要获得他人的尊重，而非认可、赞同、夸奖。

每次到家一开门，家属问“回来啦？”元宝问“喵喵喵？”都觉得非常动人。

魔鬼三月。生活对我好点吧。

过去五年，我经历的困难挑战，自我出生以来30多年都十分少见，还能顺利活着。

非常不容易
非常不简单
非常了不起

近期感受一则：相信自己的判断和直觉，对于觉得不好不对有不完美之处，尽量耐心、勇敢地去直面、优化和解决，因为该来的还是会来，直觉是命运的回音。

新的一年，风生水起

又是一年独享海边日落🌅

妙法莲华

最近感冒了，每天咳嗽的声音，都很像古早QQ好友上线提醒。

最近练习的一个习惯是深呼吸，必要时嗅闻自己搭配的精油：
又困又累？深呼吸
很想骂人？深呼吸
非常紧张？深呼吸
非常焦虑？深呼吸
想吃东西？深呼吸