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对生活说感谢

留心体会生活里的幸福和治愈,也会让自己更好,和即友分享最近想感谢的小事吧【本话题由 即刻x简单心理 联合发起】

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动态

  • 朝夕__
    3天前
    #对生活说感谢 如果我知道你5点29分会来,那3点钟我就会开始期待😍

    今天到广州南站接我的好朋友,我们一起吃了拉面,最后目送她走进动车的闸门,那一刻,她往前走,我回头往后走,落日好美。

    收到她写给我的毕业赠言,泪目了呜呜,我太喜欢收到来自别人的文字了,我爱我的朋友!我爱她!
    00
  • 小张在干嘛
    6天前
    月初看好的公寓说是可以六月入住,结果时间一推再推,现在就连七月能不能开放也打个问号😑
    本来前两周就打算定个酒店慢慢等月底公寓开放,后来特别巧在要去住酒店前一天就被通知集中隔离(这倒替我省了不少钱😌)
    可是我又又又要继续找房子了!我感觉我来上海二十多天一直都在网上看房子,快ptsd了都🥲预算不高+想住的舒服点真的好难🤦🏻‍♂️

    #对生活说感谢 真的栓q
    90
  • 房东的猫哥
    7天前
    #对生活说感谢
    熬夜跑模型,电脑烫得能煮火锅,从垂头丧气想放弃到凌晨三点实验终于有了点起色,迭代很快,出结果很快。
    早上十点爬起来面试昏昏沉沉,自知表达不够清晰、逻辑性不够强非一朝一夕能改的,但是突如其来的英语对话击溃了我的防线。最后我硬着头皮问面试官,我还有哪里可以改进的地方,她委婉地承认我没达到她的预期。
    面试完我也陷入迷茫,因为没有规划而盲目海投、各方面水平不如同层次同龄人这些她说得都对,我确实不应该在这不舒适的领域继续自取其辱。
    补了一觉,发现编辑部回的邮件,之前被导师说得一无是处的英文手稿,竟然没被拒,还熬过了一轮又一轮。
    前两天跟研会一起肝评议答辩,最终获得了很好的成绩,虽然答辩没帮上太大忙,但回顾过去一年的工作,可以问心无愧地感到自豪。
    还有好几个面试,得鼓励自己振作起来。每次别人因为学校的光环高估我的时候,我总想解释“不是那样的,我来告诉你,我也不怎么样”,但是真的需要解释吗,不是一看就看出来了吗?与其忙着“下凡”,不如增长本事,别再懒懒散散糊弄摆烂了。
    每次伴随被否定的时候,命运总会奖励我一点肯定。我知道外界的评价不能决定代替个人的价值,但总会动摇我内心的积极性。
    上帝知道我是遭不得批评和失败的人,不舍得把命里注定的厄运一下子全部施加给我,哪怕我淡薄信仰、失去赤子之心、终日不思进取,祂也不惮赐予我最大的福气。感恩。
    50
  • 都挺好的.
    7天前
    #对生活说感谢
    即刻有个好处,就是可以畅所欲言,
    又不怕被熟人看到。

    我们会因为一些原因而后悔做了某些事情,
    但是,如果当时没有做,我们会不会为此而更加后悔呢?

    我想起了大三下学期的商科实训,以组队形式成立一家企业进行经营。有一个环节需要队里派一名选手去介绍自己的企业,而我就被选作代表去介绍自己的企业。
    大家用PPT一本正经的介绍,而我向老师申请用脱口秀的形式来介绍自己的企业。是的,我当时讲的很尴尬,尴尬得脚能扣出8000平城堡那种。偌大的教室,只有一个女生衬托的笑声。

    虽然已经过去很长一段时间了,不过现在想起来还是会非常的尴尬,相当于自己的黑历史了。但是我不会后悔,因为对当时的我来说,是想做的,而我就这样做了,我为我当时的勇气感到骄傲。
    如果当时没有这样做的话,我可能会非常的后悔,因为我是非常想尝试脱口秀的,刚刚好机会就在那里。

    结果怎么样是一回事,机会在面前把不把握是另一回事。希望大家都能把握当下的机会,也无须为过去的决策而感到后悔,相信自己,一切都是最好的安排。

    对了,
    当时我们小组拿了商科实训供应商组的第一名。

    I Started A Joke

    Bee Gees

    00
  • 桔子皮-jinji
    8天前
    今天收到了一个黄色小爱心滑板🛹~~✌️

    #对生活说感谢
    00
  • 婷薇薇薇薇薇
    9天前
    快乐小事件投稿超过100啦!
    群友也超过100啦!
    欢迎查收本周的《快乐日报》!

    #对生活说感谢

    快乐日报 002

    20
  • 空蟬
    11天前
    睡觉前高低要记录一下

    久违的训练激情❤️‍🔥
    这一年陆陆续续健身
    打卡式训练/练完就走
    而且每次间隔周期长
    大多都是胸/背训练

    今晚上突然想练哈肩膀
    推几组后发现有人也推
    看着他重量是越推越重
    于是乎我前去帮忙辅助
    一来二回我俩开始互助

    我就纳闷平时同事说我像30岁
    训练伙伴00后觉得我是同龄人
    还以为呢我是旁边大学的学生
    那我认为评判标准以自己为本

    不得不说有个训练伙伴
    训练质量和效果得翻倍
    今晚的肩膀确实是炸了
    回来一路上骑车吹着风
    这种感觉真的是太棒了

    要想开心就要做自己喜欢的事🤨

    #对生活说感谢
    30
  • 乌云花栗鼠
    13天前
    晚上八点的江边广场,有四五岁的小男孩拿着麦开着音响唱《孤勇者》,听完全歌一句都没在调上;有开着快手直播又唱又跳的大爷,连着唱了一个多小时也不累;有穿着统一服装的叔叔阿姨爷爷奶奶跳广场舞,很有精气神儿;有在地面上蘸水写毛笔字的老爷爷,正楷字非常棒;还有满头大汗的奔跑者、玩滑板的小朋友、手牵手散步的恋人…
    晚风习习,江水涛涛,这就是生活。

    #对生活说感谢 #重建生活里的附近性
    20
  • 过去的就让她过去吧
    19天前
    #对生活说感谢 被生活重锤后给自己一点时间恢复
    熬了一个通宵 连续晚睡后灵魂差点要飘走
    今天请假一天 中午做了个糖醋鸡块(白糖番茄酱蚝油生抽老抽白醋清水的配方真不错🧚‍♀️首次圆满成功,略酸~)

    下午去了口腔🏥()还抽了档期去了889广场搞定了今年的夏装 头发及腰了然后就在去地铁站的路上看到一家看起来比较小众的理发店剪了个锁骨发💇(😬进去的时候洗头的小哥哥小姐姐眼神好像有点懵 大概这时候突然没有预约就闯入店门的新客也是不多吧)…然后去二楼洗头发发现装潢很可爱,二楼是小朋友专区,都是碰碰车座位😆然后洗头小哥和我说他们家主要是做男士发型(omg怪不得hh)

    剪了Lala Hsu同款发型~脸大估计看起来不像🙃😬😬

    总之,今天的心情很愉快~因为,时间是属于我自己的✨
    00
  • 荷叶伴雪飘
    21天前
    是接受外界美食的一天呀!#对生活说感谢
    00
  • Eileen饼
    21天前
    去泉州旅行是我第一次一个人出门爽歪歪,当时很喜欢这家民宿的冰箱,在万达买了两杯奈雪回去冷藏,晚上趴在床上用iPad熬夜追琉璃
    因为太喜欢民宿黛绿色的沙发绒绒,回来自己搞了一个同款抱枕,手感棒到我舍不得放在客厅(怕粘到猫毛)
    民宿不光是提供一个玩乐和短暂的居住场景,它也在默默影响我们的居住和生活方式#对生活说感谢
    00
  • 束市
    23天前
    #对生活说感谢
    看多了传记采访里改变他们人生的挫折契机
    所以我一直在等
    那个翻天覆地改变我的东西 什么时候才会到来

    但是我等着等着 才发现它存在于任何日常里
    它或许就是在雨后散步时恰好温柔击中我头顶正中的那滴雨
    00
  • Eileen_OO2H
    24天前
    偷买彩票被我发现的93岁的外公👴

    #对生活说感谢
    00
  • 叶子的幸福体验之旅
    25天前
    虽然我是单身狗,但并不妨碍我学习恋爱的核心逻辑
    #女性的艰难时刻
    #对生活说感谢
    00
  • 西西里的Coco酱
    8月前
    三只戒指分别是我和先生的
    1⃣️定制情侣日月对戒
    2⃣️求婚六福买的钻戒
    3⃣️结婚后买的金戒指
    前情回顾:出差前一天担心自己忘带结果一直以为带着睡觉之后就一直找不到了金戒指。
    一直心心念找不到心理不舒服。
    结果😂今天趁有空又翻天覆地的找了房间一遍,整个下午都没有找到,本来已经心灰意冷了,😭无心备课!跟我先生还有朋友都说了找不到感觉可能被我当垃圾丢掉了,结果!就在刚刚想放弃的那一瞬间,我再次回忆了一下走近衣架一件外套,随手一摸口袋居然就摸到了天啊我的金戒指找了无数遍丢失了上个月的金戒指,终于是失而复得。#对生活说感谢
    谢天谢地,我要专心备课了!
    (根据找到的地方,我现在想起应该是自己涂护手霜的时候,顺手把它脱下来放进口袋。)
    00
  • 辛西娅Cynthia
    12月前
    #对生活说感谢

    感谢美丽的晚霞,感谢夏夜的微风。感谢孜孜不倦叫着的蝉,还有用勺子挖着吃的西瓜。感谢夏天。

    感谢小猫,在家里互相追着打;感谢小狗,到家就冲过来对我跳跳。感谢出现在我生命里的生命。

    感谢朋友24小时的守护和适时的责骂。感谢这些温柔的力量。

    感谢我自己,每天都更爱自己一些。
    10
  • 学习一下
    12月前
    #对生活说感谢
    1.感谢老板在我这么丧的时候点醒我,在有压力的同时没有责备我,反而对我说“这个坎一定会跨过去的”
    2.感谢可以与那么多优秀的人一同前行,他们都那么善良可爱,让我每天都在“见贤思齐焉”
    3.感谢自己终于勇敢的面对内心的情绪,忽视了太久,久到自己无法分辨究竟是不想还是不敢,现在开始珍惜自己的情绪,也卸下防御姿势,从内心真正开始关心他人
    00
  • 小苏苏_JpwN
    12月前
    #对生活说感谢
    谢谢那么多人在我一个人呆在宿舍的时候来找我聊天~不论是姐妹还是网友,我都很开心
    00
  • seefany
    12月前
    我爱星期天🙃
    上周值得感谢的瞬间可太多了

    #对生活说感谢
    00
  • 唐早早
    12月前
    感谢碰到了她。
    感谢很多城市,让我们在一起拉着手很快乐。
    感谢生活对我们的考验,让我们变得越来越好越来越强大!
    相信美好相信明天!
    #对生活说感谢
    00
  • 简里里
    11月前
    @简单心理 自家猫狗@猫和狗的生活哲学 出品的实体小周边|开心脆 发售啦~
    一套可有效提升幸福感的盲盒卡牌。内含36个情绪小练习,每个小练习的背后都有对应的心理学依据~每天一片,摄入开心😆图7有参考玩法。

    🌟非常适合送朋友或者跟朋友一起玩喔~
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    ps.简单心理联合即刻发起了#对生活说感谢 活动,有机会免费获得开心脆噢。
    104
  • 百裏無雙
    11月前
    #对生活说感谢

    其实挺多的 思绪万千 生活大多由一件件小事组成 没有惊天动地的大事 也没有不值一提的小事 但这三件是有代表性的略缩

    第一件事是今年年初去实习 创业型公司 很多基础设施还没建设好 几乎所有事情都是我在执行 期间承受了非常大的压力 老板总是临时安排 没有指导 一个人做且是第一次做 常常受到责骂 但现在回看 我的心态也得到了提升 关关难过关关过 卡关时真得停下来 检查是哪里出错了 莽撞地闯关 可能会更糟 过程艰辛 果实甜蜜

    第二件是家里的这盆花 家附近有很多野生的植物 挖了一株回来种植 知道它生命力顽强 便没有怎么管 某天看到它开出了一朵紫色的小花 它冲我招手 我顺势回以微笑 那个瞬间会觉得生活其实也没有那么差

    第三件事是 肯德基 有一天我坐在肯德基的座位上 嘴里咬着鸡翅 恍然发现小时候天天吃到肯德基的理想已经实现 我有能力天天吃甚至住在肯德基也可以 但是开心的阈值变了 肯德基反而变成“穷人的食物” 渐渐感叹自己竟然在吃肯德基 但是换个想法 自己可以从始至终都喜欢肯德基 它不是一个备选 从来都是你的正选 可以如此轻易的得到喜欢的食物 感激肯德基的烤翅一如既往的好吃 也是一种幸福
    10
  • AfterEudaimonia
    11月前
    今日份的美来自@王yiyi 💛
    希望一起成为爱与美的发现者、创造者、传递者。
    👭 #对生活说感谢 #镜头下的光影
    70
  • 爸爸叫爸爸叫爸爸
    11月前
    回归以来第一条收藏的即刻。
    #即刻时光机 #对生活说感谢
    00
  • 哆啦A梦的大口袋
    11月前
    #对生活说感谢
    ta:我消失很久了
    我(心里想)忍住,话说完了就没话说了
    下周再约🥰
    00
  • C14H10
    11月前
    1.早上6嗝闹钟都叫不醒我
    结果一道雷劈醒了我!轰!!!⚡
    2.醒了之后发现!WC!我又起晚了
    又要飞的。°(°¯᷄◠¯᷅°)°。
    3.吉士蛋的冰醇咖啡换成抹茶拿铁也不错☕
    4.有趣的事情总要记录一下(蚁人)
    #对生活说感谢
    40
  • 妙的很
    11月前
    #对生活说感谢

    @台风区区长
    你送的晚霞在我心里狂欢舞动
    拍一拍你
    我们都拥有笨拙的天真
    11
  • 眼睛里有光的azure
    9月前
    每天记录三个感恩/成功日记,活成彼此生命中的礼物🍬 Day 18 #对生活说感谢

    1- 很喜欢 Naval 那句 Like the kind. Follow the insightful. 喜欢我、重视我、让我开心的人,我就靠近,也给予喜欢、重视、让对方开心。能启迪我的人,我就学习,也倾其所有给出我的角度。自己想要做、享受的事,就去做、做好、负全责。

    反之,就放手、洒脱。

    在工作中得到很多肯定。在禅修中和自己对话。于是,前阵子在其他事情上的难过和自我怀疑渐渐淡去了一些些。

    @红红葡萄 说:忐忑和怀疑自己是因为想象对方像伏地魔一般可怕吗?

    我觉得,不是的。忐忑、怀疑自己,只是因为真的很喜欢。真的很认真去对待。然后预期了一种回应~ 结果并没有~ 我暂时做不到喜欢而放松是我的问题。我去设想一种回应是我的问题。我有时无法动态地感受关系而僵住在某个瞬间还是我的问题。

    无论如何,这么不开心,那就不喜欢了。以不喜欢、不在意的方式去轻松对待。给自己和他人、给事情和世界,留有余地。慢慢的,都会好的。

    2- 木星一宫非常幸运,问人要个题图,要出了可爱的月饼~ 看图片,是不是超级无敌萌?

    3- 今天新增了11个关注(哈哈哈这条是凑数的,每天要三个感恩,有点点难,但我可以的嗯!

    ✨一个人不必失去激情和个性,坚持倾心做自己,终究会在宇宙中召唤出同频的人。

    🪐当我可以和不确定性安然共处时,无限的可能性就在生命中展开了。(我今天一般)
    12
  • seefany
    9月前
    距离和认识10年的好友会面
    还有2小时⏳
    .
    突然想到第一次见面
    也是在9月
    好巧呀

    #对生活说感谢
    00
  • 维纳Vina
    9月前
    今天在去补牙的路上差点被花盆砸了,本来打算补完牙找个附近咖啡店看书的,但与死神擦肩而过令我忽然想看看上海的街道,就跟着@何冉 的路线溜达了一圈,从220辣肉面馆溜达到了offf coffee,虽然是下班时间,还是得到咖啡师姑娘的热情招待@Simone_Nw6l ,买了hibang带回家给老公尝尝,跟他分享我的生活。
    这条即刻值得打两条标签#对生活说感谢 #重建生活里的附近性
    72
  • 冰冰冰冰冰冰糖葫芦儿
    8月前
    #对生活说感谢
    庆幸遇见了很多有趣的人,每一年的生日都因为身边的人的存在才更有意义。
    00
  • 找不到我找不到
    8月前
    #对生活说感谢
    早上打卡之后已经不会在人挤人的电梯间一边排队一边骂公司sb
    看一眼 哦 继续走向楼梯爬上八楼

    你看 生活它就是在你不服的时候bang给你后脑勺来一下子 还低着头指着你说 还tm不赶紧谢谢老子让你身体得到锻炼
    00
  • ZoeZoe啊
    8月前
    赵🍑🍑一定很爱我吧 #对生活说感谢
    00:30
    00
  • Agnes艾格尼丝
    8月前
    #对生活说感谢
    #感动就是 我的一个晕香小姐妹 主动帮我跑去muji买了这瓶喷雾回来☺️
    #奔着年糕红豆汤去的 结果被奶油咖喱乌冬好吃哭了!😭
    #今年第一个红杯🎄🧣
    00
  • 芊芊kiko
    8月前
    1.告诉自己不需要他人关注
    2.学会放弃(别人观我屁事)
    3.不要讨好别人,关注自己
    4.一切都在变化活在当下
    5.宽容原谅别人(每个人都在能力范围内做到了最好,就别怪他们了,你自己也是)
    6.不要为了获得一时的安全感而放弃你自己的价值,直视你自己!
    #对生活说感谢
    00
  • 一块红糖酥饼
    12月前
    #对生活说感谢

    感谢最近认识了一个非常可爱的女孩子,她让前一段时间被好友欺骗的我重新愿意和人建立真挚友谊,哪怕之后我们也许不会成为好朋友,但是在这个节点认识她我仍然超开心
    感谢小宇宙之前把我的“喜欢”精选到首页,让我的喜欢可以被更多人喜欢,也让我意识到我小小的声音原来是会被听见的
    感谢足够勇敢的我自己,之前去私信墙头找他要微信,最终成功要到了微信,还收到了他的祝福

    在这之前我也是有记过感谢的事、开心事的,当时刚跟ex分手,每天都要求自己一定要记一件好事情,大概连续记了一个多月,现在看来我当时给自己的积极暗示还有点心理学依据🤔
    20
  • Teamo茶-柒柒
    12月前
    #对生活说感谢
    1.感谢我生命中出现的“你”
    早上,一起培训的室友正和我随意聊着天,突然问我你家是不是也是xx区的,我说是呀。她又问你家住哪块,我说xxx,她说她也住那附近,我们两越说越觉得神奇。她问我认不认识xx,我说认识啊,还挺熟的,她说xx的老公和她以前是同事。
    然后室友又说起她高中同学,高中毕业考了一个特别普通的二本,研究生翻盘进了清华,毕业后去了深圳,在深圳遇见了现在的老公,神奇的是她老公和她们是一个高中的。
    我突然间感叹起人和人之间的奇妙缘分。我生命中遇见的任何一个人都是我该遇见的,每一个人在我的人生剧中都不是路人甲,都有遇见的意义,即使有些人突然消失了,但我仍然感谢遇见。缘在,尽力珍惜;缘灭,努力释怀。
    2.感谢生活中出现的“小确幸”
    应该说我一直以来都特别幸运,想要的东西都握在手中了,虽然有的来的慢一点迟一点,但得到时的那份感动与珍惜也会更强烈一些。当然,我不否认我一直以来也很努力,但有时努力也需要一点小幸运加持,事儿才能成不是,所以我心怀感恩。
    昨天早上,我想去抢个看牙的号,因为一直拖着,我的智齿把前边的牙给顶了个🕳️,我想尽快拔了,但牙科的号我之前抢了半个月才抢上,本来没报希望,但意外抢了个只剩最后一个的主任号,不得不说是个小幸运。
    3.感谢越来越爱自己的“我”
    一直以来我都是一个特别自卑的女孩,胆小又敏感,甚至于别人说喜欢我的时候,我会本能的排斥,觉得这是一件不可能的事情,喜欢我什么呀......
    但是最近我开始觉得我身上也有很多闪光点,比如昨天晚上要面对一屋子的陌生人发言,没有提前准备,本来以为自己会很紧张,但讲的时候竟然没有,而且引用生活中的例子结合说,效果也很好。
    还有我性格很好,声音很甜。虽然像大家一样也会经常有容貌焦虑,但是近期我发现我也有自己的特点,比如说肤色真的挺白的,笑容也有亲和力,会被人夸眼睛大好看,看起来年纪好小啊,腰好细之类的......
    关键是我还有一些喜欢不那么完美的“我”的朋友们,总不能眼睛瞎一块去了吧😂
    慢慢的我会觉得自己也没有那么差劲儿,会感谢自己身上有那些好的地方,越来越喜欢这样的自己,也同样感谢喜欢这样自己的朋友们。
    加油,你很棒,一定行。我梦见了那样的场景。
    00
  • Lost_Hou
    7月前
    #对生活说感谢 感谢父母在我上学的支持和鼓励,让我现在有一份工作。感谢丘比特让遇见柚子,在上海的生活有了陪伴。感谢生活中的小伙伴对我的支持和鼓励,感谢身边的一切一切。🙏🏻
    00
  • 翟同学-Chris
    7月前
    一切都不是自己想怎样就怎样,活着就得学会身不由己
    #对生活说感谢 #闻一闻生活
    00:13
    00
  • DaMing
    8月前
    工作上意想不到的情况就这样发生了,莫名持续压力山大了三天,客观事实就是这样,再多抵触也没有用,调整心态和视角,抓大放小集中精力专攻,趁这次当成压测自己锻炼的机会,争取完成切换,好久没这么燃了🔥

    #对生活说感谢
    02
  • 小怪兽旁白
    7月前
    新的一天,开始了
    红 黄 蓝 绿
    晚安小怪兽👊🏻
    #对生活说感谢
    00
  • 翟同学-Chris
    7月前
    冬者岁之余,夜者日之余,阴雨者晴之余!抓住一切机会锻炼并坚持下去💪🤓 #对生活说感谢
    00
  • 余有闲年
    7月前
    #对生活说感谢
    谢谢我的家人和好朋友们
    她们的存在对我来说就是一种支撑和动力

    谢谢很多素未谋面却又在网络上
    支持过、鼓励过我的陌生人

    还有发布了动态、图片、播客、视频、作品等等
    感染到我的人

    我依然未曾找到为了……努力生活的意义
    但是会继续以把每一天过好作为目标努力下去
    20
  • MT三块钱
    7月前
    #对生活说感谢
    #MT三块钱 有意思的一群人碰撞到一起,一个人可以跑的很快,一群人人才能走的更远!一起搞事情!
    00
  • 梦柯
    7月前
    #对生活说感谢
    这一瞬间想到的
    感谢父母赐我生命,养我育我
    感谢友人的陪伴
    感谢甲方愿意找我干活
    感谢公司给我钱
    感谢小猫咪毛茸茸的肚皮温顺的下巴和舒服的咕噜噜的声音
    还有感谢爱人,人海中看见我
    00
  • MT三块钱
    7月前
    #对生活说感谢
    既往不恋 纵情向前
    感恩节
    感谢有你
    00
  • 金花窝
    6月前
    #对生活说感谢
    感谢生活
    昨天完成了开题答辩
    成为了正式党员
    00
  • Elizabethone
    6月前
    00
  • 大木鸟
    5月前
    虎年8位,
    今潮8弄,
    论剑⚔️

    #对生活说感谢
    ❤️💙💜💛🧡💚💖❣
    120
  • 小怪兽旁白
    5月前
    朋友圈看见餐厅大姐过生日,找了好几个地方给大姐带了两小块蛋糕

    从此我的每一餐只要大姐在,我的饭就像开了小灶,

    #对生活说感谢
    00