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平行时空的她
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寻找快乐
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平行时空的她
13天前
当看到别人在外面玩的视频时,我真有一种自己是囚犯的感觉,恍如隔世。
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平行时空的她
21天前
这三年的转变大概是,彻底戒掉了“愿望清单”这个东西。
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平行时空的她
6月前
自我怀疑,自我评判,假想他人评判,内耗。这一切又达到了顶峰,越在意越拧巴,越拧巴越适得其反,想去做心理咨询了。
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平行时空的她
6月前
一个人关在屋里喝醉,是看不到失态的自己到底会是怎样的,顶多就是直接栽床上睡觉,因为会被轻飘飘的身体束缚住。要想通过喝酒看看另一个自己,身边得有人,让你能说出不曾说出口的话的人。
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平行时空的她
6月前
追春日迟迟,我一个几乎母胎solo的人和离婚的人高度共情。尤其是对于里面的回避、纠结和小心翼翼,我真的让自己的观察心理得到了极大的满足。
我仿佛从好几个人身上都能看到自己的影子,首先是荔枝,在感情中的被动简直如出一辙,宁愿错过也不会说出口,而且永远怕麻烦到别人。其次是莫非,她说自己特别容易被话少的男生吸引,我一下就能get到这种男生带来的氛围感。然后是David,对自己的某些方面比较自卑,然后就是他说的那句话“他不希望两个人是互相崇拜的关系,而应该是平等的”,这让我想起来朋友之前问我会不会慕强,我仔细想了想,在亲密关系中我是坚决不会慕强,因为那样会更让我失去自我,我崇尚的关系应该是势均力敌的。接下来还有我非常欣赏的雅婷,她在谈到自己的顾虑时,我也非常能够共情,我也时常想:会有人真的爱上我吗?如果有的话,那为什么非得是我呢?最后还有嘉宾评论赵亚楠的一段话让我感触颇深,他说赵亚楠对嘟嘟的话是存在讨好型的因素,讨好的行为并不一定是出于对方的角度,往往是为了让自己看起来是个不错的人。这个评价简直直击本讨好型人格的灵魂,就自勉吧,避免陷入付出型和自我感动型人格。

第八期暗室提问的环节简直太刺激了,再刚结束了一段类似的相亲经历后,看到这个环节,不免对当时的自己和相亲对象多了几分理解,就,成年人太小心翼翼了,成年人的恋爱再也不是那么轻而易举了。而这个环节得奇妙之处在于,你大概能猜到提问者是谁,但你完全可以假装自己不知道,两个人都通过这个方式掌握了线索,很多事情有了方向,但又没有定数,抛掉了一些顾虑,解决了一些疑惑,但又可以在对方面前假装什么也没发生,再去进行更深一步的推拉。

在看这个节目的过程中,我被这种自我表达深深吸引,他们在面对具体的对象时的纠结和逃避,以及后采时的打开与倾诉,把一个立体的人呈现在你面前,让你产生冲突,产生共鸣,产生疑惑,又产生理解。我就在这过程中感受到人打开自己的过程是多么珍贵,以及如何能够更加真诚地面对自己非常重要。

在不断了解每个人的过程中,我又陷入了反反复复的自省,看到跟某个人相似的时候,我就会想那我会不会被类似的人喜欢呢?然后后面看到跟你相似的人其实其他面跟你不同,我就会反思,哎果然她们都没有我别扭,所以才有人对她们有好感,我到底值不值得被爱呢。
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平行时空的她
8月前
对相亲的心累,对相亲中的自己的迷茫。
对无法控制暴饮暴食的无力
对当下疫情以及产生的各种不便的难受
对无法自律起来的自己
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平行时空的她
8月前
妈的 最近又开始碎片化了
周末大整改!
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平行时空的她
8月前
记录一下昨天的吸氧吧
1️⃣天生有罪拓宽了我的知识边界,对种族隔离下的个体有了更进一步的了解
2️⃣Mindset简直是极大程度上促进了我的自我审视,感觉自己面对困难、失败和亲密关系的思维模式简直像是,一个刚开始学走路的小孩。读了这么多年书,真正有益的思考却太少太少。
3️⃣陈春成的《夜晚的潜水艇》,读得有点云里雾里的。
4️⃣大概翻了一下《煤气灯效应》,我代入的竟然是那个操纵者,太可怕了。总是趋向于证明自己是正确的,出现问题时容易从外界找原因,而不肯直视自己的内心。
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平行时空的她
8月前
对当前相亲对象的感受:
1.对我的个人生活、经历、观念、复杂性没有好奇心
2.两个人的喜好和共同话题太少
3.经常在迎合对方,把聊天把控在一个非常安全的范围。
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平行时空的她
8月前
至少看完心灵奇旅的今天是被抚慰的。
1️⃣22在讲述他是如何气走各个教授时,提到的名字有特蕾莎等鼎鼎有名的大人物,让我联想到现实生活中人们一直热衷于学习一些伟大的人物,但正如22一样,我从未共情过或被鼓励过,我看不到火花或者我能从他们身上学到什么。
2️⃣不断寻找火花的22,就像一直以来不断尝试的我自己;而拒绝进入地球的22,就像是畏惧接触具体的我自己。长期以来我都是沉浸在形而上的想象中,不需给出具体的方案,不需做出具体的选择。但面对接二连三的具体事件时,整个人都会乱了阵脚,出现各种“理想中的自己”与“现实中的自己”相矛盾,最终在无法找到火花的情况下,依旧被推上了某个目的地。
3️⃣22在感受人类生活时,吃到的美食,飘下的树叶以及各种生活的气息,我也都真切地体验过。Joe在实现梦想后的空虚感,我也都真切体验过。因此也非常能感受到,影片所要传递的体验生活、感受当下、不被意义束缚的重要性。这种感受确实很像镇定剂,精准地注入我的体内,但在当今的时代下,在接二连三的具体的困难到来时,我不确定这是不是一个好的答案。

总之,被治愈到了,但不知道这个镇定效果能在什么时候奏效,以及能持续多久。
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