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凯迪2501
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听播客和运动的记录
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凯迪2501
2月前
这件事情太重要以至于不能被认真对待
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E39 孟岩对话重轻：创作过于重要，以至于不能认真对待
无人知晓
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凯迪2501
2天前
情人节的孕动。
明天就是除夕前夜啦
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凯迪2501
4天前
孕动。
和模型玩了一个下午。来瑜伽垫拉伸，以及轻力量的臀部训练。
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凯迪2501
5天前
孕动。
这几天在和模型打架，没什么心情，瑜伽垫拉伸拉伸得了
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凯迪2501
7天前
孕动。
瑜伽垫松弛。
晚上再走满1w步
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凯迪2501
8天前
孕动。
瑜伽垫拉伸，轻量力量训练
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凯迪2501
10天前
孕动。
瑜伽球拉伸、轻量力量
晚上再走步满1w
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凯迪2501
12天前
孕动。
瑜伽球放松，走步30min。
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凯迪2501
13天前
孕动。
轻量力量
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凯迪2501
14天前
孕动。
拉伸
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凯迪2501
16天前
孕动。
柔韧拉伸，轻量背部
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