本周新闻推荐：🧠仅三颗关键神经元在REM睡眠中被再激活，就能决定记忆是否长久保存；🔭大脑通过神经信号与γ波节律的精准对点来放大目标信息，实现“鸡尾酒会效应”；🌐国际大脑实验室绘制的“全脑决策图谱”显示，即使最简单的选择也会点亮几乎整个大脑；⚡️短时电刺激可将人体巨噬细胞转为修复型，减少炎症并促进组织再生；💧饮水不足会让身体在面对压力时皮质醇反应更强烈，而尿液颜色能反映这一风险；🧘快节奏呼吸练习可在大脑中触发类似迷幻药的极乐与统一感，并有潜在心理疗愈作用；🤖心理学劝说技巧能显著提高AI聊天机器人突破安全限制的概率，暴露出潜在风险；🧬首个临床试验显示基因疗法 AMT-130 能将亨廷顿舞蹈症进展速度减缓 75%，为患者带来希望。

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【本周新闻通讯推荐】

《科学》新发现指出，中年腹部肥胖可能源于一种中年特异性脂肪干细胞的异常活跃；研究首次揭示左右翼极权主义者在大脑结构上的差异，暗示极端政治倾向与特定脑区密切相关；青少年每天多睡15分钟，或可显著提升认知表现与大脑发育质量；即使是每天3分钟的中等强度日常活动，也能显著降低老年人心血管疾病风险；长期追踪显示，30岁时的吸烟、酗酒与久坐习惯会累积损害晚年心理与生理健康；Anthropic的大规模分析发现，AI助手Claude整体价值观表现稳定，但在特定场景中仍可能偏离预期；GLP-1类减肥药或通过影响多巴胺系统提高部分人群的抑郁与自杀风险，引发监管关注；思维空白被发现是一种独特的低觉醒意识状态，其神经机制与冥想、局部睡眠高度相关。

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🔖 【本周内容推荐】
🙇‍♂️ 学习后禁食可增强一般记忆但削弱细节记忆；
🍔 短期高脂饮食可迅速引发老年大脑炎症，加速认知衰退；
🧐 激素如褪黑素和生长激素可能在抗衰老中发挥关键作用；
😖 大脑如何区分疼痛与瘙痒，深化对感官处理的理解；
🧬AI技术加速DNA数据解码，提高DNA存储可行性；
🦾 AI增强的脑机接口帮助瘫痪患者精准控制机器人手臂；
🧠 《细胞》子刊综述文章探讨肠道微生物-免疫-大脑轴的影响，揭示微生物调节神经健康的新可能性；
😶‍🌫️ 《神经科学趋势》综述文章则重新审视“脑雾”概念，强调其跨疾病特征及潜在神经机制。

一个能够弥合神经生物学与意识之间的鸿沟的完善理论或许会有帮助。遗憾的是，我们没有这样的理论。相反，我们有很多关于意识的理论，但对于哪个方向是正确的却没有达成共识。如果对立的理论在哪些动物可能有意识的问题上达成一致，那么这种理论丰富性所带来的尴尬就可以忽略不计，但它们并没有达成一致。

恐惧和压力会让记忆变得可塑化，不管是记忆被重新唤醒时，还是编码这些记忆的神经元扩展时。

一项发表在《自然-通讯》（Nature Communications）上的新研究表明，身体其他部位的细胞也具有记忆功能。这一发现为理解记忆的工作机制开辟了新途径，并为增强学习能力和治疗记忆相关疾病带来了可能性。

你也burnout了吗？

没有内心独白的人，会寂寞吗？大概是全网第一个介绍内心独白的科普视频👇

孤独如冰山，深而不可及。