今日份表达性艺术治疗！

整合了冥想🧘‍♂️+舞动+绘画，多维立体，丰富多元

越是这种时候，越感觉到语言和逻辑的匮乏，现在人们太需要这种非语言的形式，来跟内心世界建立链接了，与心链接，才能活出自己

上海扶光·活泉艺术展，五一期间渐入佳境[嘿哈]

这几天观众的互动积极性直线飙升[旺柴]，天气热也消减不了对艺术的热情

在现场就能实际体验到艺术治疗的力量，亲子、情侣，还有一群孩子，在整个创作的过程中升起了很多内在觉照！甚至惊讶“原来艺术还可以这样！”

是的，表达性艺术治疗可以算是人类之光！不单纯是艺术创作！也不是简单的艺术展！而是用艺术的形式来滋养整个人类的身心文明！

找别的导师做了一次心理个案！
刷新了我对这三张牌的认知，尤其是对“冲突”的认知

逃离镜屋最简单粗暴的方式就是击碎镜子，颇有种“暴力美学”的感觉，有的时候大胆让冲突发生，靠暴力恰恰是最直接解决问题的方式！

棒喝也一样，不是一句警醒，而是真的给你当头一棒，犹如晴天霹雳一样，让你不断经历挫折和冲突也是一种棒喝！

还有赋能，谁说赋能就得是正向的、温暖的、滋养的？冲突不也是一种赋能嘛，而是冲突这种赋能给到的力量反而是更强烈的，带有冲击性的，甚至是颠覆式的，这是大赋能啊！抱抱陪伴这种挺不痛不痒的

新版自我介绍

#关于我做了一个解忧小屋
我是“解忧小屋”的屋主翔叔

>>❤️ 这里是？
现实版的“解忧杂货店”，繁华之外的一片心灵净土！
人心嘈杂太久，希望在小屋可以让心灵慢一点，让烦恼少一些，让成长简单点
这里一般不打扰，但有求必应，主打长期解忧和陪伴！

>>🤩 日常要怎么玩？
通过一副【神通镜像卡牌】，帮你解疑答惑，做能量状态调频，让一切向正的方向转变！

1️⃣ 心中聚焦一个想探索的话题/烦恼（关系、情绪、家庭、事业、财富…），在群内报一个数字，来一场有觉知的对话，相信我，会有惊喜！
2️⃣ 服务时间：每周三、周六早上 9 点
3️⃣ 别人的问题也是你的一面镜子，欢迎互相照见和赋能！

>>🐴 群规
1️⃣ 是不是占卜？不是！但胜似占卜
2️⃣ 能不能打外部广告/宣传？不可以哦~
3️⃣ 能不能邀请朋友进来？可以的，期待有缘人
4️⃣ 能不能加好友？可以，但请不要带着功利心的偷偷摸摸
5️⃣ 能不能分享外部文章/视频？为了保持干净，不可以哦~
6️⃣ 日常非营业时间，希望大家保持安静！共同营造舒适的氛围
7️⃣ 如果突然不爱了，也请淡定离开，彼此尊重！
8️⃣ 相聚是缘，请各位 love & peace！

小屋日常开启，欢迎各位有需要的精神股东加入和支持👏

玩过最高级的桌游，没有之一
基于唯识学（大乘佛法）构建而成

有种与佛祖直接对话的感觉！
难以用言语来表达我的震撼哈哈哈

在上海的朋友可以找我来体验！会比较震撼

#皮克斯的产品艺术
1.美好往往藏在人心脆弱的深处，直面恐惧，美好浮现，感受悲剧，体悟人生
2.追求效率和品质，你倾向哪种？
人们往往急于求成，求快成了人的本性，在本性和商业的驱使下，皮克斯选择了后者，探索品质，慢下来才是最难的
3.品质没法提前规划，品质是长出来的，不是想出来的
需要不断经历假设、实验、推翻、打磨、重启等过程，看似痛苦，实则从丰满到惊艳！一点点长出来，快不了
4.如果一件事没有按照期望的发展，不要慌张，这件事里一定有什么意料之外的因素被忽略了，仔细看看，那里往往孕育着新机，皮克斯的很多灵感是这么来的

《盲画：闭眼时的自画像》
当我们关闭眼睛时，我们脑海中或心中的自己是啥样的？
当打破固化传统的思维，会有怎样的创造力发生？
当自己四分五裂时，会怎么理解这个世界？
如何重新理解美与丑？
……
一次有趣的尝试[旺柴]，打开新的视角看自己，看世界～

给人做咨询、解决问题的感觉真不错啊～
从没想过自己会走上咨询这条路，不同于传统咨询，尝试用跨学科的知识综合分析，挖掘天赋，用设计思维解决问题
希望未来在身心探索这条路上能做出独特的风格
接下来将会推出一系列创意咨询活动，提前预告下[旺柴]欢迎关注！

有了孩子之后，我常会思考儿童故事与成人世界的关系
我们在成人世界里不停地受挫，拼了命的卷，但回过头看，孩童的世界里原来藏着宝藏，尤其是那些绘本故事，能将人拉回到最初的起点，静下心来，觉察自己！
我们看似都在成长，但其实应该奔向孩子！