河南电线杆

练腿竟然练吐了，还好我忍到了卫生间🚻。事后教练非常讶异，然后小小的说到：「今天强度很小呀」😅

所以…一定是早饭的缘故，嗯！

合伙经营工作室，感觉最难得地方在于大家的底层价值观不一，很多事情的决策和角度不在一个大气层。但又因彼此是对等的身份，很多深层次问题难以真正的调和。

当然也有好的地方，大家各有所长，也就能游刃有余的应对相应的板块。

但在我目前所处的节点，我觉得催生的问题似乎大于享受到的增益。

AI 改变了创作动作之后，我们更需要时刻警醒自己沦为一个机会主义者。

虽然练得很菜鸡，但是也磨出茧子啦。
感觉自己在变好的感觉蛮好的🥳

300%✌

手搓减脂鸡肉丸，味道很nice，就是造型可以再圆润点🥰

练腿会🐭人的啊！

第一次付如此高额的比赛费用，希望好事发生！

有那么一瞬间，感觉自己好像突然长大了。

这种成长不单单是身体状态以及工作环境的变化，更多的是发现面对严重的矛盾和冲突时，自己似乎也有了适宜的解决路径。

今天面对爸妈无尽的争吵，发现自己可以不再做那个关上门、离家出走，或躲在角落里不知所措的孩子，如今学会了公情，也懂得了思考。不畏惧升级的冲突，让他们彼此的情绪发泄出来。因为在我看来，去除情绪之后，才是有效沟通的开始。

似乎在我的这种相互拉扯之下，他们的情绪也有慢慢的消解，也能相对 peace 地看待问题。当然，也很有可能是因为我在场的缘故罢了。

2026真是清算之年，希望后来一切都好。