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NanL
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NanL
1天前
工作,找房子,搬家,过年,忙碌疲累的二月。

年后第一跑,也是新城市第一跑,探路+恢复,不过这条道确实不容易,本来打算五公里缓缓,越跑越看不到头😅
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NanL
1月前
开跑时跑步机时间领先手表十几秒,跑完后手表领先跑步机三秒。

那我还是相信手表成绩吧😆。
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NanL
2月前
起个小早
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NanL
2月前
昨天发情最后一天,食欲不振倒头便睡,最爱的罐罐扒拉两口就不吃了,放到结块最后喂了狗。

今天恢复魔丸模式,上蹿下跳蹲门口爆冲。

再坚持半个月,就带你逃离凡尘俗世七情六欲。
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NanL
2月前
入冬以来咳嗽鼻涕发烧断断续续,每次都是恢复跑。

年度体检,把担忧都扫除了。焦虑症的话跑一趟医院找医生聊聊,都不是什么事。

副场重新开放,快乐又回来了。
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NanL
2月前
一个月感冒两次,不断地恢复训练😅
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NanL
3月前
流感后休跑两个月,恢复训练。
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NanL
3月前
记录流感一周。

第一天:上周四下午开始,一边鼻孔止不住流鼻涕,继而延伸到两个鼻孔,纸巾用掉一大盒,眼睛睁不开。

第二天,依旧不间断流涕,打喷嚏,喉咙有些疼痛。纸巾堆满垃圾筐。

第三天,喉咙痛,流鼻涕,上嘴唇因为擤鼻涕导致发红脱皮。

第四天,流鼻涕症状减轻,鼻涕开始粘稠,开始轻微咳嗽,上嘴唇脱皮红肿长痘痘。

第五天,不断咳嗽,支气管伴有浑浊声音,鼻腔被粘液堵塞。夜间咳嗽尤其严重。

第六天,依旧咳嗽,不间断伴有痰液,总要往外吐。

第七天,咳嗽减轻,支气管依然有浑浊声。

第八天,支气管声音变清晰,粘液基本消除,咳嗽不明显。症状基本痊愈。

这应该是一阳以来经历过最难受的症状了,再修整一周,慢慢恢复锻炼。
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NanL
3月前
年头和三个月前分别买的铠侠960g 固态硬盘,现在直接涨了一百多,相同价格只能买到480g的。硬盘涨价突然就来了,可惜的主板只有一个m.2插槽,买的都只能是sata接口的。
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NanL
4月前
和信用卡💳业务员约了八点半,加速还是晚了十五分钟。
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