练一休三✌️

周末的快乐和美味。
干锅牛肉必须要发一下😋

还在回味😋

运河到玉湖路线。小学生出来春游，图六树上两只猫。

富阳半程马拉松。
吃喝跑逛走，合照合照合照。✌️😁

运动员入场。
美女把我们拍成了一米九。nice～

昨天跑的忘记发了，绿道风景好。

周末运河边人不少，适合出成绩的天气。

运河溜腿🏃

太久没骑车了骑完屁股疼，是坐垫太硬了？

进隧道前吃了个士力架，冲进隧道蹬起来非常轻松，我寻思这士力架这么厉害。过会之后发现隧道里面其实是个下坡，一直下到出隧道！