🧩不想被惯性带着走

发现左脸的美😬🍬

上周午餐时间有领导请喝饮料的，
今天有个不熟的领导在我后面给我买单午饭（先吃后买单），我赶快回请饮料🥤，
有同事看我忙给我一个面包的，
有同事老日常问候的，
有同事给我分享信息的，
我上次默默买饮料给帮忙搬砖的同事，领导说这事，所以她这周给我送了防晒霜么

这种小确幸笑纳😆相互相互🥰

大脑应该是仆人和工具，而不是主人。我不应该全天候地受到心猿的控制和驱使。

有应景

从前我总接受着父亲的期待，他的眼神是我的枷锁。
如今我也发现我延续了父亲的期待，去期待着另一半，总把期望寄托在别人身上，附加产品是热衷于改变别人…
后来，我终于发现永远改变不了别人，永远别去想…
再后来，我才发现我不该把期望寄托在别人身上，不仅往往收获失望，相互捆绑窒息感，而且更重要是你一直无法被满足，即使对方对你好一次，百次。
最后，一步错步步错，我把自己交给了别人，从来向外求，从来看着别人，内心始终内心安全感，且会始终却没有自己的支点。
我曾知道自己才是自己的第一责任人…
却其实，我一直没有把自己还给自己，把别人还给别人，我内心的不安，来自于自己。
我才是应该接住自己的人，我回归自己的身体，感受它，永远置顶自己的感受。
也不想活在头脑里，胡思乱想，内耗拧巴…只想真实活在每一次身体的触碰，五感，真诚又锋芒。
稳稳的去托举自己啦💪本自具足🦶

一份独立完整才是最好的礼物，其他都是锦上添花，感恩遇见！愿笃定，勇敢，从容～

🌳就不修图了
自然美是一种感觉是一种氛围

今日有效释放压力的方式
人要有自愈的能力🍃🍵

理一理

命运要如何流淌过，
我不会挣扎不会闪躲了，来什么受什么

无论是灵性、宗教（包括佛教），还是其他任何你所追随的东西，最终都会让你意识到，你不仅仅是自己的思维，你不仅仅是自己的习惯，你不仅仅是自己的偏好，你是一种觉知水平，你还是一具肉身。

醍醐灌顶啦

快了