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论为什么谷歌才是最好的搜索引擎
闲来无事想查看mbti的详细建议，baidu搜索出来满篇都是第三方的测试网站，但是Google输入infp就直接跳转到官网，简明扼要。
ps：附上官网的网址
www.16personalities.com
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早睡模型：
• 晚上如果乱想焦虑，脑袋里一直跑火车，那就先睡觉
• 尽量固定起床的时间
• 晚上十点就关大灯，只留台灯或夜灯
• 睡前带手机上床是较难避免的，有人的思路是把手机放在卧室外充电，然后睡前就看看书或者iPad但是这样闹钟可能会错过哈哈哈就得用别的方式定闹钟；我自己的思路就是（请看下一条）
• 白天尽量多运动 比如散步，比如打球、 瑜伽 跳舞，但是睡前不要剧烈运动 你会很早就困了 就可以借着这股劲儿早点睡 也可以看这个链接里的第二大点里写的拉伸动作 拉伸完睡觉也会很放松
• 睡觉的时候 双手和眉心放松 很快就会进入放松状态 （是用的冥想和瑜伽的原理）
• 晚上如果乱想焦虑，脑袋里一直跑火车，那就先睡觉
• 尽量固定起床的时间
• 晚上十点就关大灯，只留台灯或夜灯
• 睡前带手机上床是较难避免的，有人的思路是把手机放在卧室外充电，然后睡前就看看书或者iPad但是这样闹钟可能会错过哈哈哈就得用别的方式定闹钟；我自己的思路就是（请看下一条）
• 白天尽量多运动 比如散步，比如打球、 瑜伽 跳舞，但是睡前不要剧烈运动 你会很早就困了 就可以借着这股劲儿早点睡 也可以看这个链接里的第二大点里写的拉伸动作 拉伸完睡觉也会很放松
• 睡觉的时候 双手和眉心放松 很快就会进入放松状态 （是用的冥想和瑜伽的原理）
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#2024最爱的3个产品 （不止三个）
2024的关键词是健康 和轻便
1.老生常谈的水果三件套
1.1 airpodspro二代 很明显的升级体验 这么小的体积 带出门很省心 已经是现代人身体上的一部分电子器官了（应该是的）
1.2 老款的Applewatch配合健康app可以量化身体的运动数据和睡眠数据 但这个充电频率真的会劝退不少人 另外还有消息提醒的功能 戴上可以不漏消息但是我嫌烦给它关了（每天的工作消息已经够多了）
1.3 iPhone16pro 常规升级 很好的录像设备 拍视频看演唱会效果都很好 加入了长焦也能拍到更多东西 甚至不需要带卡片机出门 一部iPhone就可以完成大多数的拍摄需求（记录生活用） 还有就是小巧轻便 和其他的水果设备有连携 顺便给新的拍照按钮点个赞 虽然被网上贬得一文不值 但是作为快拍按钮还是很好用的 可以盲操作迅速启动相机
2.Tn手账本（来自好朋友送的礼物）&flomo app
2.1 它俩对我来说都是为了记录碎片用的 一些瞬间一些灵感和想法 最近的安排和日程 读书笔记都会记下来
TN手账本绝不是最贵的手账本 但是它轻便小巧还有可以更换配件来改变用途的使用方式让它很有独特的气质 “一个想法不一定对” 对着键盘码字没有那种在纸上用笔写下时的那种确定感 而且纸笔配合本子可以不拘泥于格式 想怎么画就怎么记 对于一些灵感会更容易专注的去做记录
2.2flomo也是很好用的记录软件 很多记录的方法我也是在flomo的指南中学到的 配合语音输入的功能上线 希望可以早日实现以前的“闪念胶囊💊” 拿起手机就可以随口做记录
3.纸书&kindle（大人的选择是我全都要）
3.1 我的阅读习惯是不会囤很多书 一般买几本就看几本 然后我拿到一本书会同时买纸书 iPhone上的电子书，这样出行就可以读电子的版本 在家就阅读纸书 今年购入了Kindle 打算替代iPhone作为电子读书的设备
3.2 它的配色很好看 然后读漫画很爽很爽
可以选高端的（类似iPhone的pro系列）paperwhite 有超快的响应度和纯平的更大的屏幕
但为了轻便 我选择了基础版本 事实证明已经很够用了
4.泡泡骚
地铁和公交要想拿手机和Kindle拿稳 还得加一个泡泡骚
2024的关键词是健康 和轻便
1.老生常谈的水果三件套
1.1 airpodspro二代 很明显的升级体验 这么小的体积 带出门很省心 已经是现代人身体上的一部分电子器官了（应该是的）
1.2 老款的Applewatch配合健康app可以量化身体的运动数据和睡眠数据 但这个充电频率真的会劝退不少人 另外还有消息提醒的功能 戴上可以不漏消息但是我嫌烦给它关了（每天的工作消息已经够多了）
1.3 iPhone16pro 常规升级 很好的录像设备 拍视频看演唱会效果都很好 加入了长焦也能拍到更多东西 甚至不需要带卡片机出门 一部iPhone就可以完成大多数的拍摄需求（记录生活用） 还有就是小巧轻便 和其他的水果设备有连携 顺便给新的拍照按钮点个赞 虽然被网上贬得一文不值 但是作为快拍按钮还是很好用的 可以盲操作迅速启动相机
2.Tn手账本（来自好朋友送的礼物）&flomo app
2.1 它俩对我来说都是为了记录碎片用的 一些瞬间一些灵感和想法 最近的安排和日程 读书笔记都会记下来
TN手账本绝不是最贵的手账本 但是它轻便小巧还有可以更换配件来改变用途的使用方式让它很有独特的气质 “一个想法不一定对” 对着键盘码字没有那种在纸上用笔写下时的那种确定感 而且纸笔配合本子可以不拘泥于格式 想怎么画就怎么记 对于一些灵感会更容易专注的去做记录
2.2flomo也是很好用的记录软件 很多记录的方法我也是在flomo的指南中学到的 配合语音输入的功能上线 希望可以早日实现以前的“闪念胶囊💊” 拿起手机就可以随口做记录
3.纸书&kindle（大人的选择是我全都要）
3.1 我的阅读习惯是不会囤很多书 一般买几本就看几本 然后我拿到一本书会同时买纸书 iPhone上的电子书，这样出行就可以读电子的版本 在家就阅读纸书 今年购入了Kindle 打算替代iPhone作为电子读书的设备
3.2 它的配色很好看 然后读漫画很爽很爽
可以选高端的（类似iPhone的pro系列）paperwhite 有超快的响应度和纯平的更大的屏幕
但为了轻便 我选择了基础版本 事实证明已经很够用了
4.泡泡骚
地铁和公交要想拿手机和Kindle拿稳 还得加一个泡泡骚
6 20
肠胃炎养胃一周的伙食：
生病之后需要忌口 腹胀不能吃太多 于是很多时间必须要在手里有事儿做 对我来说就是折腾好吃的 虽然是四川胃 但是也是可以去适应清淡的饮食的 清淡饮食也可以很好吃 吃完人会轻盈舒适很多
生病之后需要忌口 腹胀不能吃太多 于是很多时间必须要在手里有事儿做 对我来说就是折腾好吃的 虽然是四川胃 但是也是可以去适应清淡的饮食的 清淡饮食也可以很好吃 吃完人会轻盈舒适很多
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趁着五一假期打开了steamdec期待已久的幽灵诡计（还没玩完但已经被音乐和剧情深深吸引住）
于是翻了翻收藏的游戏原声专辑（有听到喜欢的原因立即收藏专辑有空听的习惯）
感慨游戏果然是要视听还有震动（好玩儿那是基本的）各个层面结合在一起才更容易沉浸其中
于是翻了翻收藏的游戏原声专辑（有听到喜欢的原因立即收藏专辑有空听的习惯）
感慨游戏果然是要视听还有震动（好玩儿那是基本的）各个层面结合在一起才更容易沉浸其中
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