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    最近,私信里好多姑娘问:松了,要紧吗?

    说实话,出现这种问题绝不只是一个人的事儿,女性习惯于从自身找原因,而男性则往往忽略自己的问题……在影视和文学作品的影响下,他们对「器大活好」存在严重误解。

    为了避免姑娘们一个人背锅,我这次斥巨资(22.9元)购买了道具,来给大家讲解一下:「器大活好」的真相:

    图1:道具展示,请注意我严肃的表情和犀利的眼神,对于男性,我一贯如此。

    图2:从大量样本数据统计给出中国男性真实的长度,我看以后谁还信口胡说。

    图3:给出硬度等级划分标准,是软是硬都拉出来溜溜,哦,我是说在家里溜。

    图4:粗度因人而异,技巧才是关键,交换心得勤于沟通、有保护的进行实践。

    最后,老规矩,道具没有浪费,都吃了!

    (黄瓜太脆生了!要是你们转发的多,要不我就抽奖送几斤黄瓜吧……)

    哦,对了,不要问我为什么放一把刀,因为对于男性,我一贯如此。

    (哈哈,开玩笑,希望小伙子们别在意。)

    我是六层楼,我爱这个世界。

    #硬核食物科普#
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    去黑头方法大集合!

    造福首页走起~
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    3 个动作测测你的腰椎间盘:

    动作一

    平躺在床上,伸直双腿,然后让帮手轻轻地抬高曾经痛过的那条腿,观察一下抬高的角度。

    一般情况下,如果腰椎间盘没有突出,抬高到 60~70 度都没问题,也不会觉得痛。

    如果还没到 60 度或者稍微抬起一点就觉得屁股痛、小腿痛(超过膝关节的),或两种疼痛都出现了,说明腰椎间盘可能出了问题。

    注意事项:

    保持仰卧,腿一定要伸直;
    抬腿时轻一点、慢一点,感觉疼痛时就停下;
    有些人平时缺乏运动,膝盖比较「紧」,伸直腿会觉得膝盖后方不舒服,这种感觉并不是疼痛。

    动作二

    还是同一个动作,不过这次是抬高没有痛过的那条腿。

    正常情况下,抬高这一侧的腿(以及腰部)都不会有疼痛感。

    如果抬高时觉得另一侧腰、腿部痛,说明腰椎间盘可能突出得比较厉害了。

    注意事项和前一个动作相同。

    动作三

    趴在床上,把小腿抬起来(跟大腿呈 90 度),然后请帮手抬高大腿。

    正常情况下,大腿抬离床面 10 厘米左右不会觉得痛。

    如果稍微抬高一些,感觉大腿前方疼痛,说明腰椎间盘可能出了问题。

    注意事项:做动作的时候尽量放松,如果觉得痛就要立刻停止。

    做完这 3 个动作,你的腰,还好吗?

    如果任何一个动作都让你腰痛、屁股痛、大腿后外侧痛、小腿外侧痛,就去看看医生吧。
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