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置顶写了一篇系统化的自我介绍文🧚🏻♀️，大方分享“我是谁”啦✨
今年我会多多更新，多多学习感兴趣的内容，希望可以有更多不同能量流动的可能，然后大家互相看见自我更新升级🩷
欢迎大家来找我一起玩🫧
今年我会多多更新，多多学习感兴趣的内容，希望可以有更多不同能量流动的可能，然后大家互相看见自我更新升级🩷
欢迎大家来找我一起玩🫧
Hi，你好呀我来自我介绍一下
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我当时看到它给我的一些反馈真的很戳心窝子😭 //@陈皮皮屁: 得到的一句话：你就像是一匹想跑直线的马，拉着一辆想看风景的车。😭
山中野橘子: 💯发现个超级好用的自我探索prompt “假装自己是一个充满智慧的90岁老人，把你所有的生活知识和经验教训一一分享给我，直到你觉得足够为止。添加一个单独的段落，结合你对我的记忆，给到你认为我需要智慧的反馈。” #提示词工程
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哈哈哈哈 #AI的神奇用法
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💯发现个超级好用的自我探索prompt
“假装自己是一个充满智慧的90岁老人，把你所有的生活知识和经验教训一一分享给我，直到你觉得足够为止。添加一个单独的段落，结合你对我的记忆，给到你认为我需要智慧的反馈。”
#提示词工程
“假装自己是一个充满智慧的90岁老人，把你所有的生活知识和经验教训一一分享给我，直到你觉得足够为止。添加一个单独的段落，结合你对我的记忆，给到你认为我需要智慧的反馈。”
#提示词工程
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为什么我们最容易嫉妒的人，往往是离自己最近的人？
罗伯特·格林在《权力的48 条法则》 里分享过一个核心观点：
“人们最难容忍的，不是巨大的差距，而是轻微的差距。”
对方跟你完全不同 → 不会嫉妒
对方跟你有竞争关系 → 嫉妒可能出现
对方跟你差不多却做得稍微更好 → 嫉妒最大值
巨大的差距会让人产生敬畏，但轻微的差距会让人产生嫉妒
因为你们太相似了
————————————
相似是嫉妒发酵的核心元素
之所以会嫉妒身边人，因为在心里默认：“我们差不多，所以我们应该差不多好。”
背景相似、资源相似、努力程度看起来也差不多。
当别人“稍微比你好一点”时，就会下意识冒出一个声音说：
“我本来也应该可以。”
比如：
你们一起开始健身，他三个月瘦十斤，你只瘦两斤；
你们一起写作，他突然被平台推荐，你却一直不温不火；
你们一起跳槽，他涨薪 20%，你只涨5%。
小的差距才最扎人
小差距才让人心碎
但像格林说的，“嫉妒不是你讨厌别人，而是你讨厌那个比你好的‘另一个版本的自己’。”
嫉妒本质是对自己的否定，它的矛头永远指向自己
————————————
嫉妒带来这种的痛感，是一种推动
推动你去做：
· 对齐你真正想成为的那个人
· 摆脱你在身份叙事里给自己设的限制
· 重新上路、重新参与、重新成为
· 重新靠近你想要但不敢承认的东西
这么一看，嫉妒也是一种刺痛的提醒
提醒你还有野心，你还有欲望，你还有能量，你还有想成为的状态
罗伯特·格林在《权力的48 条法则》 里分享过一个核心观点：
“人们最难容忍的，不是巨大的差距，而是轻微的差距。”
对方跟你完全不同 → 不会嫉妒
对方跟你有竞争关系 → 嫉妒可能出现
对方跟你差不多却做得稍微更好 → 嫉妒最大值
巨大的差距会让人产生敬畏，但轻微的差距会让人产生嫉妒
因为你们太相似了
————————————
相似是嫉妒发酵的核心元素
之所以会嫉妒身边人，因为在心里默认：“我们差不多，所以我们应该差不多好。”
背景相似、资源相似、努力程度看起来也差不多。
当别人“稍微比你好一点”时，就会下意识冒出一个声音说：
“我本来也应该可以。”
比如：
你们一起开始健身，他三个月瘦十斤，你只瘦两斤；
你们一起写作，他突然被平台推荐，你却一直不温不火；
你们一起跳槽，他涨薪 20%，你只涨5%。
小的差距才最扎人
小差距才让人心碎
但像格林说的，“嫉妒不是你讨厌别人，而是你讨厌那个比你好的‘另一个版本的自己’。”
嫉妒本质是对自己的否定，它的矛头永远指向自己
————————————
嫉妒带来这种的痛感，是一种推动
推动你去做：
· 对齐你真正想成为的那个人
· 摆脱你在身份叙事里给自己设的限制
· 重新上路、重新参与、重新成为
· 重新靠近你想要但不敢承认的东西
这么一看，嫉妒也是一种刺痛的提醒
提醒你还有野心，你还有欲望，你还有能量，你还有想成为的状态
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在整理明天给@超级无敌孙太太 社群的户外分享，我觉得这 2 句话很重要：
1️⃣ 户外不是爬很难的山，而是从家门口多迈出一步，去公园、去小山、去任何一点点自然。
2️⃣ 我们每个人内心都有一片“内在的荒野” (Inner Wilderness)，它充满了渴望、好奇、力量，但也覆盖着恐惧、怀疑和城市生活的压力。而我们走向户外的每一步，绝对不是为了征服什么，而是为了重新感受自己内在的野性
1️⃣ 户外不是爬很难的山，而是从家门口多迈出一步，去公园、去小山、去任何一点点自然。
2️⃣ 我们每个人内心都有一片“内在的荒野” (Inner Wilderness)，它充满了渴望、好奇、力量，但也覆盖着恐惧、怀疑和城市生活的压力。而我们走向户外的每一步，绝对不是为了征服什么，而是为了重新感受自己内在的野性
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11 月 29 日，是很好很好的一天🥰
和我的高中好友们聚会
我们四个昨天从下午 3 点聊到 6 点多
吃了晚饭我们打车回朋友住的酒店
我们又从晚上9 点聊到半夜 4 点
今天早上 5 点我才睡觉
经历了非常深度的对话，又笑又哭，是我 2025 年最有后劲最珍贵的一晚
朋友们直接告诉我，我做过让她们感觉到不开心和受伤的事情；我在一些事情上的态度和方式表达怎么样会是大家都觉得舒服的；我让她们觉得很有力量的品性和选择是什么
真的很难得有人愿意告诉我这些：“如果我们这群人的友谊在你心里是重要支点，那我们也是要被你用心维护的。我们很珍惜和爱你，希望我们关系不会因为时间和空间而产生裂缝，所以我们坦诚表达出我们之前感受到的受伤、不开心、生气时刻。”
呜呜呜，昨天晚上真的让我整个人第一次感受到我这个人的人性和品性是什么样，被镜子一样对照，又被太阳穿过放大镜一样灼烧掉以前无意识的怠慢和自我，但是又像在友谊里重新新生
真切感觉，我的人生开始变好，一定不是因为事情变简单，而是因为我愿意去下功夫和用心，敢去承担，并站在事情的中央
和我的高中好友们聚会
我们四个昨天从下午 3 点聊到 6 点多
吃了晚饭我们打车回朋友住的酒店
我们又从晚上9 点聊到半夜 4 点
今天早上 5 点我才睡觉
经历了非常深度的对话，又笑又哭，是我 2025 年最有后劲最珍贵的一晚
朋友们直接告诉我，我做过让她们感觉到不开心和受伤的事情；我在一些事情上的态度和方式表达怎么样会是大家都觉得舒服的；我让她们觉得很有力量的品性和选择是什么
真的很难得有人愿意告诉我这些：“如果我们这群人的友谊在你心里是重要支点，那我们也是要被你用心维护的。我们很珍惜和爱你，希望我们关系不会因为时间和空间而产生裂缝，所以我们坦诚表达出我们之前感受到的受伤、不开心、生气时刻。”
呜呜呜，昨天晚上真的让我整个人第一次感受到我这个人的人性和品性是什么样，被镜子一样对照，又被太阳穿过放大镜一样灼烧掉以前无意识的怠慢和自我，但是又像在友谊里重新新生
真切感觉，我的人生开始变好，一定不是因为事情变简单，而是因为我愿意去下功夫和用心，敢去承担，并站在事情的中央
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