2024年的复盘总结
1 情绪上,不焦虑了,学会了转念,跟自己对话,用“我爱你”“谢谢你”来安抚自己。开始喜欢独处,用思考来给自己恢复能量。
2 技能上,持续提升,学习了coach,获得了创问的结业证书,学习了占星1.0版本,写了20多篇趋势观察,也顺利拿到了生财的offer。
3 工作上,独立完成了趋势报告,也完成了第一个社群俱乐部的冷启动运营,成为了新晋管理者。
4 感情上,花了更多时间给亲密关系,无论是恋人还是核心圈的好朋友。结果也不错,更了解朋友,也在恋爱中获得了更多滋养。
5 家庭上,短暂地内耗后,开始意识到要在原生家庭练习边界感和退场,守护好自己的小世界和能量。
6 写作上,签约了第三本书,关于职场情绪的。
原来一年就这么三言两语也说完了!