记第一次夜骑深圳湾🚴🏻‍♂️
雨后太凉爽太舒服了

记第一次做恰巴塔～烤箱小，没想到鼓那么高，第一个烤的略焦😂第二个稍微好些～外脆里嫩，还不错还不错

晒晒太阳

闲置了五六年，趁着天气好洗一洗又可以骑了。等下个月公司搬新办公室，骑单车上班试试🚵🏻‍♂️

每周都有球打真是太快乐了😃！杀球还是杀不好，找不到感觉咧
双打能偷懒，比单打轻松太多了…打完三小时感觉还能继续～单打一小时就和掉水里没啥区别了

#旅行的意义
休闲不赶场 走走停停 吃吃喝喝
身心放松 调整心态

保持每周2场球，运动使人快乐呀～盲入的黑金隼，今天首体验是满意的，能借到力也没感觉到明显的负担😂很好很好，先慢慢纠正一些错误的握拍习惯了😤

又菜又爱买装备🤣想趁着618入个拍子～试了100X和雷霆80，100X总觉得缺点力，雷霆80顺手但平时双打多连着平抽有点吃力，所以折中决定盲入黑金隼😅……今晚去实体店看看吧！

昨晚打了2个多小时，太爽了，舒畅，心情都变好了～～开打前告诉自己要纠正动作感受发力，开打后啥都忘了……