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置顶关于咨询的说明：
一、受训背景:
1.糖心理xKnowYourself心理咨询师培养计划2年半已结业
2.澳大利亚达利奇中心叙事治疗与社区工作1年制硕士预科项目在读
3.明塾·培元心理执业胜任力2年培养计划，在读
4.明塾·叙事流派1.5年心理咨询师培训计划，在读
二、一些成为咨询师的信念
1.相信施比受更有福
2.相信所有的人是一个整体，我们的命运彼此相连
3.相信不一定要做大事，要做让世界变美好的事
三、流派和风格说明
1.后现代叙事疗法是我们目前主要采用的疗法，精神分析、认知、人本和家庭系统式有所涉猎和学习。但其实作为来访者你不需要了解这些，你需要在咨询的早期去感受和我一起工作是否可以安心，是否愿意相信我。
2.我从2019年开始正式接受长程心理咨询培训，目前主要跟随北京林业大学老师李明学习叙事疗法
3.目前主要在做成人个人成长、亲密关系和原生家庭关系等方向
暂不做儿童青少年和家庭咨询
三、预约
1.可发邮件到471884768@qq.com进行预约沟通
2.一般咨询前需要填写2份咨询表格，会对咨询流程和设置有一个说明
3.一般会花1-2次咨询的时间彼此感受一下是否适合一起工作
4.咨询频率没有硬性规定，一般前期建议可以每周1-2次，后期可根据情况进行调整
四、最后想说的话
1.心理咨询不是心理按摩而是一个勇敢者的游戏
2.咨询中真正起效占比最大的是来访者和咨询师构建的良好的咨访关系
3.我将严格遵守《精神卫生法》和心理咨询的伦理要求，以来访者利益最大化为目标，严格对咨询内容保密。
4.咨询师与来访者是合作关系，来访者才是自己人生的专家
一、受训背景:
1.糖心理xKnowYourself心理咨询师培养计划2年半已结业
2.澳大利亚达利奇中心叙事治疗与社区工作1年制硕士预科项目在读
3.明塾·培元心理执业胜任力2年培养计划，在读
4.明塾·叙事流派1.5年心理咨询师培训计划，在读
二、一些成为咨询师的信念
1.相信施比受更有福
2.相信所有的人是一个整体，我们的命运彼此相连
3.相信不一定要做大事，要做让世界变美好的事
三、流派和风格说明
1.后现代叙事疗法是我们目前主要采用的疗法，精神分析、认知、人本和家庭系统式有所涉猎和学习。但其实作为来访者你不需要了解这些，你需要在咨询的早期去感受和我一起工作是否可以安心，是否愿意相信我。
2.我从2019年开始正式接受长程心理咨询培训，目前主要跟随北京林业大学老师李明学习叙事疗法
3.目前主要在做成人个人成长、亲密关系和原生家庭关系等方向
暂不做儿童青少年和家庭咨询
三、预约
1.可发邮件到471884768@qq.com进行预约沟通
2.一般咨询前需要填写2份咨询表格，会对咨询流程和设置有一个说明
3.一般会花1-2次咨询的时间彼此感受一下是否适合一起工作
4.咨询频率没有硬性规定，一般前期建议可以每周1-2次，后期可根据情况进行调整
四、最后想说的话
1.心理咨询不是心理按摩而是一个勇敢者的游戏
2.咨询中真正起效占比最大的是来访者和咨询师构建的良好的咨访关系
3.我将严格遵守《精神卫生法》和心理咨询的伦理要求，以来访者利益最大化为目标，严格对咨询内容保密。
4.咨询师与来访者是合作关系，来访者才是自己人生的专家
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deepmind是从一家游戏公司起家的，更别提卖游戏显卡起家的英伟达。前两年大手一挥，游戏产业差点被干崩。政府和市场的边界，如何科学决策，如何不反复掉在同一个坑里，如果没有人认真监督，复盘积累.....算了，毕竟复盘完人类历史，得到的最重要的经验就是人类从历史中学不到任何经验。哎。
小马宋: 北京在十年前开始治理开墙打洞，也就是说，没有底商资质的，把1楼对外改成了可以营业的商业门面。 当时北京好多的街边店关门了。 最近这几年，北京的商业零售下滑很严重，今天去拜访一位做烂尾商业楼改造的客户，他说这个政策已经不存在了，已经允许开墙打洞了。但是要申请，只要批准下来，就可以作为临街商铺使用了。
2 00
“亲密关系的体验”（属性）与“亲密关系”（本体）不同。
当前市场上琳琅满目的产品（如AI情感陪伴、乙女游戏/恋爱模拟游戏、委托cosplay、直播陪聊、情感剧本杀等）出售的是前者，即可被观察、模仿的“好”的属性，如陪伴、倾听、专一的外在表现。
但它们无法提供后者的核心——一种基于双方持续、自愿选择的不确定性关系。
亲密关系的价值正在于，对方在有能力伤害你、且无义务对你好时，仍然选择对你好。商品为确保消费体验，必须消除这种根本的不确定性，因此反而抽离了亲密关系的基石。
当前市场上琳琅满目的产品（如AI情感陪伴、乙女游戏/恋爱模拟游戏、委托cosplay、直播陪聊、情感剧本杀等）出售的是前者，即可被观察、模仿的“好”的属性，如陪伴、倾听、专一的外在表现。
但它们无法提供后者的核心——一种基于双方持续、自愿选择的不确定性关系。
亲密关系的价值正在于，对方在有能力伤害你、且无义务对你好时，仍然选择对你好。商品为确保消费体验，必须消除这种根本的不确定性，因此反而抽离了亲密关系的基石。
2 00
做饭的时候，把笔记本电脑放在净水滤壶上播放视频。
中间去上了个厕所，一边上一边脑补：笔记本摇晃，跌落，屏幕碎裂，然后维修或者更换，然后工作学习资料要抢救出来，要经历一系列折腾。
越想越担心，匆匆赶回厨房。
我想说的是，这仿佛是生活的隐喻，随时那些习以为常的因为一个意外就崩塌
我偶尔会有这样的想象，算是一种练习，斯多葛主义意义上的练习，以期发生时可以平静面对。
中间去上了个厕所，一边上一边脑补：笔记本摇晃，跌落，屏幕碎裂，然后维修或者更换，然后工作学习资料要抢救出来，要经历一系列折腾。
越想越担心，匆匆赶回厨房。
我想说的是，这仿佛是生活的隐喻，随时那些习以为常的因为一个意外就崩塌
我偶尔会有这样的想象，算是一种练习，斯多葛主义意义上的练习，以期发生时可以平静面对。
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