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腿没P过的女壮士
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腿没P过的女壮士
1年前
哥哥，妹妹，和我。

（妹妹是🐱。
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腿没P过的女壮士
00:14
周老板的手很漂亮（瞧我这关注点）
演出质量非常高，做到了他自己归纳的一场好的脱口秀专场所应具备的优点。
周奇墨的脱口秀，让我觉得挺不一样的，不仅仅是好笑，也带着对世界的思考和对普通人的关怀。
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腿没P过的女壮士
1天前
奇墨开放麦晚上22：00才正式开始。于是特意给自己安排了下班以后直接去新天地加伍磅健身，随后在Spicy Comedy门口的南里食集随便吃一口，21：30加入排队检票大军，查验身份证和电子票以后顺利坐到还算可以的位置，进可攻退可守。不得不说新天地的老鸭粉丝汤都比陆家嘴的精致，同一个品牌，碗从大号变成中号，摆盘也从粗犷变成细腻。这个分量刚刚好适合晚餐，汤喝到见底也毫无负担。
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腿没P过的女壮士
1天前
在新天地的加伍磅练了。
热身弓箭步3组
热身燕式平衡3组
单臂俯身哑铃划船12×6
有氧跑步机爬坡15×4.8 30min

加伍磅收了不少威尔士的领地哦。
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腿没P过的女壮士
1天前
腿没P过的女壮士
1天前
春天真是赏心悦目呀，啦啦啦～
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腿没P过的女壮士
1天前
单位食堂也有春天。
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腿没P过的女壮士
1天前
假如有人在食堂吃了一碗蛋皮丝小馄饨觉得不过瘾，又买了个刚蒸好的菜包……对，这个人就是我。
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腿没P过的女壮士
2天前
这个周末打算尝试煮无水料理蔬菜汤🍲
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腿没P过的女壮士
2天前
可以作为我练瑜伽的Slogan。
哪里痛，就能感受到哪里的存在。目前这些地方存在于：足底、足弓、脚跟、肩胛、上臂……正在训练将力从足底传导至骨盆，以及改善肩膀受限。
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腿没P过的女壮士
2天前
最近掌握了一些春天穿衣的精髓：就是把去年深秋初冬只能穿上一两次的薄款羊毛大衣、小香风套装、厚风衣、皮夹克之类的拿出来穿。
现在依然穿着冬天的羽绒服、厚大衣当然也不是不行，但就会有臃肿感，人也没有精气神。衣服穿搭也是能提气的。换一批相对薄款、短款的衣服，人也轻盈起来🧚🏻‍♀️
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