突然发现已经 12 月了， 简单列一下 25 年成就持续激励自己（按难度降序），省得总觉得自己是废物：

1️⃣学会了不为亲人过多负责和承担，必要时划清边界，有些话只听不进脑，不响应，不思考。
🥳具体事件：
* 15 年在外漂泊以来第一次学会了和妈妈规律联系，频率更是做到了每周一次！找到了和妈妈相处的窍门，目前感觉状态良好！
* 更不在乎他人的话，尤其是同事上级。利益占比过大的场景很难有真心话。效率起见直接放弃思考，唯一结果导向。

也学会了善良的有限性：m.okjike.com

2️⃣学会了根据现实反馈行动，降低计划性，降低完美主义，降低控制欲，降低偏离计划的焦虑和自责。
🥳具体事件：从设计转到人事又转回设计是最大的实践案例，其次是日常活动大大降低了对计划性的依赖，提高了对意外的耐受度，还能笑嘻嘻面对意外。

3️⃣ 学会了建立自我边界和社交规则，更多认可夸奖，更少比较焦虑。明确他人是他人，我是我。
同时不再固定的不变的看待一个人，希望某人一直是我的榜样。接受人是流动的，so am I。 做好随时会失去某人的准备，不再 all in。

因此在与原本自己非常认可喜爱的人相处感到不舒服时也能果断清晰地提出，不再幻灭和逃避，讨好和一味包容，而是直接告诉对方自己的边界。
不怕失去就是自己最大的底气。

🥳具体事件：朋友主要应用。爱人和职场次要。

4️⃣正在建立：更正当的自我奖励。配得感提升。

26 年的主要计划是健康，身体健康+心理健康。接下来的生活里不打算再进行一些幼稚的草率决定和变动，主要是也明白了其实根本没有那么多人或事值得自己瞎折腾。
破釜沉舟折腾需要自己付出的不可预估的成本必须纳入考量。与此同时正在逐渐看见坚持的力量和必要性。以后就是拼谁命长，以及拼谁眼光好，能选到对的工作，对的上级，对的爱人，对的朋友。

因此想要变成一个更长期主义，稳定，波澜不惊，健康，多手准备的人。

这样看下来，25 年我突破了好多之前卡住自己几年甚至十几年的人生命题，这几点还只是差不多十月之后，我目前能想起来的点。我可真棒👍。

真的好神奇，小时候觉得西兰花有毒，因为飞天小女警里这么说的，一直不吃，突然有一天觉得妈呀！真香！

西兰花这个蔬菜很好做，所以在后续日子里成功变成了我最爱做的蔬菜菜单第一名。

人生的前 29 年没怎么吃过小番茄，觉得这玩意儿就应该是蔬菜怎么生吃，有股怪味儿，上周同事拿出三色版问我吃不吃，我一看现在还有这么高级拼色的了，一般都很嫌弃的，没忍住吃了一颗同事推荐，说青色的最甜。

妈呀，真好吃！

以为是同事买到的品种好，刚才旸旸买饮料我说加一个五彩斑斓小番茄，吃了一颗青的一颗红的，

妈呀，好吃！

恭喜我会吃的食物又多了一种，and 是不是味觉又退化了一点。

*真的不觉得是心理层面原因，单纯是东西吃到嘴里的味道变了。

好有节目效果这个直播，又是跳绳又是跑步的😂

昨天一天之内见到的不同品种小狗比一辈子见过的还多，撸狗撸爽∠(｀ω´*)

机缘巧合刚才和我前司的现任人事也就是接替我的妹妹聊了天，知道了减员和业务情况以后两个字概括就是爽极，意识不到自身有多局限又自大的老板总是有能力把良人逼走，并把公司导向灭亡。

我去过的两个pua 大王中年男性老板的小公司一个已经倒闭一个正在倒闭中，时间会替我给出我给不到的教训。

已经学会并且以后再也不会在这种人身上多浪费一秒钟😀他们不值得。我要维持住自己的好状态，在好环境里，和好人相处。大家一起越来越好👌

这下知道了为啥大家都要卷大模型了，一旦做成也是个垄断平台，说拿多少就拿多少，交付方式太非标了。

在感觉自己还拥有大把时间，气温与湿度合适的清晨，人类就会原谅一切，这就是今日与当下的力量。多么简单的生物啊。

不算很多但我遇到过三四个了，所以现在一碰到回复双引号引用加很赞同的内容，ai 雷达就激活了，你说这整的。

之前网友说，一般真人很少有规整的引用和标点，你看这不是有吗，其实我回复别人也会说“你说的非常对”之类的，今天还打了，为了避嫌 ai 又删了。你说这整的。 //@笛啵威: 即刻很多AI人吗？😂

炖物 24 章买热饮送暖宝宝诶，图案和材质也还不错，很细节，点赞👍

之前不相信，现在自己做到了，
真正的自我独立与被他人影响情绪的空间呈绝对负相关。我越独立，越隔绝一切。

以前我会觉得这种状态很可怜，很孤独，很惨。现在我会觉得，在自己一次次失望被欺负后还抱着希望，可怜兮兮地指望他人会改变会体谅和爱自己才是真正惨人。以后我会拿着自己的大刀，谁惹我我就砍断情丝，不管是谁的。我还可以爱，但谁都不能再让我出卖自己去爱，虽说这是靠无数次背叛失望心痛换来的，但我很享受现在的状态。

性格原来真的可以变，不管有多极端。感谢之前让我失望的一切。

*今天又经历了一件以前经历就会崩溃的事，但这次完全没有情绪波澜。这条动态送给一直在进步的自己。

我说怎么这把椅子第一眼就那么中式，果真是灵感来自中国。但讽刺的是，一把灵感来自中国的，中式风格的椅子，却成为了一个丹麦皇家供应商，百年设计家具品牌的明星产品。相关的系列产品和设计师Wegner本人，也成为了丹麦设计形成和散播的里程碑。

其实Round Chair也像中式风格，只是没有Y Chair那么明显。我觉得最讽刺的是，中华文化博大精深，但我们在留存，品牌，商业化上，真的做的很不够。“中国风”三个字不是一个明确的List，这个是我的，那个才是你的。背后是话语权和信息体系的争夺，能者居上。

如果我们没有做好这种文化保留和输出工作，老祖宗的审美和灵感，就会成为他者商业化的最初灵感来源。而这个他者不分国界。

觉得讽刺，一部分是商业体系的成功替换了文化背景的主体，并且模糊了这种感觉；另一部分，是因为国外品牌体系的完善性，这个品牌对待木工，手艺，信息呈现的严谨态度（木工学徒 3 年起步才能上桌参与真正的产品制作），让我这个中国设计师对于文化背景的替换这件事只能叹服。

Carl Hansen这个品牌已经 110 年了，三代家族企业，能有这样的审美，远见，品牌完成度，综合=产品力。只能说确实该是人家的。

艺术与审美不分国界，不需要语言，甚至不需要补充说明就能表达，它拥有跨文化流通的特权，这也是它最浪漫的地方。

而中国品牌还有很长的路要走，第一步就是破除大家对中国制造就应该=便宜的印象，过低的价格和内卷并不能给这片土地上的从业者带来幸福。

所以其实在自己经济能力范围内支持原创品牌，就是非常有意义的行为。