重启减脂日常🔛
昨晚的牛油果沙拉,有好吃的油醋汁,就能吃下一整盘的生菜🥬 /// 今天早上煎了火腿配芝士生菜做了三明治🥪 /// 为了搭配今天的 𝐎𝐎𝐓𝐃 关上了酷炫蓝色表盘💙还蛮适合夏日氛围 /// 中午吃了昨天没吃掉的隔夜燕麦,被同事看到后,来问我要了搭配教程。
一个感想:
▪️费劲/拧巴就不对。找到适合&自己喜欢吃的配料,做出的料理才能坚持吃啊!
隔壁同事惊讶于我能坚持吃这种朴素餐,而且因为每次都看我吃得好开心,还很疑惑 hhh
所以我做 and 吃的时候并不觉得痛苦,而是开心!一个极其不爱早起的人为什么愿意早上起来开始做饭?是因为发现我也不需要提前起,依旧是日常上班的作息,只不过是找到了能快速搞定的健康餐而已。归根到底,还是因为「爱吃」,喜欢到每天晚上都期待第二天早上能坐在工位,喝着喜欢的咖啡,吃着自己带的香香三明治。