这几年最大的收获应该是：
告诉自己要理解这个世界的复杂性。

“古人只是比我们老”，并不比我们笨。
记不起是在哪期播客节目里听到的这句话了。

说到古人，这个词最让我震撼的时刻是看《三体》第3部的时候，时间过了大概两百年，到了程心那一代，说起之前的人物，说是“古人”。

啊，其实也才两百年，就古人了吗？我这样想。

这些年时不时会看到各种忆往昔，比如二三十年前的某些歌曲、影视作品有多先锋，以前的审美/打扮有多时髦……
就会想到，其实以前的人只是比我们老。

今天在奥林匹克公园闲逛的时候，看到了不少游客，还有很多游客坐观光车，应该不少是从外地来的。
​虽然我去奥林匹克公园那附近的次数也不太多。但毕竟是去过了，比较习以为常。从我自己的角度来看，我是绝不会坐那种观光车的。
​但转念一想，对于很多外地游客来说，可能也就是来这么一次吧。
​
​忽地想起，来北京读大学后，第一次去中关村，或许是后面几次去中关村之后，我突然意识到，曾经在我高中英语课本里的这个地方，对于人大附中的学生来说，就是他们路边的一个稀松平常的存在。
​
​又想起，高中时用短信互发节日问候的我，收到过同桌的一些祝福短信，表达得挺有意思的。
“​神的孩子在跳舞”，我记了好久好久。
结果前几天我才知道，原来《神的孩子都在跳舞》是五月天的一个专辑名啊，只是我不知道（没有一些流行文化没有触达到我）而已。

just remember that all the people in this world haven't had the advantages that you've had.

​一遍又一遍，浮现起这句话。

想到很多善意。 比如在即刻：
@看__ @阿鹿鹿仔 给我邮寄过的零食，尽管我们素未谋面。
@Vagueness @HalfTruth 还有好多人给我的留言、评论。
还有一些隔很久又偶尔互动的即友。

想到“天真不天真”播客里宋佳做客的两期节目。（实在没想到宋佳原来是快乐小狗，太好玩儿了）这两期节目里她都说了同样一句：善语结善缘。

大多数人都只是其他人生命中的NPC，但也可能照亮过他人的某个瞬间。

傍晚散步后去商场纳凉。

在名创优品溜达了一圈：
啊，世界上确实有好多我不需要的东西。

广场舞（不扰民版）是如此健康的生活方式：

有规律，饭后运动，轻度社交，舞蹈形式。

当故事会听的。
打开企查查搜索的时候还觉得是正常操作，翻开县志😲，再到后面找到的一些报道……逐渐“离谱”。


不过确实，我对这个世界（尤其是商业）的运作方式一无所知。
什么利益输送、国企改革（改制）、贷款套现剥离债务……😲😲😲

人文社科的科普，有没有类似果壳、丁香医生、环球科学之类的？

想了想，其实很多人文社科期刊也算吧，比如文化纵横，但可能还是跟大众有一定距离感。
看理想、得到做了不少通识课，可能更接近一些？ 往前推，大概是百家讲坛那个年代。

想起罗翔老师在与鲁豫的漫谈中说（大意）：

“我始终把自己定位为法学殿堂的门童，不是什么大师。我的工作就是吆喝着让大家进去，领略真正法学大师的风采。我自己做不出开创性的学术贡献，这点我有自知之明。”

罗老师当然很自谦。
不过，其实大众就是很需要做普及阐释的学者啊，好老师一直都是稀缺的。

知识研究与知识普及传播，没有贵贱之分。（好的翻译家同样令人敬佩）

正如去年的领悟（洗头的重点不是洗头发，而是洗头皮），刷牙的重点不是刷牙齿，而是刷牙龈牙齿交界处（龈沟/牙颈处）。

去年洗牙后直观体验到牙龈退缩的可怖，虽然痛定思痛开始坚持每天用牙线，但还是拖拖拉拉了大半年才终于去看了牙周科。
已做完龈上洁治，等待着下次是否进行龈下刮治。

自认为也是了解巴氏刷牙法的，却在前几天偶然看到一个“巴士刷牙法跟练版”的视频时猛然醒悟：原来刷牙的重点是这样。
视频在这儿：xhslink.com

以前看到“45°倾斜” “水平震颤” “拂刷”，我以为我懂了，实则是根本没当回事。但凡仔细想想也就明白为什么是这么设计的了。

跟AI聊起来觉得自己有些可笑了。
AI倒是很会说话：与其说是活了这么多年才知道，不如说是现在开始建立自己的生活知识体系。

当然了，牙齿咬合面、牙面光滑区域也需要清洁，只是说牙颈处最为关键，毕竟是牙菌斑、牙结石的发家地。

人之为人，你只能接受命运的各种神秘莫测的安排，在这些安排中，来训练你的心智。

其实这期节目里我感触最深的是，嘉宾Author讲述的她闺女拖延写作业的故事。
​强烈推荐。
​闺女有一句话说得很值得思考：你以为打游戏（因此拖延了写作业）是我的问题，但其实它是我的solution，它不是我的problem。

​我们都希望对生活有主导权、掌控感，但很多时候力有不逮。在这种情况下，要认识到自己的能力不足（帮助他人认识到自身能力的不足），去调节和接纳自己，其实就是对自己的一种支持。
​而面对身边最亲近的人，也是一样的。
​
​另外很有意思的是关于人的心智发展阶段的一个理论：
首先是dependent，依赖；
其次是independent，独立；
然后是interdependent，相互依赖。

​我们都能做独立而又相互依赖的人，那就是很好很好的状态了。