分清楚批评中的「感受」和「事实」，负面情绪会少一半。比如有人骂我「完全不好笑，纯是因为粉丝多才晋级」。乍一听很让人生气，但前半段是他的感受，后半段观众多是事实。而事实的部分恰恰是我好笑导致的结果。所以不用在乎他的感受部分。

练习题：「大便那么好吃，大家为什么都不吃？」哪些部分是感受？哪些部分是事实？我们用不用考虑每一种感受？