上海开始有春天的感觉了
感觉整个人开始躁动
想随时做一个冲刺跑或者直拳接勾拳

随便跑跑，也就比19岁的时候快半分多钟

时隔10年重新开始训练长跑3个月
终于给佳明这个耐力得分刷到专业了

今天月亮又亮又圆

🏃🏻‍♂️

发现凯哥的店里有我一直以来觉得最应该出现在健身房的标语。

西安 凯胜王的店练过了
全是大只佬
练后餐去搞裤带面和泡馍
我也要做大只佬👌🏻

在拉萨也练了
👇🏻这个健身房 有品

丽江的老派健身房，海拔2400米
铁、锈
和每一片都被按重量归位的片
有种中式梦核的感觉