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热爱是伪命题，熟练才会上瘾：
自由职业5年让我意识到，即使你找到自己的 Calling ，即使一切外在条件具备，你也需要漫长的缓慢推动过程，把身心调到一致，一切才会丝滑起来。
就像所有食材调料厨具都具备，你的手艺也需要很长的时间才能让一切都达到刚刚好的美味状态。
我5年前就拥有了大量自由的时间，我那时就公开写作10年写作经验且有10万喜欢我文字的读者。即使我无比喜欢阅读和写作，在绝望低谷时依然会阅读和写作并把自己拉出低谷。
但想把这些变成我每天专注且无比充实的事情，依然很难，我经历了无数次混沌-清晰-混沌的循环。
持续推动到今年，我在自己身上感受到大量细微的变化，是无法用文字分享清楚的「微观体感」，把很多“知道”变成了丝滑的本能。
我对象总问我为什么突然就能做到了，我说没有为什么，就是我每天都在推动自己往一个方向走，这个路径就越来越清晰越来越顺。
这也解释了，网上大量的博主把最核心的方法都分享出来了，你也理解了，但到自己做就是做不出来的原因。
我带学员写作，前面大半年完全不教任何方法，先写100篇再说，偶尔读一些大师的作品，听一些大师的访谈，写到一定程度，很多方法了然于心，顺手就用出来了。
我会反复强调「先追求熟练」。
大家肯定有类似的经验，刚开始很烦的事情，被逼着做10次100次后发现，做起来很顺手，即使没有太多的正反馈，也是愿意顺手就去做一下的。
然后因为熟练，正反馈很容易就出来，然后越做越顺，越做越喜欢，不知不觉，在这件事情上很厉害，成为别人眼中羡慕的样子。
这时你也有余力去运用学到的方法，也知道自己需要什么方法， 那时候就能不断感受到成长的喜悦。只是95%的人无法撑过初期熟练度不够的阶段。
Jmaes Clear在《原子习惯》立采访过中国举重队的总教练，问他世界冠军和一般选手的区别是什么？
教练说，真正的顶尖选手，是那些每天都能按部就班、不厌其烦地重复训练的人。
你愿意忍受多长时间的「重复和无聊」才是关键。
在这个信息时代方法一点都不重要，只看你有没有坚定的「信念」和足够的「耐心」。
自由职业5年让我意识到，即使你找到自己的 Calling ，即使一切外在条件具备，你也需要漫长的缓慢推动过程，把身心调到一致，一切才会丝滑起来。
就像所有食材调料厨具都具备，你的手艺也需要很长的时间才能让一切都达到刚刚好的美味状态。
我5年前就拥有了大量自由的时间，我那时就公开写作10年写作经验且有10万喜欢我文字的读者。即使我无比喜欢阅读和写作，在绝望低谷时依然会阅读和写作并把自己拉出低谷。
但想把这些变成我每天专注且无比充实的事情，依然很难，我经历了无数次混沌-清晰-混沌的循环。
持续推动到今年，我在自己身上感受到大量细微的变化，是无法用文字分享清楚的「微观体感」，把很多“知道”变成了丝滑的本能。
我对象总问我为什么突然就能做到了，我说没有为什么，就是我每天都在推动自己往一个方向走，这个路径就越来越清晰越来越顺。
这也解释了，网上大量的博主把最核心的方法都分享出来了，你也理解了，但到自己做就是做不出来的原因。
我带学员写作，前面大半年完全不教任何方法，先写100篇再说，偶尔读一些大师的作品，听一些大师的访谈，写到一定程度，很多方法了然于心，顺手就用出来了。
我会反复强调「先追求熟练」。
大家肯定有类似的经验，刚开始很烦的事情，被逼着做10次100次后发现，做起来很顺手，即使没有太多的正反馈，也是愿意顺手就去做一下的。
然后因为熟练，正反馈很容易就出来，然后越做越顺，越做越喜欢，不知不觉，在这件事情上很厉害，成为别人眼中羡慕的样子。
这时你也有余力去运用学到的方法，也知道自己需要什么方法， 那时候就能不断感受到成长的喜悦。只是95%的人无法撑过初期熟练度不够的阶段。
Jmaes Clear在《原子习惯》立采访过中国举重队的总教练，问他世界冠军和一般选手的区别是什么？
教练说，真正的顶尖选手，是那些每天都能按部就班、不厌其烦地重复训练的人。
你愿意忍受多长时间的「重复和无聊」才是关键。
在这个信息时代方法一点都不重要，只看你有没有坚定的「信念」和足够的「耐心」。
13 12
发现能听进去段永平的播客，是因为他一直在讲述「事实」，而不是方法道理，道理实在是听吐了。
想到巴菲特对艾斯纳说的：我们不阅读其他人的意见。我们想了解「事实」，然后思考。
「我的工作本质上只是收集越来越多的事实和信息」，然后看是否会导致一些行动。
想到巴菲特对艾斯纳说的：我们不阅读其他人的意见。我们想了解「事实」，然后思考。
「我的工作本质上只是收集越来越多的事实和信息」，然后看是否会导致一些行动。
13 32
恐惧和不配得感会让我们很想要逃，总觉得自己还没准备好，逃会让我们不用直面恐惧（暂时的舒服），但内心一直会有失落。我现在还做不到勇敢而上，但我会努力做到「不退不逃」，就像前段时间朋友邀请我去参加万圣节Party，之前简直不敢想，但我答应了，也去了，才发现我已不害怕这种场合，可以相对自在的待着了。
就像年初说的，把自己扔出去，恐惧背后往往是惊喜。
就像年初说的，把自己扔出去，恐惧背后往往是惊喜。
9 00
作为一个人把谐聊前50多期来回听了至少30遍的人来说，我的感觉和这个评论一样。其实这一季第一期还是有点紧绷，就是能感觉到大家很想出效果，听到时候我的心就也有点被吊着的感觉，很难放松下来。第二期就很松弛很多，主播和观众都很享受一起开心聊天的感觉。谐聊带给我最主要的快乐是大家在很开心的聊一些日常的、微小但很有共鸣的事情，加上几位主播的喜剧能力放大了这种快乐。早期大家聊住酒店，交通工具，语文，数学，英语，留学，小时候玩的东西，都是很有共鸣的基础生活回忆，就很美好。这次主题我的感觉一般，但氛围好就很开心了🥳
7 00
最近爱上用flomo记录这种图片+一句话的 lifeLog 卡片，穿插在各种思维笔记中，回顾时看到，像是提醒自己停下来休憩的风景，让心情变得美好。@flomo浮墨笔记
16 62
「让身体先动起来」。
写作时，先从写日记开始，便写点，只要动笔，很容易把最近的感悟带出来，然后一口气写完一整篇文章。
跑步也是，先从散步开始，走到身体发热了，身体本能就会想要跑一会儿。
第一目标是让自己持续动起来，没有任何其它要求，只要保持做到这点，进入状态后，做起事来就超级轻松。
写作时，先从写日记开始，便写点，只要动笔，很容易把最近的感悟带出来，然后一口气写完一整篇文章。
跑步也是，先从散步开始，走到身体发热了，身体本能就会想要跑一会儿。
第一目标是让自己持续动起来，没有任何其它要求，只要保持做到这点，进入状态后，做起事来就超级轻松。
18 14
自由职业之后，陆陆续续待过5个社区，安吉DNA，杭州Q·space、黄山NCC、上海DNC、杭州青山村，每一个社区的体验都很好，以至于我完全放弃了旅游。
每次想要出门走走，第一选择就是数字游民社区，一般两周到一个月，不赶路，不打卡，像当地人一样，慢悠悠地与一个地方相处。
经常是睡到自然醒，去公共空间吃个早餐，和大家聊一会儿天。中午一期走路去吃饭，吃完饭午休。下午骑上电瓶车，去别的伙伴发现的小地方逛逛。
几公里的路，风景一路铺开。电瓶车最大的好处，是随时能停下来看风——有时停在稻田边，有时停在桥上，风吹过来，你就在风景之中。
住过几个社区之后，你的朋友圈里就有很多全国、全世界到处逛的小伙伴，我不是一个喜欢出门的人，但看到某个小伙伴到了一个有趣的社区，会非常有去的冲动。
因为去一个陌生地方玩，和去一个有朋友在的地方玩，是完全不一样的事。
社区生活还有一个特别的好处：它让你有“本「感」。
说回良渚。
早就听说这边的社区氛围特别好，自然环境不用说，小红书上全是好看的风景图。历史人文也很吸引人，我还挺想借这个机会去了解良渚文化的——毕竟在杭州生活十多年了。
更重要的是，这边有一去有趣有影响力的人，在这里探索，在这里创造，而我也可以参与其中。
本来就想发点照片，但突然有感而发，一口气写了一些感想，很多细节的想法之后慢慢与大家分享。
每次想要出门走走，第一选择就是数字游民社区，一般两周到一个月，不赶路，不打卡，像当地人一样，慢悠悠地与一个地方相处。
经常是睡到自然醒，去公共空间吃个早餐，和大家聊一会儿天。中午一期走路去吃饭，吃完饭午休。下午骑上电瓶车，去别的伙伴发现的小地方逛逛。
几公里的路，风景一路铺开。电瓶车最大的好处，是随时能停下来看风——有时停在稻田边，有时停在桥上，风吹过来，你就在风景之中。
住过几个社区之后，你的朋友圈里就有很多全国、全世界到处逛的小伙伴，我不是一个喜欢出门的人，但看到某个小伙伴到了一个有趣的社区，会非常有去的冲动。
因为去一个陌生地方玩，和去一个有朋友在的地方玩，是完全不一样的事。
社区生活还有一个特别的好处：它让你有“本「感」。
说回良渚。
早就听说这边的社区氛围特别好，自然环境不用说，小红书上全是好看的风景图。历史人文也很吸引人，我还挺想借这个机会去了解良渚文化的——毕竟在杭州生活十多年了。
更重要的是，这边有一去有趣有影响力的人，在这里探索，在这里创造，而我也可以参与其中。
本来就想发点照片，但突然有感而发，一口气写了一些感想，很多细节的想法之后慢慢与大家分享。
21 103
