大家在进行针灸之前一定要尽可能保证上午针灸要吃早饭,下午针灸一定要吃午饭,并且前一天不要熬夜,保持自己最好的精神和体力状态来,有一些人体质不是很好,之后前一天还熬夜的状态下,很容易晕针。今天就在老师的指导下训练色时候,我针刺的一位同学晕针了,肉眼可见的速度嘴唇、面部发白,摸手心出冷汗加手指尖开始变凉,之后整个面部额头开始出汗,在平躺之后还出现了面部发麻,手臂发麻,手指蜷缩痉挛,还好老师在,我从会针灸且包里常带针之后也里尽可能带着糖,今天刚好还有几颗,同学平躺后吃了糖,喝了一些温水,休息了大约20-30分钟,基本无碍了。
真的要注意再注意,尤其是平素体虚的人群,这也是我第一次直面晕针,理论都学了,第一次上手是真发懵,真的还得是老师经验丰富,买糖去了