其实也不难
    目前还是没有形成一个很好的习惯🥸
    _________________
    盘点:
    上午摸鱼有点点多
    10点困了就起来走走不可以睡过去☕️
    🌞数学:复习全书-p53
    !认认真真搞数学✍️

    🌞专业课:
    进度:微观 -p133+笔记

    🌻英语
    03 阅读*2+订正 错1
    另有一题还挺容易错的吧
    但之前刷即刻的时候看到了正确答案
    想选错也不能了🤭🤭

    单词 雅思词汇复习+208
    红宝石day1一半

    🌻政治
    基础课*3
    基础结束 开始看强化+核心考案

    #每日帕梅拉打卡
    🈚️还是应该晚饭之后运动的惹
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day132 7.30
    #每日考研打卡
    继续看《无限可能》 还是有挺多收获的👌🏻
    关于动力和压力管理
    今天要早点睡💦
    _________________
    盘点:
    🌞数学:复习全书-p67
    +汤家凤中值定理课
    (以前没怎么听过汤老师的课
    这次领略了一下全能汤家凤 被弹幕笑死
    在数学课上学英语👋🌞)
    还有最后一个不等式的证明部分

    🌞专业课:
    进度:微观 -p166 第八章
    笔记整理

    🌻英语
    05 阅读*2+订正 错2

    单词 雅思词汇复习+170
    真题单词 一丢丢

    🌻政治
    强化马原 进度:马原1

    #每日帕梅拉打卡
    腿+腹部
    每日收获:帕姐歌单
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day134 8.1
    #每日考研打卡
    昨天听专业课 发现讲课的学长竟然本科也是我们学校的
    又觉得自己能行了呢👋
    _________________
    盘点:
    🌞数学:复习全书-p80
    第二章练习+积分笔记 +习题!要跟着背笔记
    题做累了去听武老师的强化课
    8:30-10:30数学

    🌞专业课:
    进度:微观 -p188 今天继续第九章
    笔记今天整理
    八月底微观宏观一轮学习+一轮背诵要结束
    10:30困了去做专业课笔记

    🌻英语
    05 完形*1+订正 错5(试了一把子完形 有被打击到💧🤣
    06 阅读*2 全对😘

    单词 雅思词汇复习+197
    之前背雅思单词的苦还是有点回报的
    至少考研阅读里的单词基本上都知道意思🙇‍♀️
    考研单词+150

    🌻政治
    强化马原 早上看了一节半 进度:马原3

    #每日帕梅拉打卡
    下腹部+拉伸
    20
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day137 8.4
    #每日考研打卡
    be the change you want to be
    _________________
    起迟了 罪过🙇‍♀️
    考研的心态还真是容易波动💧
    时好时坏 但还是可以调整的🌚
    盘点:
    写题的效率低了点
    🌞数学:复习全书-p98
    定积分强化下一个视频开了点头
    今天继续复习全书定积分剩下的+视频+讲义题 严选题也是必做的(但看起来好多🥺

    🌞专业课:
    进度:微观 -p207
    今天把下一个视频看完
    8.10之前结束微观+过一遍框架吧

    🌻英语
    07 阅读*2 错1
    单词 雅思词汇复习+197✅
    考研单词+152
    还是要利用好碎片时间
    午饭后和晚饭的碎片时间背考研单词
    上午雅思词汇复习

    🌻政治
    强化马原 早上看了一节半 进度:马原07
    1000题做了二三节课对应的题

    #每日帕梅拉打卡
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day138 8.5
    #每日考研打卡
    把复习的过程当作学习新知识的过程
    心态会好一点🧐
    _________________
    昨天出去溜了一圈 舒服多了
    盘点:
    数学题细节的错误有点多
    做的时候要尽量避免一些低级错误
    🌞数学:复习全书-p106
    定积分强化视频13✅
    今天继续复习全书定积分应用
    视频+讲义题

    🌞专业课:
    进度:微观 -p233
    今天把下一个视频看完+昨天的笔记
    8.10之前结束微观+过一遍框架吧

    🌻英语
    08阅读*2 错4 落泪了💧
    单词 雅思词汇复习+197✅
    考研单词+141
    还是要利用好碎片时间

    🌻政治
    强化马原 早上看了两节 进度:马原09
    1000题做了4-6课对应的题
    单选正确率还可
    #每日帕梅拉打卡
    30
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day140 8.7
    #每日考研打卡
    “要努力 不要着急”
    重视输入>输出 多动脑 比动笔更重要
    (每次听专业课也是在听学习的方法论😗
    ________________
    盘点:
    🌞数学:复习全书-p112 留了几题今天补上
    p185-190
    定积分强化视频14一半
    能自己复习的知识点就不听了
    今天继续 视频+全书

    🌞专业课:
    进度:微观 -p246
    下一个视频看完+看书 做要素市场剩下笔记
    今天继续下一章
    8.10之前结束微观+过一遍框架 应该是可以赶上进度 每天抽点时间回顾之前学过的

    🌻英语
    09 阅读*2 错1
    单词 雅思词汇复习+197✅
    考研单词+141

    🌻政治
    强化马原 早上看了两节 进度:马原11
    每天早上看点政治课感觉思维都得到提升呢🤣
    1000题进度:单选48 多选32
    #每日帕梅拉打卡
    🈚️ 晚上去散步了🚶🏻‍♀️
    10
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day146 8.13
    #每日考研打卡
    考研倒计时126📆
    “sadness won’t be with us for long.time will unravel the problem”
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    多元微分 16课 1/2
    微分方程练习题 还剩两题
    今天继续多元微分 !默写公式

    🌞专业课:
    进度:宏观2.3章 微观回顾11/48
    微观回顾第三章 还差点
    宏观凯恩斯部分✅今天Is- LM模型
    有空的话看一下微观计算题
    宏观以理解为主 在现有笔记基础上补充一下

    🌻英语
    2012 阅读*2 全对😘
    单词 雅思词汇复习+150✅
    今天加一点恋词词组
    考研真题单词+151+15

    🌻政治
    强化马原 早上看了一节 进度:马原23✅
    开始政经
    1000题进度:单选95多选72
    等下还是复习笔记+做选择
    #每日帕梅拉打卡
    腿+💪🏻
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day148 8.15
    #每日考研打卡
    考研倒计时131📆
    时间过的好快阿 天气也转凉了🍂
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    多元微分 上午条件极值 下午二重积分

    🌞专业课:
    进度:微观计算题1
    微观回顾
    今天新课学1 计算题做昨天学的并整理方法

    🌻英语
    2013 阅读*2 全对🌸
    单词 雅思词汇复习+180 恋词词组+40
    考研真题单词+95+49

    🌻政治
    强化马原 早上看了两节 进度:马原28✅
    1000题 把政经之前的做完了
    继续看政经
    #每日帕梅拉打卡
    腹部 脖子拉伸 腿
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day147 8.17/18
    #每日考研打卡
    考研倒计时128📅
    终于可以安心学习了 感觉这两天虽然没怎么学 但心态莫名的变好了🧘‍♀️
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    二重积分 辅导讲义+全书
    如何挽救我的进度😳

    🌞专业课:
    进度:宏观第3章 微观回顾11/48
    微观回顾🈚️
    一节计算题课 微观二三章计算题思路+做题

    🌻英语
    2013 阅读✅
    做到13年就差不多 下个月再做剩下的
    把之前做过的真题精读一下
    单词 雅思词汇复习+150 恋词词组+40
    考研真题单词 零零散散背了一点

    🌻政治
    强化马原 早上看了两节 进度:马原30✅
    1000题+复习笔记
    #每日帕梅拉打卡
    🈚️今天再回归吧
    00
  • 一棵沉思树
    4年前
    #每日帕梅拉打卡 什么是帕梅拉?
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day152 8.23
    #每日考研打卡
    考研倒计时123📅
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    二重积分练习题
    线代

    🌞专业课:
    进度:宏观第4章 AS曲线
    微观复习:p58

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+170考研词组+78
    考研真题单词130+23
    听唐叔的阅读课 例证和推理题 很有收获
    以及 一瞬间以为自己在上高数课🌝

    🌻政治
    强化马原
    进度:思修5✅
    1000题
    政治调整到午饭后看 保证上午考试时间在学数学 以及 吃完饭不要立刻睡觉🌚
    #每日帕梅拉打卡
    拉伸+腿+腹部
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day155 8.26
    #每日考研打卡
    考研倒计时120📅
    hang in there baby
    最近午饭时间在看good luck Charlie🌝
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    二重积分 终于做完了!
    级数 复习全书
    线代🈚️

    🌞专业课:
    进度:
    AD-AS 回顾+新课

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+158考研词组🈚️
    考研真题单词16+148
    2011 T2整理

    🌻政治
    强化马原
    进度:思修9✅
    1000题

    #每日帕梅拉打卡
    腿+侧腰

    🙏🏻学习如何与一些已经存在的事情和解
    50
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day157 8.28
    #每日考研打卡
    考研倒计时118📅
    “能力的提高不在于做了多少题
    而在于做了多少的总结”
    ________________
    每天被数学和近似数学的专业课双重打击😅
    盘点:
    🌞数学:
    级数 复习全书 幂级数+课
    级数永远的痛🚬做起来好麻烦
    线代 🈚️

    🌞专业课:
    进度:
    索洛定理✅
    微观回顾Ch3
    计算题🈚️

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组220
    考研真题单词104+149

    🌻政治
    强化进度:思修10
    1000题 明大德...单选+多选
    今天快一点的话可以把法律部分结束

    #每日帕梅拉打卡
    腿+肩颈
    微博控制失败🚬今天继续
    10
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day158 8.29
    #每日考研打卡
    考研倒计时117📅
    “有些时光就像深吸一口气然后憋住”😶‍🌫️
    有人在全身心拒绝进入九月🤦🏻‍♀️
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    复习全书 数列项级数 幂级数+课
    线代辅导讲义 行列式+复习笔记+课

    今天做完幂级数的练习 高数部分复习全书就算是搞完一遍了🚬不过后面要至少再做一遍
    然后就可以做高数辅导讲义 看了一下跟全书有不少重复的题目 所以先做讲义也可以
    在这期间狠狠心把公式背住🚬

    🌞专业课:
    进度:
    宏观:失业 开头
    微观回顾Ch4
    计算题5✅ 听了一节计算题课 思路很清晰 接下来要自己动手做一做

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组
    考研真题单词
    p8是发现的一个默默背单词使用小技巧☝🏻

    🌻政治
    强化进度:思修11

    #每日帕梅拉打卡
    腹部 每天要花5分钟欣赏自己的腹肌🌚
    没有刷微博 倒是即刻的使用时间占了最多😶‍🌫️

    上午困也不可以去睡了🙏🏻昨天已经睡得蛮多了
    加油加油加油 不会被数学打倒的🤜🏻
    20
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day163 9.3
    #每日考研打卡
    考研倒计时112📅
    对了一下时间 25号考 还是112天
    ________________
    盘点:
    看了一下要达到数学的目标分 容错率还是挺低的😷 不过也不要慌 反正踏踏实实搞 现在的状态总比高考要自觉一点😅
    🌞数学:
    线代开始向量
    高数讲义

    🌞专业课:
    复习整理提纲
    今天先梳理一下索洛模型 然后听新经济增长

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组
    阅读课

    🌻政治
    强化进度:史纲 一章✅
    昨天的题没做 今天补上

    #每日帕梅拉打卡
    🈚️

    下午的3⃣️个小时去买衣服了👀
    接下来 静下心好好学 不要浮躁😷
    20
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day166 9.6
    #每日考研打卡
    考研倒计时109📅
    天气转凉了🍂有点悲秋的意思🥀
    ________________
    目前专业课花的时间太少了 安排在10点之后学不合理🚬 所以早上早一点起先学专业课🌝

    150分 和数学一样重视才对 是投入时间就可以得到回报的 不能松懈🙏🏻
    盘点:
    🌞数学:
    线代向量
    高数讲义
    题型笔记

    🌞专业课:
    复习整理提纲

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组
    新题型阅读课 导学✅

    🌻政治
    强化进度:史纲 一天一章进度有点慢了 少刷视频多啃讲义提高速度 调整到一章半 20号前结束一轮👌🏻
    anki二刷

    #每日帕梅拉打卡
    🈚️
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day168 9.8
    #每日考研打卡
    考研倒计时107📅
    「思想觉悟」务必继续保持谦虚、谨慎、不骄不躁的作风,务必继续保持艰苦奋斗的作风
    ________________
    盘点:
    碎片时间要更好地利用起来 为了准时打卡❗️
    是的昨天又没背完单词🚬
    🌞数学:
    线代向量✅今天线性方程组
    高数讲义
    题型笔记

    🌞专业课:
    复习整理提纲
    新增长理论

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组 完成了一半
    新题型阅读课 方法论✅接下来刷题

    🌻政治
    强化进度:史纲 第七章✅

    #每日帕梅拉打卡
    ✅帕姐出新视频了🌞

    目前的作息还不错 继续保持🌛
    30
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day167 9.11
    #每日考研打卡
    考研倒计时104📅
    自律会增加后续行为的自律👀
    (背单词抄的例句
    ________________
    起迟了😂 睡不满6个半小时就会没精神
    盘点:
    🌞数学:
    笔记整理
    特征值

    🌞专业课:
    复习整理提纲
    新增长理论
    早上花了点时间理了一下后面的复习思路
    总体来说就是要多重复 多看几遍 还是有希望的🧐

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组
    题目🈚️进度稍微有点慢了

    🌻政治
    强化进度:毛中特
    anki✅

    #每日帕梅拉打卡
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day168 9.12
    #每日考研打卡
    考研倒计时103📅
    stay positive stay foolish
    佛系
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    笔记整理
    特征值
    高数极限

    🌞专业课:
    复习整理提纲
    新增长理论✅+计算1/2

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组
    2014 T4 错1标题
    2015新题型 听完课再做还是错了两个

    🌻政治
    强化进度:毛中特 3.4章✅
    anki✅

    #每日帕梅拉打卡


    正确处理考研的主要矛盾与其他生活中的次要矛盾的问题:首要任务是保持平稳的心态 即使被打扰到也可以很好的调整心态 不要想太多
    遇到困难睡大觉💤
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day167 9.13
    #每日考研打卡
    考研倒计时102📅
    投入学习 学到了又可以缓解焦虑 一举两得
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    笔记整理
    特征值 要拖几天才能概率强化了😒 佛了佛了

    🌞专业课:
    复习整理提纲
    开放经济学 1/2 计算2/2
    时长少了 多给点时间 一天一章+计算的速度

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组
    2015T1 错1标题 标题题 永远的痛么🥸
    整理1翻译

    🌻政治
    强化进度:毛中特 5.6章✅政治可以完成任务🤓
    anki✅

    #每日帕梅拉打卡
    20
  • 要欧气的喵呜子
    3年前
    Day168 9.14
    #每日考研打卡
    考研倒计时101📅
    学到的控制摸鱼时间的方法:计时(开始摸鱼就把秒表开着 会发现这样摸🐟时间也变得紧迫起来🐶 亲测很不错的办法
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    笔记整理
    特征值✅ 今天要把最后一章二次型做完!!
    研究一下概率写什么习题👌🏻

    🌞专业课:
    复习整理提纲
    开放经济学 2/2✅
    宏观3 1/2

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组
    阅读🈚️ 有时间写一写新题型
    完形方法论

    🌻政治
    强化进度:毛中特 7+8(1/2)章✅
    anki✅

    #每日帕梅拉打卡
    30
  • 要欧气的喵呜子
    3年前
    Day167 9.15
    #每日考研打卡
    考研倒计时100📅
    之后的一百天和前面的一百天也没什么不同✊🏻
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    笔记整理
    线代讲义花了15天总算是写完了一遍
    仅仅是每题自己做一遍以及做了一些题型笔记
    知识点很多也很容易遗忘 后面要再安排做一遍错题+时常翻一翻总结的笔记
    给自己打气👏🏻👏🏻10月前专注整理整理题型笔记 +概率讲义+做尽可能多的高数讲义 全书错题

    🌞专业课:
    复习整理提纲
    宏观3 继续

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组
    阅读🈚️ 因为沉迷数学所以搁置了阅读🥲
    翻译方法论

    🌻政治
    强化进度:毛中特 8.9章✅
    anki✅

    #每日帕梅拉打卡
    00
  • 要欧气的喵呜子
    3年前
    Day168 9.16
    #每日考研打卡
    考研倒计时100📅
    空谈误国 实干兴邦
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    笔记整理
    概率讲义
    速度是6h20min一章 我的天🤦🏻‍♀️
    还是要想办法平衡数学和专业课 政治英语抓紧一切碎片时间学 10分钟也可以做点题了

    🌞专业课:
    复习整理提纲
    宏观3 还剩几个零星的点
    计算带着做

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组
    阅读新题型1 错3🥲 有一个非常迷惑的点 顺序一反就连着错
    翻译方法论

    🌻政治
    强化进度:毛中特10章 新大纲这一章了一些 题还是可以刷
    anki✅

    #每日帕梅拉打卡


    一个需要改进的点:晚上🈲️在宿舍群讨论人生话题 专注眼前的人 哲学大师以后再当 有这时间去刷几道政治 🐶
    62
  • 要欧气的喵呜子
    3年前
    Day168 9.17
    #每日考研打卡
    考研倒计时📅
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    二次型笔记整理
    概率讲义
    昨日收获tip:做题太慢要改善 熟悉公式和题型提高效率

    🌞专业课:
    复习整理提纲
    宏观4
    计算带着做

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组
    翻译方法论

    🌻政治
    强化进度:毛中特10
    anki✅

    #每日帕梅拉打卡

    下午因为选导师有段时间没学习👀
    害 被中途打断再重新专注还是挺难的🥲
    00
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day60 5.2
    #每日考研打卡
    早起失败🌝🌝明天还是不要靠自己的意志力了(🈚️
    🌞高数 网课部分都听完了✅
    还剩一章的例题 上午做到一半 今天把它做完
    然后再做1800
    🌻教资试讲2看到一半左右(时间有点长)
    🌞单词+130 今天从图书馆回去的路上就开始背8⃣️ 不要凌晨之后才开始了好嘛🤭

    #每日帕梅拉打卡
    🌞锻炼的时候很累 做完很放松😎
    帕式两头起要把我送走😇

    🌻读书进度🧸
    《生酮饮食》p90
    还蛮有意思的
    《limitless》p53
    前面读起来有点鸡汤🌝
    90
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day76 5.18
    #每日考研打卡
    盘点:和计划相比还是差了一些
    大概是昨天早上去的比较迟
    加上整理前一日做的阅读词汇+技巧
    新的阅读没来得及做
    🌞线代3后半例题 把复习全书的例题自己独立过一遍要蛮久的 可能要3个小时的有效学习时间
    线代4前1/3
    1800 线代2页
    🌻单词+170
    test3 听力38/40
    有一个要填的单词甚至不认识 clarinet💧

    #每日帕梅拉打卡
    🈚️
    00
  • 一千零一個夢
    4年前
    #每日帕梅拉打卡
    帕梅拉40分钟,吃完饭剩下的接着做完。
    共76分钟
    10
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day87 6.4
    #每日考研打卡
    想学习的我和想睡觉的我每天在脑子里打架🙃
    盘点:
    虽然周五三节课 但课上也做了一些
    数学:线代9✅ 线代的课都听完了
    今天把复习全书基础篇剩下的大概10页例题做完明天就概率论+1800刷题(线代)

    #雅思必分手
    🌻单词 539
    目前90/539

    🌻作文课🈚️
    day1课后作业做了
    (做个练习也要花蛮久时间🤭
    写一写就会发现自己有多菜👌🏻

    🌻剑雅
    阅读🈚️
    早上听阅读课 1要结束
    听力🈚️
    bbc新闻✅27/100
    看来看去还是喜欢bbc新闻的语音语调

    #每日帕梅拉打卡
    🈚️
    70
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day88 6.5
    #每日考研打卡
    Life has yet so many to expect.
    今早去纪念馆参加宣誓📍
    🌞数学:例题到223页
    高估自己了 十页全书1天是做不完的👾

    🌞专业课
    先去看了相关的经验贴
    在整体上梳理一下如何开展复习
    微观经济学-P24
    第一遍:阅读教材 自己整理框架

    #雅思必分手
    🌻单词 539
    目前110/539

    🌻作文:
    day2的任务开了个头

    🌻剑雅
    阅读课1 结束
    听力🈚️
    bbc新闻✅29/100

    #每日帕梅拉打卡
    🈚️
    最近要写写写写论文✊🏻
    今天宗教文化的论文务必再码500字
    30
  • 要欧气的喵呜子
    4年前
    Day89 6.6
    #每日考研打卡
    用永乐大帝的话来说
    能不能克服困难 再努力一点儿🍻

    盘点:
    要减少拿起手机的次数
    有事情可以中午再处理🌝
    感觉要做的事情很多
    脑子又开始浆糊了

    🌞数学:例题到234页
    还剩一页了🥃

    🌞专业课
    🈚️

    #雅思必分手
    🌻单词 539
    🈚️目前110/539
    觉得还是回归墨墨吧
    靠自觉把单词每天安排上真的太难了🙃

    🌻作文:
    🈚️

    🌻剑雅
    听力🈚️
    bbc新闻🈚️

    #每日帕梅拉打卡
    热身+练腿🦵

    赶due赶due赶due
    早睡早起早睡早起早睡早起
    不能自觉就打卡吧打卡吧😒
    00
  • 要欧气的喵呜子
    3年前
    Day168 9.21
    #每日考研打卡
    考研倒计时95📅
    ________________
    盘点:
    🌞数学:
    概率讲义4 死掉了🥲🥲
    LITERALLY DYING
    12章回顾
    公式复习

    🌞专业课:
    复习整理提纲
    宏观5差不多结束
    4 计算1

    🌻英语
    单词 雅思词汇复习+考研词组
    完形方法论

    🌻政治
    强化进度:毛中特11 腿姐强化课听了一些
    感觉很不错
    anki✅

    #每日帕梅拉打卡

    合理分配时间🚬🚬 打起精神来
    感受到瓶颈也意味着有机会改进
    00
  • 辛西娅Cynthia
    5年前
    #每日帕梅拉打卡
    3min热身+15min舞蹈+15min升级+12min hiit 死在了最后一节🙃
    80