“难以跳出糟糕状态”
这首先是因为,我们已经把巨量的精力花费在应对自己的生活状态上了,所以很难再分出精力去处理其他事情或者这个状态本身。
常常听到看到有些缺乏同理心的人这样责难陷入困境的人们:“你就是太懒!你就是太懦弱!别人能受得了你为什么受不了!”
请绝对绝对不要内化这些指责。尝试着从这个角度去看问题:我们糟糕的状态实际上让我们得以理解那些同样处于困境的人们,即便我们暂时自顾不暇,这段经历也会让我们在日后对他人、对世界拥有更多理解和宽容。这是一种非常难得的能力。它并非一种灾难,而是一个挑战、一个机会。
一个只有足够聪明敏锐的人才能得到机会和挑战。而我们也终将在这场与巨人歌利亚的战斗中,以凡人大卫的身份获胜。缺乏足够敏锐的直觉或足够充分知识的人对自己的生存环境产生不会产生充分的认知,这样的人是不会陷入我们这样的困境中的。
你焦虑、痛苦、抑郁,恰恰因为你聪明、敏锐、勇敢而不愿妥协。那些表面上显示出的所谓“懒惰”、“懦弱”,仅仅因为你的精力都被更重要也更困难的事情占据了而已。而这只是暂时的。
它们终将过去。因为我们聪明、我们敏锐、我们勇敢、我们决不妥协、我们站在一起。
因为你是我的钢铁侠、我的RDJ、我的夏洛克、我的梅尔罗斯。
更因为你是你自己的艾琳、你自己的波伏娃、你自己的安吉拉·卡特,你是仅仅属于你自己的这世界上最璀璨的光。我们爱你三千遍。
Ehara taku toa i te toa takitahi, engari he toa takitini.